Алла Фолсом перевернула мой взгляд на многие вещи. Я взялась за книгу с любопытством и некоторым скептицизмом и, хотя в итоге со многим все еще осталась не согласна, я не пожалела ни минуты потраченного времени, потому что сделала много открытий и взяла на вооружение немало полезных идей) Особенно хочу отметить главу про «химер» - для меня она оказалась очень полезной. Автор дает четкое руководство, как бороться с каждой из них. Да и в целом книга ориентирована на практику, здесь вы найдете...
«Возможности должны быть равными для всех еще до того, как вы выясните, равны ли способности. Но для женщин возможности никогда не были равными». К сожалению, это правда. Еще множество подтверждений ей вы найдете в книге Мелинды Гейтс. Автор буквально открывает глаза на негативные последствия патриархата и примеры притеснения прав женщин по всему миру. Она рассказывает свою историю и приводит примеры того, как другие женщины страдают или не воспринимаются как равные с мужчинами. После прочтения...
Спасибо Кэтрин Сандерсон за книгу на такую важную тему! Она действительно помогает понять именно физиологические процессы, которые мешают нам правильно воспринимать чужое отношение в ситуации буллинга, харассмента и т.д.. Теперь я понимаю, почему часто люди молчат, если с ними что-то произошло, или почему не идут на помощь другим, хотя казалось бы им ничего не мешает. Но большая ценность этой книги, пожалуй, в том, что автор рассматривает, как и почему случается тот или иной вид абьюза в разной...
Очень интересная книга на тему богатства, финансов, семейного бюджета. Хотя написана она была уже несколько десятков лет назад, вся информация актуальна. Автор действительно открыл мне глаза на многие вещи, например, что богатые - это вовсе не те, кто живет в роскошным домах, имеет дорогие машины и носит люксовые вещи. Здесь вы найдете анализ американских состоятельных семей, и финансовый, и психологический, портрет «среднестатистического богатого человека». Читать становится даже интересней...
«Задача информационного текста — снабдить читателя нужными знаниями, дать практическую информацию». Вот так и вся книга Людмилы Сарычевой дает исключительно практическую информацию. Здесь нет воды, каких-то абстрактных мыслей или ненужных советов - все максимально практично и с юмором, в лучших традициях «Пиши, сокращай». Я думаю, «Уступите место драме» должна стать настольной книгой каждого человека, который создает тексты. Информация пригодится не только непосредственно журналистам,...
Говорить о смерти, да хотя бы думать на эту тему без сильной тревоги, очень важно каждому, даже если умирать вы пока не собираетесь)) Я очень рада, что авторы очень подробно и открыто разбирают тему смерти, и «Поговорим о смерти за ужином» на удивление оказалась именно той книгой, в которой я очень давно нуждалась. Мне понравилось, что здесь есть герои, но при этом они не связаны каким-то жестким сюжетом, поэтому открыть книгу можно на любой странице. Также я последовала совету автора и читала...
Джен Синсеро невероятно подробно раскрывает тему формирования привычек, вся книга нацелена на то, чтобы обрести лишь одну новую полезную привычку, но зато вы гарантированно ее приобретете) Также автор затрагивает многие другие важные темы, напрямую связанные с формирование привычек: например, это выстраивание здоровых границ, выбор своего окружения и т.д. Благодаря «НИ ЗЯ» я смогла наконец начать регулярно заниматься спортом и очень этому рада. Я считаю, что эту книг должен прочитать каждый,...
В книге «Спасибо за обратную связь» авторы Дуглас Стоун и Шейла Хин выделяют три вида триггеров, которые заставляют нас болезненно реагировать на какой-либо фидбэк: это триггеры истины, отношений и идентичности. Триггеры истины связаны с сутью обратной связи, которая нередко оказывается грубой, бесполезной или просто неправильной. Триггеры отношений запускаются конкретным человеком. Триггеры идентичности связаны именно с нами. Авторы подробно разбирают, как же работать со всеми видами...
«Никто не сделает тебя счастливой и не создаст полноценную жизнь за тебя». «Никто не хочет нести ответственность за твое счастье, и никто не сможет сделать это так же хорошо, как ты». Эти мысли из книги «I AM THAT GIRL» казалось бы такие очевидные, но, даже понимая их, как создать эту самую полноценную жизнь? Как «нести ответственность за свое счастье»? После прочтения книги Алексис Джонс подобные вопросы у вас вряд ли возникнут) А во время чтения «I AM THAT GIRL» вы точно не заскучаете,...
Я в восторге от книги Камала Равиканта) Литературы на тему любви к себе прочитала немало, но особой пользы это не принесло, а вот полностью практический, но при этом очень бережный подход в «Люби себя» оказался эффективным. Автор совсем не давит, не пытается как-то жёстко замотивировать, а постепенно доносит мысли о том, почему любить себя необходимо каждому и как это сделать. Камал Равикант предлагает очень много практики, ведь без этого поменять психологическое восприятие себя никак...
«Эмоциональный шантаж — это мощная форма манипулирования, в которой близкие люди прямо или косвенно угрожают нам неприятностями, если мы не сделаем того, что им нужно». С такого рода манипуляциями каждый хоть раз в жизни наверняка сталкивался. Конечно, осознавать, что близкие люди способы на такое, не очень приятно, но, как пишет автор, скорей всего они делают это из страха, ну а самое главное, что с эмоциональным шантажом можно успешно справляться, если знать, как себя вести. Именно этому и...
Советую поработать с этой книгой всем, кто хочет освоить или вспомнить испанский язык) Нона Оганян начинает с правил чтения, а к концу работы с самоучителем вы уже будете готовы сдать экзамен как минимум на A1. Автор приводит факты из истории Испании, дает много информации по страноведению и о том, как живет испаноязычный мир. В общем, эта книга не только закладывает базу испанского языка, но и глубоко погружает в культуру. Еще из достоинств - множество упражнений и лексики, яркое и четко...
Книга Аглаи Датешидзе заставила меня смеяться и грустить, радоваться и переживать, вдохновила меня и заставила много-много размышлять о своей жизни и мире в целом. Отдельно хочу отметить невероятно красивые иллюстрации сибирской художницы Анастасии Крапивы Кардашовой. Но все эмоции, конечно, не передать словами, так что советую брать книгу, читать, рассматривать, делиться с подругами, закрывать, снова открывать и перечитывать. Автор не советует сразу заглатывать все истории сразу, хотя вам...
«Образование — это треугольник, где стороны — это дети, школа и родители». «Прежде всего школа должна научить одному — умению быстро адаптироваться к окружающему миру». Книга Александра Мурашева полна подобных фраз. Она - гораздо о большем, чем о системе образования, ее недостатках и бедных учениках, которые, закончив школу, оказываются совсем не способными к жизни. Эта книга передаёт особую философию жизни, учебы, отношений между людьми. На мой взгляд, самое ценное в «Другой школе» - это...
Книга Нэнси Дрейфус - лучшее, что я читала по теме отношений) Хотя автор говорит в первую очередь о парах, ее советы пригодятся в любых отношениях. Книга очень прикладная - она состоит из 127 карточек с фразами, которые просто необходимы для того, чтобы разрешить любой конфликт. Некоторые вещи кажутся очевидными, но в пылу ссоры, увы, так нелегко вспомнить хоть какое-то слово, которое не сделает ситуацию хуже. Поэтому, думаю, стоит выучить хотя бы некоторые из фраз, включенных в книгу, чтобы в...
Невероятно полезная книга и одна из лучших среди многочисленной бизнес-литературы) Майя Драган размышляет о том, что значит быть предпринимателем, какие вопросы себе задать, чтобы выбрать дело жизни. Она дает читателям маршрут с пунктами, включающими все, что необходимо, - от анализа ЦА до плана продаж. Также в конце книги есть прекрасный список основных особенностей при старте бизнеса. А самая большая из них, как пишет автор, - никогда не начать. Лично мне после прочтения не хочется делать ее...
Если честно, это первая книга-комикс, которую я прочитала, и мне очень-очень понравилось) Я никак не ожидала, что с помощью картинок можно передать столько смыслов и вызвать так много эмоций. Я смеялась почти на каждой странице) Все ситуации, в которые попадает главная героиня-блондинка, очень жизненные (я сама, кстати, блондинка), но не попсовые. Качество иллюстраций на высоте. Каждый герой: и кэтмэн, и парень героини, и кот, и купидон, и какие-то неодушевленные, но ожившие (типа кофе) -...
В нашем мире особое внимание уделяется специализации, но Эпштейн утверждает, что сосредоточение внимания упускает из виду инновации. И я с таким подходом полностью согласна) «Универсалы» - невероятная книга, которая заставляет совершенно по-другому посмотреть на подход к профессиональной деятельности. Книга написана очень легко и увлекает с первых страниц. Также Дэвид Эпштейн приводит множество примеров и статистических данных. Книга очень прикладная, она учит, как перестать жить по шаблонам,...
Буквально каждую историю в книге Таты Кальницкой я читала с замиранием сердца. Автор очень искренне рассказывает о своих трудностях, о значимых людях в ее жизни, о принятии себя и о многом другом. Я прочитала «Без фильтров» очень быстро - от книги действительно невозможно оторваться. Она рассказывает одновременно и об уникальном пути автора, и о чем-то таком, что откликнется всем.
«Обида, способность обижаться — это привычка из детства. Мы не задумываемся, почему и когда она встроилась в наше мировоззрение». А от привычки, как мы знаем, избавиться не так уж легко. Но с помощью книги Елены Тарариной вы точно сможете это сделать. Автор очень подробно разбирает понятие обиды в разных областях знания, особенности поведения человека в состоянии обиды, предлагает очень четкие техники работы с обидами, рассказывает о том, как вести себя с обидчиком и как обиды влияют на наше...
«Чтобы гасить агрессию — нужно просто гасить агрессию», - такая на первый взгляд простая мысль больше всего запомнилась мне из книги Игоря Романова. Но как ее гасить? Я привыкла игнорировать конфликт, и, как пишет автор, да и как я сама давно догадывалась, это не самая лучшая стратегия. Существует достаточно гораздо более эффективных механизмов, которые он и разбирает в «Не орите на меня!». Я советую каждому обратить внимание на эту книгу. К сожалению, конфликты - неотъемлемая часть нашей...
Отличная книга, которая полностью поменяет ваше отношение к деньгам, научит их зарабатывать или устранит любые трудности, которые у вас с ними существуют) Я читала немало книг на тему финансов, но эту смело могу назвать лучшей. Архангельский и Стрелкова пишут живо и интересно, книга увлекает буквально с первых страниц, здесь нет сухих фраз, сложных терминов и схем, несмотря на всю серьезность темы. Благодаря авторской методике, я проработала свою денежную мышцу, развила интуицию, полностью...
«Код уверенности» - это что-то невероятное. Я прочитала множество книг по повышению самооценки и обретению уверенности в себе, но нигде мне не попадалось настолько полезная и научно обоснованная информация. Роберт Келси, помимо собственно уверенности, затрагивает такие темы, как повышение личной эффективности, определение ценностей, увеличение влияния на работе, борьба с застенчивостью и предубеждениями, развитие критического мышления, и многие-многие другие. «Уверенность в себе — это не...
«Перестаньте угождать, вы не шоколадка, чтобы вас все любили», - пожалуй, это мысль, больше всего запавшая мне в душу во время прочтения книги Сэм Хорн. Я (как, кстати, и многие люди) привыкла жить по принципу «все ради других», умалчивать о своих желаниях, нередко задвигать потребности на второй план, чтобы угодить окружающим или избежать конфликта. А ведь, как пишет Сэм Хорн, нередко именно такая, казалось бы второстепенная, вещь мешает нам жить в соотвествии с нашими истинными ценностями и...
«Сказал как отрезал» - прикладное пособие по эффективному общению прежде всего с целью привлечь клиента или убедить собеседника в чем-то. Но я уверена, что информацию из книги можно применять во всех сферах коммуникации. Автор перечисляет множество конкретных фраз и примеров, которые помогут вам стать красноречивей и эффективно выстроить диалог с собеседником. В книге Фила Джонса вы найдете и «волшебные» слова, которые помогают начать разговор или привлечь внимание, и механизмы, как люди...
«В Тайной Комнате мы научимся делать так, чтобы негативные мысли или эмоции не мешали корректному исполнению мечты». Ведь часто наши мечты исполняются не совсем в той форме, в какой хотелось бы: например, автор мечтал о том, чтобы не стоять каждый день в пробках на работу, и в итоге его уволили. Михаил Павлов очень понятно и подробно излагает, как же «управлять» своими мечтами, чтобы от них не было негативных последствий. Это книга не переворачивает жизнь, как пишет сам автор, но точно многое...
Книга Томми Яуда - лучшее, что я когда-либо читала по теме саморазвития) «Ни хрена я не должен» очень отличается от подобной литературы: здесь вы не найдете многочисленных советов ставить цели, вести строгий ЗОЖ, строго планировать свое время, отказаться от «бессмысленных» занятий и т.д. Ведь часто, как пишет автор, приводя подтверждения из исследователей, мы и не догадываемся, как те или иные «полезные» вещи делают нам только хуже как физически, так и психологически. Книга Яуда предлагает...
«Тревожность из-за денег испытывают почти все — 95% людей. Остальные умеют планировать и распоряжаться своими деньгами». После прочтения книги Елены Феоктистовой и вы научитесь) Я, например, научилась) Автор делит девушек на несколько типов и для каждого расписывает шаги, как перестроить свое отношение к деньгам. Конечно, типы могут быть смешанными, но сам факт, что именно для вашей ситуации есть четкая инструкция, меня очень радует. Мне кажется, это гарантирует эффективность авторского...
Спасибо Ольге Примаченко за такую чудесную книгу и моей подруге, которая мне ее подарила)) Нежность к себе - это готовность с доброжелательным любопытством исследовать свои «не могу», «не хочу» и «не буду» и плыть не по течению и не против него, а туда, куда вам нужно. Вот как автор определяет это понятие. И под ее чутким руководством я действительно смогла все свои «не…» исследовать и научиться проявлять нежность к себе. Я чувствую изменения во всех сферах своей жизни: и в отношениях, и в...
Очень классная книга, которая подробно рассказывает о том, как научиться распознавать людей, которые манипулируют вами, и противостоять им) Манипуляторы могут скрываться там, где совсем не ждешь, поэтому так важно научиться видеть их и использовать особые методики, чтобы убрать их из своей жизни. Всему этому и посвящена книга Джорджа Саймона. Я очень рада, что наткнулась на нее и уже начала избавляться от неприятных, разрушающих мою жизнь людей.
«Деньги нельзя заработать, их можно только придумать», - эту цитату можно назвать девизом книги Андрея Сокурова. И это и вправду так работает, а книга очень хорошо помогает раскрыть свой потенциал и увеличить доходы. Автор затрагивает многие темы, часто встречающиеся в литературе по саморазвитию, однако мне очень понравился его оригинальный взгляд. К тому же, каждая глава - история реального клиента, и вы наверняка найдёте что-то общее с каждым из них. В конце глав есть упражнения, схемы,...
Мне очень понравилась книга Лоры Вандеркам) Автор пишет легко, я увлеклась буквально с первых страниц. К тому же, книга рассказывает нам истории Райли, которая столкнулась с такими же проблемами, как и многие из вас. Во время чтения совсем забываешь, что перед тобой научно-популярная литература - кажется, читаешь художественный роман. Тем не менее, в конце автор предлагает упражнения, построенные в первую очередь как вопросы, которые стоит задать себе для того, чтобы действительно победить...
Просто невероятная книга, которая помогает перестроить все сферы жизни с помощью четких методик) В «Тебе нужно пространство» много историй, но в то же время книга насыщена практическими заданиями и чёткими тезисами. За счёт такого разнообразия информации и удобной структуры книга читается очень легко, все мысли автора остаются в голове. Я начала активно применять многие советы, стратегии, сделала упражнения, которые предлагает Дерек Дрейпер, проанализировала все сферы своей жизни и могу...
Очень полезная книга, которая помогает поменять свою жизнь) Автор рассказывает о своем непростом пути в совершенно не женском обществе. Она смогла добиться всего и, прочитав эту книжку, вы тоже сможете. Автор очень удобно строит главы, выделяя в них отдельные части и многие важные мысли так, что шанса потеряться во время чтения нет. Ты запоминаешь все самое главное, а также в конце каждой главы вы есть раздел с информацией к размышлению, в котором даются вопросы к себе - по сути, упражнения,...
Отличная книга, которую будет полезно прочитать любой современной женщине) Автор пишет очень легко и увлекательно. Она рассказывает историю своей жизни и развенчивает 20 мифов о психологии, поведении, отношениях и в целом о жизни женщины. Рейчел Холлис начинает со своих подростковых лет, затем рассказывает почти полностью свою жизнь да момента, когда она стала матерью. В книге затрагиваются такие темы, как отношение к себе и с другими, различные проблемы, связанные со всеми сферами жизни. Также...
Очень полезная книга, которая не только поможет разобраться, на что стоит тратить свое время в популярной литературе по психологии, но и просто порадует и даст отдохнуть, потому что написана очень живо и интересно) Автор строит повествование на историях из своей жизни. У Марианны Пауэр отличное юмора, книга просто сквозит иронией) «Какая чушь» читается легко, как роман, вместе с автором переживаешь все ситуации и думаешь, как бы сама применяла советы из 12 книг, каждой из которых посвящена...
Очень полезная книга по поиску работы) Несмотря на то что в ней речь больше об американских реалиях, и россияне найдут здесь много полезной информации. Главное, что автор предлагает необычный подход к трудоустройству. Для начало он анализирует рынок труда с точки зрения недавних изменений, очень много внимания уделяя соцсетям и вообще тому, что поменялось на рынке после кризиса 2008 г. Самая запоминающаяся часть книги - пожалуй метод «Цветок», с помощью которого можно найти своё призвание....
Очень полезное и полное руководство по публичным выступлениям как в жизни, так и на различных онлайн-платформах. Мне очень понравилось, что вся информации в книге полностью конкретная, здесь совсем нет воды. Каждая часть содержит всю информацию, необходимую для того, чтобы стать успешным спикером. Автор приводит множество различных техник, методов привлечения внимания аудитории. Книга наполнена упражнениями, мнениями экспертов, историями из практики. В общем, советую почитать «Битву за...
Эта книга заставила меня и радоваться, и плакать, и просто увлечённо читать, полностью погрузившись в повествование) «Записки психоаналитика» - произведение довольно необычное, написанное в жанре психоаналитического романа. И хотя автор пишет, что людям с не психологическим образованием не стоит её читать, у меня не возникло никаких проблем с пониманием. Я очень увлеклась и, несмотря на довольно большой объем, довольно быстро дочитала книгу) Она построена как описание сеансов героя у...
Книга показалась мне очень полезной) С некоторыми жестами я была знакома, но большинство из них стали для меня настоящим открытием. Книга наполнена иллюстрациями и примерами, что очень удобно) Также эту информацию о языке жестов можно применять в любой сфере, где нужно общение, будь то личная коммуникация или рабочие переговоры. Авторы подробно разбирают позитивный и негативный язык тела, а также микромимику, которая часто недооценивается, но может очень многое сказать об эмоциях человека....
Очень глубокая книга про отношения) Татьяна Брейн, психолог с большим опытом, говорит буквально обо всем, что касается отношений и семьи. Неважно, вам 20 лет или вы столько уже в браке - вы узнаете много нового) Автор рассказывает, как построить здоровые отношения и семью, анализирует типичные стратегии поведения и семейные сценарии, затрагивает темы самооценки, прошлых отношений, сексуального и эмоционального интеллекта и многое другое.
В наше время без соцсетей никуда, но как много в них опасностей, особенно если речь заходит о репутации компании) Никита Прохоров и Дмитрий Сидорин учат, как с ними справляться, как не только создать, но и защитить репутацию своей компании. Авторы разбирают распространенные виды активности недоброжелателей и рассказывают, как подготовиться к нападению. Книга написана легко и интересно. В конце есть удобный раздел с вопросами, так что в итоге складывается полная картина)
Советую поработать с этой книгой всем, кто хочет освоить или вспомнить французский язык) Неважно, едете ли вы во Францию, хотите смотреть Озона в оригинале или вам просто нравится звучание языка)) Елена Чуб начинает с правил чтения, а к концу работы с самоучителем вы уже будете понимать песни Zaz и сможете читать книги. Автор дает советы для путешествия в Париж, рекомендует, что посмотреть, послушать, почитать. В общем, эта книга не только закладывает базу французского языка, но и глубоко...
Книгу Дарьи Кабицкой стоит почитать и просто для познания себя, и если вы как предприниматель, профессионал или компания преследуете конкретные бизнес-задачи. Первый шаг на пути Наглости - принять и полюбить своего внутреннего Наглеца - с помощью такой выразительной и в то же время конкретной метафоры автор строит книгу. Здесь вы найдете много полезной информации по маркетингу и созданию личного бренда. Автор очень подробно рассказывает, как анализировать свою аудиторию, как выстраивать с ней...
Очень полезная книга, которая помогает полностью изменить свою жизнь и действительно стать счастливей. В «Маленьких ритуалах» мне очень понравился научный подход и обилие упражнений. Авторы рассказывают о трех человеческих мозгах (вернее о трех частях нашего мозга), которые отвечают за разное. Рептильный мозг - за тело, помогает нам оставаться в живых, контролирует основные жизненные функции. Собачий - за настроение, помогает выживать, обслуживает рептильный мозг. А человеческий - за разум,...
Отличная книга, которая действительно помогает начать жить жизнью мечты. Автор подробно разбирает причины и механизмы самосаботажа - деструктивных действий по отношению к себе. И конечно, он дает упражнения и инструкции для того, чтобы перестроить свою жизнь и выйти из обстоятельств, в которых мы застряли. Я открыла эту книгу в очень непростой период, и она буквально выручила меня. Я прочитала ее довольно быстро, потому что написана книга легко и живо. Также автор постоянно цитирует писателей и...
Полезная книга, которая разбирает все аспекты жизни современной женщины и помогает лучше ее организовать) Эрин Фальконер прошла путь от неудач до успешного копирайтера и бизнес-леди. В книге она анализирует жизнь современной женщины и помогает разобраться, что же делать, чтобы быть более эффективной, все успевать и при этом не быть плохой в глазах других. Автор использует аббревиатуру ЛВП (личность, возможность, продуктивность), чтобы с ее помощью мы могли проанализировать свое положение и...
Книга очень глубокая, прикладная и интересная. Авторы не просто рассуждают о жизни современной женщины. Для начала они дают исторический обзор женской судьбы, начиная с Евы. Далее в книге рассматриваются самые распространенные роли, которые женщины играют. Меня очень зацепила эта метафора театра, и я поняла, что я - «хорошая девочка». К счастью, в книге есть не только подробное описание признаков хорошей девочки, но и упражнения для того, чтобы перестать быть ею) Отдельная часть посвящена...
Книга действительно учит, как доводить дела до конца. Главная идея автора - всем нам надо избавляться от перфекционизма. Именно это поможет заканчивать дела и добиваться результатов. Также Эйкафф уделяет внимание постановке целей и работой с ними. Он предлагает сократить цели в два раза, решить, от чего избавиться, и добавить в цель веселья. Автор отмечает, что перфекционизм боится трех вещей: что будет дальше, что вы не достигните совершенства и «что теперь?». Все эти пункты и многое другое...
Книга Наполеона Хилла - действительно классика литературы по саморазвитию и личным финансам. Несмотря на то что написана она была в 1937, информация ни капли не устарела. К тому же новое издание дополнено историями и примерами, понятными современному читателю) Автор пошагово разбирает, как же перестроить свое мышление для того, чтобы начать много зарабатывать. А секрет ему раскрыли самые успешные люди, пожалуй, всех времен, среди которых Форд, Т. Рузвельт, Рокфеллер и др. Книга вполне понятна,...
Отличная книга, которая учит, как правильно извиняться и когда надо делать это, а когда нет) Авторы подчеркивают, как важно извиняться и к чему может привести отсутсвие извинений. В книге даются четыре шага хорошего извинения. Сделать это гораздо сложнее, чем кажется, ведь можно допустить ошибки, которые только усугубят ситуацию. Отдельно авторы разбирают случаи, когда не нужно извиняться. В целом книга очень полезная и будет актуальна для каждого)
Очень полезная книга, которая рассказывает, как наладить взаимоотношения с другими людьми. Речь здесь не только о рабочих переговорах) Ларс-Йохан Эге предлагает пять шагов по достижению абсолютного счастья - иначе говоря налаживания контакта с окружающими. Здесь, помимо работы, затрагивается и дом, и личная жизнь, и свободное время. Везде важно правильно «вести переговоры», иначе мы потратим время и силы зря, испортим отношения и примем неразумные решения. Также автор затрагивает такие темы,...
Очень интересная и увлекательная книга) Лидия Фенет, опираясь на свой жизненный путь, рассказывает о том, какие качества нужны и как себя вести женщине, чтобы быть хорошим лидером. Автор - вице-президент и директор в аукционном доме Christie’s. Прежде чем занять такую высокую должность, она прошла длинный и тяжелый путь от одинокой студентки, переехавшей в Нью-Йорк. Но уже в 26 она возглавила большой отдел в компании. В книге Лидия Фенет делится секретами своей силы и успеха. Например,...
Я в восторге от книги Даррена Харди. Столько всего уже было прочитано на тему саморазвития, но эта книга действительно стоящая) Автор доказывает, что маленькие ежедневны действия могут привести к большим результатам. Он буквально берет за ручку и рассказывает, как поменять свою рутину, поставить цели и не сдаться на пути к ним. В книге множество вопросов, упражнений, затронуты все сферы жизни и все моменты, которые вызовут трудности) Язык очень легкий, так что информация буквально залетает в...
Необычная, захватывающая и полезная книга, которая реально помогает переосмыслить многие вещи и узнать себя) Автор рассказывает фантастическую историю Дэвида, который оказался просто в ужасной жизненной ситуации, но который вдруг получает дар перемещаться во времени. Путешествуя, он встречает семь известных личностей, которые открывают ему важные секреты: почему нужно переставать искать отговорки, как стать мудрым, преданным делу, счастливым и т. д. Мы вместе с героем слушаем великих людей и...
Если вы все еще в поисках ответа на волнующий каждого вопрос «как полюбить себя?», то обязательно почитайте эту книгу) Татьяна Мужицкая затрагивает все важные в этом смысле темы. Также она предлагает классную концепцию начал «инь» и «ян» в душе каждого. В книге множество полезных и необычных упражнений, которые я не встречала больше ни в какой психологической литературе. В общем, читайте, узнавайте, любите себя и смейтесь благодаря удивительному юмору автора)
Чудесная книга, полная полезной информации по тому, как наполнить юмором свои тексты) Книга Екатерины Чубукиной пригодится и копирайтерам, и блогерам, и писателям, и начинающим стендап-комикам - да вообще всем, даже тем, кто просто хочет научиться шутить)) Автор подробно рассматривает механизм создания смешной шутки, отмечает важные в ней элементы (изменение истории, непредсказуемость и др.), разбирает причины для смеха (смех от остроумия, от нелепости). Также Екатерина Чубукина обращается к...
Очень полезная книга, написанная с искренностью и юмором) Автор рассказывает о своих трудностях, делится выводами и предлагает взглянуть на себя и перестроить свою жизнь. Главная идея книги в том, что у каждого в жизни много заморочек, и именно они заставляют разрушать себя и страдать. Мередит Этвуд рассказывает о том, какие есть заморочки и откуда они берутся. Также она затрагивает важнейшие проблемы психологического здоровья: осознанность, самопознание, личные границы и др. Особое внимание...
Хорошая книга, заставляющая взглянуть на свой жизненный путь и пересмотреть приоритеты. Автор рассказывает, как правильно перейти во вторую половину жизни, помогает изучить себя, вспоминает ключевые моменты своего жизненного пути и делится выводами, к которым пришел. Некоторые из советов, данных в книге: делегируйте, делайте то, что вам лучше всего удается, умейте сказать «нет», установите границы, работайте с теми, кто вам нравится, составляйте расписания, уменьшите масштабы, живите играючи и...
Отличная книга на тему взаимоотношений и разрешения конфликтов) Автор, доктор медицины в Стэнфорде, затрагивает не только конфликты - он говорит и об устройстве нашей о психики, о взаимоотношениях в целом и о причинах, которые делают хорошее общение плохим. Составляющие хорошего общения, согласно Д. Бернсу: сопереживание, позитивность и уважение. Как их достичь? Для этого автор предлагает пять секретов: обезоруживающие приемы, сопереживание, вопрос, «я чувствую» и поглаживание. Некоторые из...
Не знаете, что почитать?