Книга меня поразила Даже так у нее даже была предистория Мне казалось явно что я ее видел в магазине И она меня не зацепила тем что " много странич вместо текста ,пустые таблицы".
А потом как то загрузил ее в электронном виде И я ее возжелал прям и не просто возжелал ,а именно в бумажном формате с теми самыми " пустыми страницами таблицами".
И это даже стало " манией".
А потом она пришла Правда автор пишет совсем не в привычной манере ..И " да о чем...
А потом как то загрузил ее в электронном виде И я ее возжелал прям и не просто возжелал ,а именно в бумажном формате с теми самыми " пустыми страницами таблицами".
И это даже стало " манией".
А потом она пришла Правда автор пишет совсем не в привычной манере ..И " да о чем это она? Или как в мультике " Следствие вещи колодки," "-Ничего не понимаю.-Аналогично".
И все же подкупала ее мягкость( но не приторная как часто грешат женщины. И необычные трактовки обычных знакомых вещей".
Ну самое великолепное стало случатся,когда я мимоходом начал заполнять ( царапать карандашиком) таблицы.
И вот тут то " Вдруг как в сказке скрипнула дверь,все мне ясно стало теперь". Именно так стали открываться двери и я стал видеть что то больше ,чем я привык видеть".
А потом я начал читать текст вслуз ,очень медленно с дикцией с длинными паузами.И это уже совсем другие двери.
Ну и очень уж мне напомнило это то самое из Трансформации Люка Рейнхарда " вы это получите,,вы не можете не получить то что вы вы получаете" и " бери что получаешь". И в этой книге много таких вот способов " получить Это".
И ещё по характеру книга очень сходна с книгами автора Байрон Кейти.Теплгта принятие всего даже то что считалось недостатками.А они в книге могут превращаться в .....То что есть,то и есть.Творением ,великолепием.Илп " как вы лодку назовёте Капитан Создатель или Автор ,Творец себя и своего тела окружения и ПЕРЕЖИВАНИЯ.
И ещё способностью замечать и даже " научать" видеть " тонкие отличия новые полутона и градачиии в обыденном знакомом вновь и вновь открывая снова и снова что то ещё..И начать жить ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНЬЮ ,от слова ПОЛНА она сырыми разными переживаниями и чувствами где и злость и отвращение и радость
и горе имеют право и имеют ценность в той самой ПОЛНОте.
Именно так вот неспешно в Предконтакте ,Контакте и Постконтакте .Вначале неспешно побыв,в процессе сполна вкусив и с чувством послевкусия пережив любое событие.Дав ему возможность как цветку вначале сформировать бетон ,потом видеть его раскрытие вкусив его прелесть,и затем наблюдать как он увял .Позволив ему увянуть Как и отношениям встречам и событиям .И это потрясающее переживание по мне.То самое С Полна вкусить.Илм с отвращением или со злостью ведь это то самое " то как это есть " по Байрон Кэйти или " бери то что ты получил по Люку Рейнхарду..То самое принятие которое можно пережить как свое,только так.
Только автор здесь добавляет важное " у тебя есть только ты" .Тот самый кто автор или творец или критик или прокурор или человек повторяющий голосами из прошлого кто он есть и что есть хорошо или плохо.Тот кто " решает" что то или то так уж и есть плохо или хорошо.
Купился Я на " терапию реальности .И в итоге получил книгу сильно перегруженную довольно трудно " переваримыии предложениями Когда целый абзац это одно предложение и понять какое подлежащее к какому сказуемому именно относится довольно сложно .
Иногда название главы одно ,а то что в ней написано куда то совсем не пойми как к этому относится
Уж извините меня я понимаю реальность сложна и многообразна.Ну тут же все таки скорее не реальность ,а скорее номилизациии которые не...
Иногда название главы одно ,а то что в ней написано куда то совсем не пойми как к этому относится
Уж извините меня я понимаю реальность сложна и многообразна.Ну тут же все таки скорее не реальность ,а скорее номилизациии которые не потрогать не в тачку положить .
И при этом надо отдать автору должное попадаются реальные точные и не обычные " истины" которые и заставляют по сути продираться через завалы непонятных наборов слов и категоричные определения на то какой Должна быть якобы реальность.
Хочется так и воскрикнуть " ты мне пальцем покажи ,а то все зюй вест норд ост".
Если конечно терапевтический эффект данной книги построен на перегрузке где терапевтичексикюе слова маркированы в стан букв.Тогда ладно.А так пока я только вижу в них " дремучий лес,смеркалось и света лучик мелькнув погас"
Я не собирался писать отзыв.Я просто смотрел книгу по привычкам другого автора.И вот там именно эта книга названа лучшей.
Ой ли.1% в день.Становится все лучше и лучше.в привычке? Если линейно то 99 дней и ты идиален.Еслм в геометрической прогрессии то это случится гораздо раньше.
О чем это? О том как кто ты сейчас.А сейчас ты хуже на 100% того кем будешь.
Серьезно? Это должно мотивировать?
Ну и название такое же Атомное.
И да я листал ее и почитывал то же.Типичная америконассыщенная ...
Ой ли.1% в день.Становится все лучше и лучше.в привычке? Если линейно то 99 дней и ты идиален.Еслм в геометрической прогрессии то это случится гораздо раньше.
О чем это? О том как кто ты сейчас.А сейчас ты хуже на 100% того кем будешь.
Серьезно? Это должно мотивировать?
Ну и название такое же Атомное.
И да я листал ее и почитывал то же.Типичная америконассыщенная историями книга.Как убедить и доказать кого то в том что это серьезно? Больше буков больше графиков и больше историй.
Причем истории не зашли он не зацепили.
Исследования? А кто их проверял? Вы бы знали сколько исследований на которые часто ссылаются никогда не были проведены.
Полезность книги познается только на практике.Сделал выполнил получилось
А тут мне пытаются вкниге скорее впарить почему я обязан это сделать.И так муторно и сложно.
Привычка которая " заходит" появляется буквально сразу.Без 1% в день лучше Ты просто берешь и деланшь.А потом спустя время уже опаски,а она привычка уже? ух ты.А как же записи а как же исследования,а как же дневники.?
. Те привычки которые нужно вам " впарить" нужно вот так вот по книге обстоятельно и муторно повторять навязывать внедрять .
Книга зацепила сразу после того как я полистал ее.А вот дальше возникало ощущение " ну и бредятина" " нифига не понятно о чем речь".Читать было сложновато,поймать так сказать о чем речь так же.Автор ускользал переключался и убегал от ответов.Я бы даже сказал книга клонила ко сну.
А потом спустя время ответу на вопросы в книге уже рождались сами.И бинго," а ведь так и есть,автор прав".Хотя к этому я так сказать вроде сам дошел,сам родил.
И понял что читать нужно...
А потом спустя время ответу на вопросы в книге уже рождались сами.И бинго," а ведь так и есть,автор прав".Хотя к этому я так сказать вроде сам дошел,сам родил.
И понял что читать нужно очень даже неспешно,перечитывая,переваривая каждый абзац иногда по несколько раз.И после этого " рождался" новый ответ или новый вопрос .И ощущение и переживания.От одного абзаца.Множество так сказать параллельных ,а точнее перпендикулярных и противоположных версий .Эдакая " точка сборки" по Кастанеда.
Обзор пишу по обоим книгам автора.Для меня они спутались в одну.
Мог бы написать интересные цитаты из книги.Ну пусть каждый найдет в ней свои интересные цитаты.И прочитает уже " иную " книгу,хотя и про читает ту же самую книгу. Найдет личный,свой интерес при чтении.Всем удачи и открытий себя,в себе при перечитывание .
У Эллиса основателя РЭПТ на обложке каждой изданной книги есть цитата Эпиктета "Людей больше беспокоят не сами события,а то как они воспринимают ее".
Так же и стоицизм Ирвина был воспринят им как техника негативной визуализации,фатализма,самоотречения .Да и впечатление что стоики были скорее изгоями и
борцами с желаниями.
Как то автор сильно впал именно в интропритации с мотивацией ОТ.Ограничивать,избегать,отказываться.В то время как в стоицизме было мотивация К. К...
Так же и стоицизм Ирвина был воспринят им как техника негативной визуализации,фатализма,самоотречения .Да и впечатление что стоики были скорее изгоями и
борцами с желаниями.
Как то автор сильно впал именно в интропритации с мотивацией ОТ.Ограничивать,избегать,отказываться.В то время как в стоицизме было мотивация К. К благодетели,добродетели и одна из них именно на основе благодетели для всех,то есть по Аврелию" как нижние и верхние зубы".Как единый организм.Без противодействия.Сотруднечество,а не борьба.
Я не увидел проповедуемые стоицизмом благодетелей Мудрости,Справедливости,Скромности и Отваги.Не увидел у автора и к чему стремиться.Только пространно и вдаваясь в детали как это было у него (скорее Тщеславие ,а не про Скромность).
И его интропретация или оценка Марка Аврелия типа имеющего проблемы в человеколюбии.И несколько глав про гнев и оскорбление.Скорее указывает на самого автора и его отношение к людям,чем Марка Аврелия .Который указывал на ПРИНЯТИЕ(ну никак не ФАТАЛИЗМ) принятие реальности такой какой она есть на самом деле.Без указания какое ПРИНЯТИЕ( ФАТАЛИЗМ???) правильнее.Будущего ,прошлого или настоящего.И именно Эллис жил как и учил проповедуя безусловное принятие себя,других и мира вокруг .
Стоит ли читать эту книгу ?Конечно .Есть очень дельные рассуждения о стоицизме ,как и советы.Стоит ли верить тому что все написаное автором это о стоицизме? Стоит,учитывая что все же это больше интропритации самого автора и его представлении о борьбе добра со злом.О гневе автора и оскорблениях именно автора.И фатализм ( предопределённость) исключает саму идею избежать того что случиться в будущем.И всякие попытки что то изменить ,развить.Как и достичь спокойстаия.Если это фатально предопределено,то ты либо фатально спокоен,либо фатально беспокоен.
Довольно противоричивое мнение о книге. С одной стороны все очень просто.Три принципа, четыре добродетели.И довольно все верно и правильно.
А с другой стороны, черт ногу сломает. Хотя может так и полезнее для обывателя читателя. Слишком уж нынче "разжевывают" информацию.Сделай то, тогда то и так то.
И да есть простые реально техники.Я бы сказал они скорее обгрызаны до ...Например "тебе это только кажется","две задачи, действуй с оговоркой...Их можно пробовать и они...
А с другой стороны, черт ногу сломает. Хотя может так и полезнее для обывателя читателя. Слишком уж нынче "разжевывают" информацию.Сделай то, тогда то и так то.
И да есть простые реально техники.Я бы сказал они скорее обгрызаны до ...Например "тебе это только кажется","две задачи, действуй с оговоркой...Их можно пробовать и они работают.Один нюанс, автор не объяснил когда))) так что методом тыка.Пробуя и проверяя.
Одним словом читать стоит.И читать скорее как головоломку,собирая по пазлам что такое добродетели, принципы и куда их в своей жизни вставить.А кто сказал что жизнь это просто?
Читая название книги вспомнилось упражнение из культового тренинга 70 гг в Америке.Под названием кто виноват?Там стоит один человек за ним друг за дружкой стоят люди.Тренер толкает последнего и спрашивает у первого стоящего "что случилось?" меня токнул.Потом у остальных.Потом уже тренер сказал что виноват не он.Это Эрхард придумал такие правила. А у Эрхарда была бабушка которая...а у бабушки была бабушка которая...
И да на этом же тренинге Ум показан именно как набор тотальных...
И да на этом же тренинге Ум показан именно как набор тотальных сенсорных записей. Причем именно в виде метафоричных лент. Которые проигруются спустя годы снова и снова.А на следующий день...бинго.Вы машины по воспроизводству этих лент.Автоматически..раз за разом включаете(САМИ) эти ленты. И в этом ракурсе кто виноват? Кто проигрывает эти ленты?
Мама которую вы тоскаете в голове с собой или папа или брат.Всех тех которых таскаете в своей голове, на своих лентах ...у себя в голове.
И вы можете найти там все что угодно.Тотально сенсорная запись напоминаю.И что мама любила. И что мама ненавидела. И что мама нанесла травму и что мама не нанесла травму.
Ну и еще вспомнил читая про его зрение,его спросил гуру "Кем бы ты был без мысли о зрении".И это один из вопросов из Работы Байрон Кэйти.Кем бы ты был если бы не верил в эту мысль? И я даже вдруг захотел купить эту книгу.А затем прозвучало "Поговори с родителями" о котором говорили и другие Гуру.Эх и ах.Извините меня, однако я благодарен родителям за то что они есть и за то что они сделали.И свешивать на них свои травмы и проблемы ну как то по мне не по взрослому.Копаться в прошлом искать виновных.Можно конечно и так проводить время.Реконструируя прошлый опыт и ошибки исправляя в прошлом , меняя настоящее и будущее.А можно проще? А как еще можно?Или все же лезть все глубже внутрь себя и копая яму (рану) все глубже.Добраться до первоисточника и оказаться что виноват Адам и Ева.А кто создал их.Кто их так сказать родитель???И сотворил он их по образу и подобию своему...
И кто же создатель? Травм в вашей голове?Вы вспоминаете так как было на самом деле или все же Сновидите(привет от Юнга), то что на самом деле никогда не происходило.История случилась. Записали. И мотаем снова и снова.Нанося сами себе травму снова и снова.Кто вспоминает, Кто автор и создатель. И кто включает проигывание травм?
После случайной покупки книги ПереПрошивка.Которая очень даже хорошо мне зашла.В которой как раз и писалось про тени и вибрации.Не то чтобы я в это особо верю.Скорее это в ПереПрошивке по мне "пыль в глаза" пускать или затуманивать простые вещи экзо...отикой(...эрикой).И кто бы мог подумать что заказав 64медитации.Я получу про Тени и вибрации)) Ну что за хрень...Ой извините,я просто видимо не на таком еще духовном уровне, чтобы понимать Генные ключи.
Смущает другое,что поставили...
Смущает другое,что поставили самый высокий балл аж 11 человек.Видимо фанатов ключей. Или как раз из тех кто по уровню духовности меня вышее. Посему и не кажут себя.Чтоб я не позавидовал.
Ладно, ладно вполне можно поигать.Есть вполне о чем и подумать. Можно конечно даже и поверить в ключи.Или просто выполнить 64 медитации.Может вибрация земли и не повыситься.Ну зато можете интересно провести время.Размерное дыхание само по себе и так БЛАГОСТНО.
Такую оценку поставил в благодарность за открытие новых для меня авторов.И новых направлений.Какие то даже так почему то так и не издали.Какая то тиражом всего 300 шт.
По сути книга как раз вкратце и описывает некоторые из этих направлений.И это прям Ух ты!!!Указывать какие из них именно меня тронули до самых костей, я не буду. Пусть у каждого будет своя такая книга.Хотя и очень очень хочется сказать о парочке ...
По мне самая "удачная" из книг автора.Именно как неоднократно указывает автор.Читать ее по немного и неспеша очень удобно.Можно прям с любой страницы.Ну или например гадать по ней в поиске ответов чего то своего.
Для меня это как показали сад.В котором есть еда.И к дереву нужно вначале добраться, потом на него забраться.И скушать свежее, непережованное.А не поданное к столу и в рот положенное.Сам процесс поиска и нахождения этого дерева и сам процесс вкушения.Как и ответственность...
Для меня это как показали сад.В котором есть еда.И к дереву нужно вначале добраться, потом на него забраться.И скушать свежее, непережованное.А не поданное к столу и в рот положенное.Сам процесс поиска и нахождения этого дерева и сам процесс вкушения.Как и ответственность за сьеденное может быть вкусным и увлекательным. Или муторным и трудным и не вкусным.Тут уже каждый как приготовил из чего приготовил.
Это всего лишь книга. Даже не рецептов.Скорее способов как можно еще думать жить.
Книга может показаться примитивной.Как любят писать в таких случаях "много воды".Ну ваше право так считать. Я же так и сам и считал сам.Есть же более "серьезные " по работе с мыслями.Например когнитивно- поведенческая терапия.И уж поверьте там столько вопросов для оспаривания мыслей.Которые по мне "перестарались" в исследовании мыслей.Скорее для специалистов, ну или как намек.Типа лучше пойди к нам, мы поможем и зададим "правильный" вопрос.
Ну есть еще...
Ну есть еще "рефрейминг".Можно конечно назвать перевороты именно типа него.Только можно конечно разобрать машину по частям. Положить их все рядышком, знать их название.А машина то все равно не поедет.Именно как целое, а не по частям РАБОТА -РАБОТАЕТ.Может сработать и простые перевороты.И даже просто один верный вопрос в нужное время и в нужном месте.И все же чтобы прочувствовать возможности РАБОТЫ, просто не верьте. А проверьте как ее предлагает Байрон Кейти.
Из личного опыта.Удивительные вещи можно наблюдать попутно.Из разряда уж как вам лучше назвать "чудес", чудачеств, приключений или какая то фигня случилась.Ну или откровений, открытий себя или для себя или о себе.И наблюдать, наблюдать, наблюдать и уже видеть,а не думать что то о том что видишь.О том что о тебе так что то думают например. И реагировать именно на думы, а не увиденное.Или уже видеть как ты думаешь "лажу" "бред" о происходящем.И это может даже веселить. Момент когда замечаешь что ты "бредишь" ,"гонишь".
Ну и для заправочки.По статистике 80% процентов обращений "со мной что то не так"(почему с миром что то не то) было связано как раз с "должнонанизмом"(по Эллису)
Ну и не боитесь, это не про пофигизм(основа которого скорее злость и раздражение) или безразличие( лягушке в своем болоте и так хорошо).
После прочтения книги вы не перестанете ДЕЛАТЬ.Так же как не перестанет стучать сердце, так же как не перестанете дышать.И руки ваши сами по себе будут ДЕЛАТЬ , как и ноги.И при этом вам не нужен кнут, в виде "коучмариков".Или "морковка"в виде чего угодно перед носом.
Манюсенький совет.Книгу не следует прочитывать залпом.Не следует искать в ней таблетку которая спрятана в конце.Ее лучше читать неспешно и прерываясь на переваривание.Как и взять ручку и лист бумаги.И сделать РАБОТУ. Так сказать сто раз увидеть, совсем не то что один раз ПЕРЕЖИТЬ.
И жду с нетерпением когда переиздадут и другую книгу автора. Которую я обязательно возьму.
Полистал эту книгу.Красивые картинки , заинтересовали.Вроде как работа с телесными ощущениями.И вроде как эмоциями.А потом даже послушал.Но не дослушал и удалил.Красивая с виду конфетка, оказалась приторно сладкой.Слушаешь ее и тело прям ощущает гнетущее и давящее ощущение в районе желудка. размером с баскетбольный мяч.Прям как автор и рекомендует.Доверять ощущениям тела и лакализировать ощущение наблюдая.И чуда не произошло.Вспоминая эту книгу, возникает все то же гнетущее ощущение...
О чем это книга.О храпуны, будильниках и осознанных.Все мы читатели будильники. Храпуны такое не читают.Ну и в идеале мы станем занимаясь само"ковырянием" осознанными. Начиная записывать то и се .Тем самым якобы став ближе к телу.А в реальности занимая все тот же мозк писаниной.
С эмоция так в книге та же "каша".Деление их на три категории .Шаблонные, адекватные и интуитивные.Типа если вы реагируете на прошлое,это шаблонные.Во как.И это плохо.А интуитивные это когда вы предвидите прям результат( ну не на основе ли всего накопленного опыта в прошлом). Что есть ну прям очень хорошо.Ну а адекватные все просто.Вы реагируете на настоящее.Эдакая утопия, где нет не будущего, не прошлого.
Чему вы научитесь. Писать, писать и писать)))Самокопанию и поискам оправдания почему все так происходит.То есть. Найдете блоки. На теле. Не знали , а они есть.Узнаете что если болит спина,то виноват мозг.И ангина лечиться "правом голоса".А если будете уж очень сильно копатся в себе.То найдете глубинные(глубже не куда ) эмоции.
Ну а по факту если вы ходите наклонив голову,прогнув спину или сидите при этом поджав хвост. И в течении долгого времени годами.И пытаетесь найти причину в эмоциях. Даже в глубинных. И пишите, пишите пишите опять наклонив голову и поджав хвост.
Книга ну прям вау!!! Я именно про содержание.Особенно мне понравились Исследования. Ну прям испытал ух ты))) Вроде бы знал как бы свое тело ощущал. А тут ого. Так вот ты оказывается какое мое тело.Что не исследование, то открытие себя.
Написано живенько и образно.Таз тут то мяч, то ведро с водой)))Для меня оказалась одной из самых понятных книг о том как сидеть, стоять и ходить. Осознание, медитация это совсем иное ощущение. Статично восточное, не для наших Сибирских краев. Где нужно активно ...
Написано живенько и образно.Таз тут то мяч, то ведро с водой)))Для меня оказалась одной из самых понятных книг о том как сидеть, стоять и ходить. Осознание, медитация это совсем иное ощущение. Статично восточное, не для наших Сибирских краев. Где нужно активно двигаться, а не сидеть в позе лотоса отмораживая зад и...Я)))
Так что рекомендую сию Динамическую Соматическую Технологию работы с телом в условиях не жаркого климата.
И да спина довольна, сижу расслабленно вертикально. Приятно, хотя как мне сказали. Ты сидишь как ПИОНЭР))) Ха , я не сижу даже я тренируюсь и двигаюсь. Просто со стороны это не заметно)) Так же я нынче и не хожу. Я так то тренируюсь,тренирую мышцы сидя и стоя. КААААЙФ!!!!
Уникальная телесная методика. Перекликается с самотической интеграцией Томас Ханна. Хотя здесь более детально уделено внимание отдельным мышцам.Обучение тому как "ощущать"(воспринимать, осознавать) отдельную мышцу будь то в динамике, будь то в статике.Ну и уметь расслаблять эти же мышцы в динамике.
Основной упор уделен району таза.Система управления стоится от центра тяжести.Первая половина идет теория.По мне было много бла бла бла.Хотя и попадалась интересная инфа.А вторая часть...
Основной упор уделен району таза.Система управления стоится от центра тяжести.Первая половина идет теория.По мне было много бла бла бла.Хотя и попадалась интересная инфа.А вторая часть практика. И как советует автор начинать нужно с первых упражнений "тазовых", а уж потом переходить к локально проблемно болевым.
Основной тезис книги.Научиться расслаблять, то что напряжено и не ощущается.А не усиливать мышцы , которые могут скорее усугубить ситуацию.Так же как и не растягивать мышцы, которые как раз тянуть не нужно в виду их спазматическо защитной реакции на растяжение.Ни само собой "воспринимать"(ощущать,управлять,раслаблять, напрягать )то чем мы обладаем.
"-Житие мое.
-Какое житие твое, пес смердящий?"
к/ф "Иван Васильевич меняет профессию"
Заинтересовали упражнения.Вроде интересные.Начал читать и "бытие" прям начало резать слух.Ну вот не находимся мы в бытии,ну вон никак оказывается.И состояние какой то бытийности мне напомнило состояние "просветления".И все "душа" у нас чего то хочет.Она вообще какая то не пойми в общем какая эта самая душа.
Скорее это экзотерическое чтиво, ну...
-Какое житие твое, пес смердящий?"
к/ф "Иван Васильевич меняет профессию"
Заинтересовали упражнения.Вроде интересные.Начал читать и "бытие" прям начало резать слух.Ну вот не находимся мы в бытии,ну вон никак оказывается.И состояние какой то бытийности мне напомнило состояние "просветления".И все "душа" у нас чего то хочет.Она вообще какая то не пойми в общем какая эта самая душа.
Скорее это экзотерическое чтиво, ну или сказки что мы живем не в реальном мире....А в...воображаемом. И автор таки знает как спасти всех нас и вытащить в этот реальный мир...И вроде складно складывается и вроде правильно говорит. Однако так это заправлено всякими "виртуально нереальными словесами". Что из одного виртуального мира, он тащит нас в свой созданный виртуальный мир. С душей, бытийностью и прочими не потрогать, не понюхать не ощутить.
Потрясающая методика обучения через ощущения собственного тела.Никакая это не психотерапия.И не был он психотерапевтом.Он назвал себя скорее учеником и люди приходившие к нему были тоже учениками.
Хотите удивляться как вы еще можете двигаться и продолжать открывать в себе новые ощущения как еще можно себя ощущать? Причем эта книга всего лишь начало.Открывать себя вновь и вновь вы сможете уже сами и без нее.
Одна маленький нюанс.Эту книгу нужно "выполнять", причем многое выполнять...
Хотите удивляться как вы еще можете двигаться и продолжать открывать в себе новые ощущения как еще можно себя ощущать? Причем эта книга всего лишь начало.Открывать себя вновь и вновь вы сможете уже сами и без нее.
Одна маленький нюанс.Эту книгу нужно "выполнять", причем многое выполнять будет непонятно как.И выполнять не раз, а переодически. И каждый новый повтор будет " ощущаться совсем иначе.А потом ...вау. Внедрять это в повседневные движения и наслаждаться новыми открытиями себя и все ближе и ближе быть к своему "любимому и дорогому и единственному" телу.Вернуться так сказать домой, в свое собственное тело.
Ну и конечно удобнее все же такую книгу слушать и тут же выполнять или пробовать .И это вам не экзотеро философское психолого популисткое "возлюби себя". Это реальное ощутимое чувство себя в духе скорее "ого!!! это я могу?"В реальном времени. И любопытство, а что я еще могу такого?И желание попробовать прочувствовать это "еще" снова и снова.
Книга не похожа на ту попсятину которой сейчас завалены книжные полки.Это скорее книга "недерективного движения".Здесь скорее не вы тренируете тело, а скорее само тело предлагает вам "деяние".
Для меня запомнилось выражение "Лотос не цветет на севере".Именно тем мы поддавшись на разного рода клише пытаемся подражать другим системам упражнений, другим людям.И всему "иному",забыв о себе о своих условиях, о климате и о своем теле.Которое говорит с вами.По...
Для меня запомнилось выражение "Лотос не цветет на севере".Именно тем мы поддавшись на разного рода клише пытаемся подражать другим системам упражнений, другим людям.И всему "иному",забыв о себе о своих условиях, о климате и о своем теле.Которое говорит с вами.По этому случаю вспомнилась книга "Домой в тело "тренера по системе Фельдзенкрайза. Которая так же как и этот автор предлагает вернуться домой, в свое собственное тело.
Пропагандируя важность Мозгов( в голове), мы как то упустили что без тела мозг это всего лишь "3 -4кг студня".
Принципы изложенные в книге можно использовать не только в строго отведенное время для занятий. А включать в повседневную деятельность. Ходьбу, сидение...В котором мы проводим гораздо больше времени , чем занимаемся зарядкой ли, гимнастикой ли.
Замечательная книга. Читать легко и приятно.Информация полезная.Хорошо дополняет предыдущие книги автора.
Книга о Гневе.Скорее для тех кто подвергается гневу со стороны...Думаете гнев это как рисует воображение.Пена у рта, горящие глаза, зверский оскал и белые костяшки на руках...Отнюдь.
Гнев и это и сарказм и усмешки и троллинг. Это и у уход из комнаты и игнорирование .И молчание днями напролет...
Как классификатор форм проявления гнева со стороны бесподобен. Как способ борьбы с гневом со стороны...Ну для Америки пойдет. Но в России , такие границы ну пока я сомневаюсь что приживутся. Хотя...
Гнев и это и сарказм и усмешки и троллинг. Это и у уход из комнаты и игнорирование .И молчание днями напролет...
Как классификатор форм проявления гнева со стороны бесподобен. Как способ борьбы с гневом со стороны...Ну для Америки пойдет. Но в России , такие границы ну пока я сомневаюсь что приживутся. Хотя идеи сами по себе достойные.Но как и всякие универсальные идеи,отчасти работоспособные.Хотя отчего не попробовать хоть так?
Интересного прочтения Вам. Ну а если вы сам источник гнева(хотя кто же признается в этом), то у автора есть книга и для таких людей. Хотя на русском ее еще не издавали.
В век механизации книга прям в диковинку .Мотоблоки,плуги трактора...Тримеры, газонокосилки...А тут книга про тяпку...Ух....
И по правде сказать о сорняках в книгах обычно пишут скромно и в попыхах...Ну или таким мудреным агроязыком, что без "диплома" и не смей читать.
А тут легко, приятно...Что прям охота взять тяпку и сорваться воплощать советы в реальность.
Замечательная книга по системному мышлению...На родном языке, соотечественника...Человеческим языком..Просто, понятно и по свойски...
Если логика,это прямое следствие и причина. То в системах причина может быть и следствием себя))
Если в домино одна падает задевает другую причем в конце сила ослабевает. То с системах...Падает не только домино, но и стол на котором стояло домино.А там уже и дом в котором стоял стол))
Познавательно посмотреть на мир под таким вот не линейным логическим...
Если логика,это прямое следствие и причина. То в системах причина может быть и следствием себя))
Если в домино одна падает задевает другую причем в конце сила ослабевает. То с системах...Падает не только домино, но и стол на котором стояло домино.А там уже и дом в котором стоял стол))
Познавательно посмотреть на мир под таким вот не линейным логическим биполярным взглядом.
Книга о том скорее как можно будучи студентами придумать четыре правила и заработать на этом себе и на хлеб и на масло))
Читается вполне приятно интересно...И при этом не покидает ощущение слащавости англицкого образа жизни.
А так это скорее отправная точка к системе YNAB и к приложению с платной подпиской..
Почитать полезно, но вот следовать ей буквально, ну как то со скрипом и без смазки))
Ох.И волшебница она.Познакомился по видео семинарам лед адцать назад.Как тогда показывала фокусы, так и сейчас ничего не поменялось. Фокусы про экстензеры,флексоры и прочие "заумности" .Такое назвать прикладным, можно назвать ну очень, очень и очень условно.
Кручу верчу, опа выздоровела. Опа кручу верчу. Опа выздоровела.Знает же волшебные кнопки.
Книга бесполезная в обыденном бытовом применении, только для очень узких специалистов и то не для всех.Ну зато будете знать новые...
Кручу верчу, опа выздоровела. Опа кручу верчу. Опа выздоровела.Знает же волшебные кнопки.
Книга бесполезная в обыденном бытовом применении, только для очень узких специалистов и то не для всех.Ну зато будете знать новые заумности, флексторы экстензоры(как у кого то там, маятники-эгрегоры).
Может я конечно полный идиото в плане подобных "таинств", но вот за все это время что я узнал о "заломышах" и прочих "дефектах" суставов по ЛФ...Но вот в ходьбе обыденной динамической у каждого здорового человека вполне можно увидеть такие дефекты, если ему начать выворачивать кости)))Но если я прекращаю выкручивать сустав, я его этим ну никак не лечу))Я просто прекращаю его выкручивать.
А в целом книга перегружена специфическими узкоспециализироваными терминами.Для так сказать конспирации тайных знаний.
Очередное попурри. Пересказанные, пережеванные и банальные.Вот что меня привело к тому чтобы написать отзыв.Это призыв искать смысл.Найди , придумай.Или послушай версии смыслов.И только потом начни делать.У моей дочери вот такой вот прикол.Она ищет смысл. Точнее она его не ищет. А просто на автомате говорит "В смысле".Это на простые вопросы.Типа :ты дома? В смысле?Уроки сделала? В смысле?
Что это за "мудрость" вместо того чтобы просто сделать.Искать "высший...
Что это за "мудрость" вместо того чтобы просто сделать.Искать "высший смысл". Когда едим, моем руки, поем, читаем и совершаем простые действия.Как очередная "левая тропинка" ведущая в "муть " мыслеблудства.
Ну и "предположение" звучащее как "истина". Зарядиться.То есть мы как бы ходили незаряженные, а тут автор. Ребята, я знаю как вас зарядить на 100%.И самое интересное мы и так этим раньше занимались. Ели спали двигались. А тут "открыли глазки " слепым котятам".Ешьте правильно, пейте правильно и спите правильно.
Ну а еще будьте позитивными на 80%.Бухучет позитивных моментов.А если 81% или 79%. То все пропало.
Так вот по совету автора найдите "смысл" покупки этой книги.Или не ищите , а просто купите))А потом купив ищите смысл почему же я ее купил.И так же найдите смысл куда ее поставить.На верхнюю полку или на нижнюю.Или отдать кому то, подарить. Только опять же со смыслом. Ибо взаимодействие имеет смысл. Ну не забывайте при этом быть позитивным на 80%
Серьезно? Как развить ГЛАВНОЕ КАЧЕСТВО?И как же?Вот прям упорство( упрямство, принципиальность,нудность, узость ...те же яйца только в профиль)?
Кроме слов на манер из присяги "стойко и мужественно переносить все тяготы и лишения..." причем желательно только одно и непрерывно и бесконечное множество часов посвящая себя.
А почему не как не стать успешным все лучше и лучше наступая на те же грабли?Главное со слов автора делать это "осознано целенаправлено". Иначе будешь...
Кроме слов на манер из присяги "стойко и мужественно переносить все тяготы и лишения..." причем желательно только одно и непрерывно и бесконечное множество часов посвящая себя.
А почему не как не стать успешным все лучше и лучше наступая на те же грабли?Главное со слов автора делать это "осознано целенаправлено". Иначе будешь наступать на грабли как всегда.Не развиваясь.
Ну честь и хвала автору что всюду и везде она нашла "подтверждение предвзятости" в виде упорства. Что ищем то и находим.Можно было найти в причине успешности "красное" и найти кучу совпадений. Или зеленое и так же найти кучу совпадений.
Удивляет когда автор не ищут несоответствий. А что если упорно и целенаправленно и все равно 0?Почему нет ни одного антипримера?
Описывает сначала какие страдания испытывают герои ставшие успешными. И потом заявляет, что оптимисты добиваются большего)))Оптимисты это как те лягушки которым и так хорошо. Они в этом хорошо и шевелить лапками лишний раз не будут))
В общем каша получилась масло масляная. Ответов как развить упорство я кроме как "терпение и труд все перетрут". без труда не выловишь рыбку из пруда( фигня что табличка крупными буквами"ЗДЕСЬ РЫБЫ НЕТ" и это вообще каток)
Если вы не были в детском лагере где огромными буквами надпись ВЫШЕ, БЫСТРЕЕ, СИЛЬНЕЕ. То можете узнать из книги что нужно стремиться к этому.Хотя эту надпись читал всякий и не раз. Стал ли он от такого совета успешнее?
Вполне достойная книга. В отличии о многих кричашек, призывашек и вперед мотивашек которыми нынче забиты полки.Тут рассмотренны обе медали того или иного явления. Есть и полезные плюшечки или изюминки. И нет слащавого оптимизма и типичных улыбок- оскалов характерных для американских писак.
И все же книга скорее познавательна, чем обучательна. Алгоритма как такового для " что делать то ,бро?" Хотя очень интересно читать иное мнение о разного рода "попсоэксперементах".Так...
И все же книга скорее познавательна, чем обучательна. Алгоритма как такового для " что делать то ,бро?" Хотя очень интересно читать иное мнение о разного рода "попсоэксперементах".Так что границы "как бывает порой" будут расширены.
Ура, я таки ее закончил читать)))Чувствую я ли себя удовлетворенным?Нет.Понял ли я из книги как закончить то что начал? Нет.Понял ли я как закончить благодаря книге?Нет
В книге есть советы типа подели задачу на два.Либо уменьшив численно ее,либо увеличив время выполнения.
Еще совет сделать цель радостной, ну или делая с радостью.
Еще совет работать с фактами....
Еще совет упрощать.
Ах да о исследовании.Те 850 человек которые прошли этот онлайн марафон до конца на какие то там проценты...
В книге есть советы типа подели задачу на два.Либо уменьшив численно ее,либо увеличив время выполнения.
Еще совет сделать цель радостной, ну или делая с радостью.
Еще совет работать с фактами....
Еще совет упрощать.
Ах да о исследовании.Те 850 человек которые прошли этот онлайн марафон до конца на какие то там проценты стали чаще заканчивать начатые дела.Вот интересно, а контрольная группа которая не проходила марафон насколько чаще заканчивала дела?
На всем протяжении книги я лишь слышал сотни раз слово перфекционизм.Вот сей зверь по мнению автора и есть причина.Даже первопричина. Корень зла эдакий. Причем ему приписывается все,причем им объясняется все.Эдакий демон.Которого сложно найти и трудно потерять))Но он всюду))
Можно назвать эту книгу о зверушках. В ней есть кукушка))Которую тоже нужно найти и тоже не так то просто....Не не не .Не в книге.У нас самих)))У нас у каждого куча кукушек)))
А еще там есть белки, которые не дают спать по ночам и постоянно что то грызут))Но все же царь зверей в этой книге перфекционизм))
Ура, я таки закончил ее читать)))Закончил то что начинать и не следовало))
Получил такую возможность почитать книгу до ее заказа.От корки до корки.Странно , что книга вызвавшая такой всплеск обсуждения на Родине издателя.У нас в России перевели и опубликовали в последнюю очередь.
И если сравнивать то она похожа скорее на Сердце перемен по эмоциональному накалу историй.Сочные вкусные и будоражущие.А то может и помощнее, время послевкусия покажет.
И таки я ее заказал.Такой книге достойно место занимать на полке.И такие книги хочется перечитывать снова.
Ну и...
И если сравнивать то она похожа скорее на Сердце перемен по эмоциональному накалу историй.Сочные вкусные и будоражущие.А то может и помощнее, время послевкусия покажет.
И таки я ее заказал.Такой книге достойно место занимать на полке.И такие книги хочется перечитывать снова.
Ну и в завершении выдержка для сомневающихся, мол то Америка, там компании,талантища, куча креативщиков...А у нас тут быт рутина. Тут вам не там ....
########Если у вас хорошо получается распознавать идеи, то вы всегда превзойдете человека, который умеет их создавать. Почему? Потому что мир рождает больше отличных идей, чем любой отдельный человек, пусть даже самый креативный.#####################################
Сегодня наконец то дождался книгу.Изначально по предзаказу сомневался.Ну да, предыдущие книги очень хороши.Но кто знает, может братья выдохлись и написали уже слабую книжонку. Тем более название Сила момента.И призыв искать какие то моменты которые запомнятся надолго.Хотя они как бы кругом и всюду.
А потом начал читать обрывки, что удалось найти.Ого какое зажигательное начало.Прям в том же сильном духе, как и предыдущие книги.Потом просто выборочно урывками. Ого какие истории,ого...Книга...
А потом начал читать обрывки, что удалось найти.Ого какое зажигательное начало.Прям в том же сильном духе, как и предыдущие книги.Потом просто выборочно урывками. Ого какие истории,ого...Книга мотивашка, книга будоражущая попутно на разные идеи из повседневной жизни.
И понеслось. Мужество и его репетиции. И тут вспомнился Дуг Лемов с книгой От знания к навыкам(который частенько упоминал работы братьев).А потом книгу Победи прокрастинацию про тренировку героизма.Которую упоминал автор Эффект Люцифера.Завертелось, закрутилось и сложилось.
Очень сильная,душевная, добрая книга.Я бы назвал ее самой захватывающей из всех книг написаных братьями Чиз на данный момент. Браво!!!! Удалось!!!Они написали книгу на основе тех рекомендаций которые описывали в книге Сделано , чтобы прилипать. Книга с ее идеями таки прилипла ко мне))
И она внушает надежду, что мы таки может такие моменты создавать сами в нашей простой повседневности.И это по силам каждому.
Я в восторги от этой книги.Тут ее сравнивают с Магической уборкой.Однако там скорее для детей и по детски.Поговорить с вещами, посюсюкаться.Там скорее я научу вас детишки как складывать вещи правильно.
А вот в этой книге уже скорее для чего?зачем? При этом идет общение уже "по взрослому".Это уже принципы минимализма и это уже системный подход.Это уже отношение к жизни, а не только как хламу в отдельно взятом метре "МОЁ".Тут нет обожествления предметов, тут не поклонения...
А вот в этой книге уже скорее для чего?зачем? При этом идет общение уже "по взрослому".Это уже принципы минимализма и это уже системный подход.Это уже отношение к жизни, а не только как хламу в отдельно взятом метре "МОЁ".Тут нет обожествления предметов, тут не поклонения вещам.Тут скорее СВОБОДНОЕ ПРОСТРАНСТВО, которое потом мы потихоньку захламляем))
Очень книга уж созвучна скорее книгам по СИСТЕМНОМУ МЫШЛЕНИЮ.А не детскому лепету "Магической уборки".
Тут не важно где и что и как.Тут уже есть для чего и куда.А уж как и где зная цель, что в итоге желаешь увидеть.А эта цель уже ПРОСТОР в ящике ли, в шкафу, в комнате или в жизни.
Это уже третья книга автора которая займет достойное место на моих книжных полках.
По началу думал что это перередактированная книга, всего лишь под другим названием.Как нынче стало довольно популярно издавать.Удачную книгу, под другим названием.
Оказалось книга совсем новая.Хотя стиль и манера повествования осталась прежней и характерно узнаваемой.У меня даже нет примеров кто бы писал так лаконично,кратко и так захватывающе. Краткая история,простая задачка и лаконичные выводы.Читать...
По началу думал что это перередактированная книга, всего лишь под другим названием.Как нынче стало довольно популярно издавать.Удачную книгу, под другим названием.
Оказалось книга совсем новая.Хотя стиль и манера повествования осталась прежней и характерно узнаваемой.У меня даже нет примеров кто бы писал так лаконично,кратко и так захватывающе. Краткая история,простая задачка и лаконичные выводы.Читать интересно и приятно.
Я бы назвал ее книгой которую удобно держать под рукой, в кармане или в сумке дорожной.Если бы не ее размеры.Открываешь на любом месте и получаешь удовольствие.
Именно поэтому его книга "В капкане ментальных ловушек" прям по формату мне очень импонирует. И с удовольствием перечитываю ее снова.
И да по мне она по содержанию оказалась лучше предыдущих. Даже с учетом прочитанных первых историй.РЕКОМЕНДУЮ!!! Интригующие названия,удачные примеры,даже из личной жизни.Кратко и емко.
Ассоциация на книгу,детский мультик "Каша из топора".Где топор медитация.А каша ,мясо,соль это ингредиенты от других кулинаров.Эмоциональный интелект, поток,эмпатия.
Причем топор ну непременно всплывает.Для тех кто увлечен медитацией и свято верит ,что она решение всего и вся,милости прошу к столу.Причем кроме топора остальное можете смело выбросить.Хотя по мне топор он для другого все же.Хотя можно конечно с топором бегать и решать проблемы.Ну у автора с топором сидят и мило...
Причем топор ну непременно всплывает.Для тех кто увлечен медитацией и свято верит ,что она решение всего и вся,милости прошу к столу.Причем кроме топора остальное можете смело выбросить.Хотя по мне топор он для другого все же.Хотя можно конечно с топором бегать и решать проблемы.Ну у автора с топором сидят и мило улыбаются.
Мыши плакали и продолжали есть кактус.
А люди продолжают читать Трилогию.Вот и я читал прям ощущение как у мышей на кактус.Я то же надеялся убить в себе идиота? Как плата за сожратый кактус.Чуда не произошло.Как был дураком так и остался.
Да и желание убить в себе что то там тоже пропало.Как и пропало желание делать умное лицо имея такое чтиво на полке))
Мдя. Истероид,Шизоид,Невротик.Поделили так сказать не делимое)) Круть. Описали разные подсистемы одного человека и сделали его куском целого.Жесть.
Ах да сноска на то типа у каждого типа это естьм. Но предпочитает и реагирует как неваляшка, по заданному типажу.
А если проще совсем то либо эмоции одни, либо мозк один.Либо социоман какой то.
И все прям находят в себе какой то из типов мышления.
Ребятушки у вас у всех есть и эмоции и разум и тело)))Все и вместе.Вы и истерите по случаю, и...
Ах да сноска на то типа у каждого типа это естьм. Но предпочитает и реагирует как неваляшка, по заданному типажу.
А если проще совсем то либо эмоции одни, либо мозк один.Либо социоман какой то.
И все прям находят в себе какой то из типов мышления.
Ребятушки у вас у всех есть и эмоции и разум и тело)))Все и вместе.Вы и истерите по случаю, и шизуете при необходимости и уж невростените так как же без взаимодествий с другими обойтись.
Вы же не считаете себя Правой рукой потому что ей пишите чаще?Или задницей потому как на ней чаще сидите?Или ступней?
Но самое поганое после того как целое поделили обозвали, ничего так то не предложили с частями делать...Видимо , прямой путь за ответами в Академию Смысла.А там за ваши деньги вас научат думать..Причем думать вы будете сами...То есть за ваши деньги, вы будете думать сами...И чего нибудь придумаете, опять же сами.На кой вам нужно было туда ходить)))Найдите смысл, найдите путь.Откройте третий глаз. Обретите просветление.
И как вы жили то до этого? Ответ правильный один. Не ПРАВИЛЬНО.НЕПРАВИЛЬНО ДУМАЛИ, по этому и жизнь у вас вот такая была НЕПРАВИЛЬНАЯ.
Тут и сказочки конец, а кто слушал МОЛОДЕЦ.И жили они прочитав, посетив ДОЛГО и СЧАСТЛИВО.Только как жили в сказке уже не напишут.
Ну коли книга называется "(НЕ)Зачем идти в школу..".Тогда хотелось бы и автора спросить . (НЕ)Зачем он написал сию книгу?
И снова книга о том что...
Крошка сын пришел к отцу
И спросила кроха
Что такое хорошо
Что такое плохо.
И вот нынешняя система образование это плохо.А предложенная автором это хорошо.ТЧК.
Как тот кот Матроскин который знает как правильно нужно есть бутерброд))
Ну или Я прав, ОНИ не правы.Так и будем ходить на право все время, потому что это единственное...
И снова книга о том что...
Крошка сын пришел к отцу
И спросила кроха
Что такое хорошо
Что такое плохо.
И вот нынешняя система образование это плохо.А предложенная автором это хорошо.ТЧК.
Как тот кот Матроскин который знает как правильно нужно есть бутерброд))
Ну или Я прав, ОНИ не правы.Так и будем ходить на право все время, потому что это единственное правильное решение?
Итак почему я приобрел эту книгу.
В эру позитивизма,юмора и шуток.Как то у людей почему то пропала другая часть реальности.Скорбь ,грусть,печаль боль и отчаяние как бы типа не существует.И получается вымученный смех сквозь слезы.Чем хуже живем, тем больше по телевидению юмора, по радио юмор.И все прям улыбаются по Карнеги всем и вся.
Как правильно пишет автор " вырезая из жизни кусок реальности". Ну или часть своей жизни.
Я бы не назвал книгу сию о печали и о плаче. Она именно о...
В эру позитивизма,юмора и шуток.Как то у людей почему то пропала другая часть реальности.Скорбь ,грусть,печаль боль и отчаяние как бы типа не существует.И получается вымученный смех сквозь слезы.Чем хуже живем, тем больше по телевидению юмора, по радио юмор.И все прям улыбаются по Карнеги всем и вся.
Как правильно пишет автор " вырезая из жизни кусок реальности". Ну или часть своей жизни.
Я бы не назвал книгу сию о печали и о плаче. Она именно о том что и белое и черное и плохое и хорошее и ошибки и успехи это часть нас самих.И каждая не менее важнее другой.
Если на то пошло тогда и Ловушки мышления можно назвать "плаксивой" и теорию личности Куля плаксивой.Но вот по мне они гораздо объемней и всестороннее рассматривают эти понятие, с разных сторон. А не как Селегман и множество Симоронистов, Достигаторов и прочих местных и иноземных авторов. Для них слон это рот от уха до уха.
И я рад что наш соотечественник не пошел по попсовому пути "У вас все будет хорошо и я научу вас радоватся жизни".А показал разные стороны этой самой жизни.
Если на то пошло, то горевать то искренне мы разучились.Зато громко и непристойно ржать при страдании других очень даже умеем. Экак смешно то его машина сшибла. Вау!!!
Скажу честно, я книгу не читал...Я книгу слушал...Технология теперь может озвучивать текст.
И в мозгу засело..Никакой свободы выбора...Мозг решает...Мозг решает...Мозг решает... Еще до того как мы что то подумали или сделали...Даже писать отзыв решает мозг...Как и взять книгу в руки...Решает мозг...
Книгу скорее в раздел фэнтези или религии.Его величество мозг...Новый идол...Властелин и хозяин судьбы...И он же ГЛАВНЫЙ ВИНОВНИК. А мы не причем....ла ла ла ла. Не я а мозг сошел с ума...ла ла...
И в мозгу засело..Никакой свободы выбора...Мозг решает...Мозг решает...Мозг решает... Еще до того как мы что то подумали или сделали...Даже писать отзыв решает мозг...Как и взять книгу в руки...Решает мозг...
Книгу скорее в раздел фэнтези или религии.Его величество мозг...Новый идол...Властелин и хозяин судьбы...И он же ГЛАВНЫЙ ВИНОВНИК. А мы не причем....ла ла ла ла. Не я а мозг сошел с ума...ла ла ла ла.
Очень мрачная,депресивная, слезливая книга...По факту согласно этой теории о превенстве мозга в наших побуждениях...Мы марионетки, мы жертвы, мы лишь те кто следует и запаздывает. Те которые стараются поймать свой мозг(хвост).
Для справочки так. Больше всего мозга занято физическими и двигательными функциями...А думание скорее создаваемый движениями тела шум.Лес надо сказать тоже шумит. В процессе движения листвы,стволов, ветвей...И даже движения веществ в них.Но назвать шум причиной роста растений...Так же я считаю и думание скорее следствие , а не причина. Скорее реакция на окружающий мир.
И никакая в этой книге не правда, а всего лишь матрица(проекция, карта) навеянная вам автором.Страшненькая, пугающая...бабайка.
И если вы посмотрите правде в глаза, то вы эту правду можете упустить)))У правды есть не только глаза, а и ноги крылья и главное хвост))Который сложно увидеть глядя в глаза...А если правда не только спереди вас, но и вокруг вас, так тем паче)))
Ужасть. Хорошо не купил. Так себе сказать способ для превращения жертвы в хищника. Ну или отращивания массивных жолезных яиц.
Из разряда найти крайнего.Нашли ? Ура!!! Что ищем, то находим.Хотим находим кучку помета в чем угодно и как угодно.Нарциссы они же мужского рода?Как и переверзники исключительно мужского?
И то правильно если что то нужно сломать, нужно ведь об этом книжку прочитать. Иначе никак. Ломать то мы не умеем))
Хотя если относится книге как к сатире, то живенько,...
Из разряда найти крайнего.Нашли ? Ура!!! Что ищем, то находим.Хотим находим кучку помета в чем угодно и как угодно.Нарциссы они же мужского рода?Как и переверзники исключительно мужского?
И то правильно если что то нужно сломать, нужно ведь об этом книжку прочитать. Иначе никак. Ломать то мы не умеем))
Хотя если относится книге как к сатире, то живенько, эмоциональненько и злобненько)
Но в плане ВСЕ ПОНЯТНО, это скорее как.
-Ты скоро будешь?
-Нет , приду поздно.
-ВСЕ ПОНЯТНО!!! Можешь не приходить больше!!!!!!!!!
Захватывающая книга о...Осознанности? Внимании? Зрении? Слухе? Способе жить?Я читал многие книги о внимании, осознанности, зрении.Я вообще зашел в книжный за другой книгой.Я выбрал несколько книг. И тут попалась эта. Другие книги в сравнении стали не теми и не о том.Забавно я хотел посмотреть книги по медицине про зрение( дальнозоркость).Стою с этой книгой у раздела Медицины и улыбаюсь.Смотреть и видеть.И можно было бы заказать ее через инет, на порядок дешевле. И понимаю что хочу ее сейчас,...
Написано увлекательно, образно и я бы сказал "фантазийно".12 историй,12 параллельных вселенных в одной точке.Красочно, ярко и...
Она не про науку , она не про зрения. Она на стыке,она на перекрестке, она в точке схождения знаний о внимании , осознанности, зрении ,слухе, ощущении.
А вот бумага( ай -я -яй) газетная.
Рекомендую к прочтению.Одев очки, станем ли мы лучше видеть? Или чтобы что то не замечать, мы одеваем очки?
" Сказка ложь, да в ней намек.
Добрым молодцам урок"
А.С. Пушкин "Сказка о золотом петушке".
А эта книга уже американская сказка о том как сказку сделать былью. И читать можно как сказку и выполнять сказочные упражнения тоже можно. И даже полезно."Вспомнить все" что было в мечтах, помечтать что будет потом. И все это в ракурсе "легко и не напряжно". Именно как сказку которую вам рассказывала бабушка в детстве.Для того чтобы отрешиться...
Добрым молодцам урок"
А.С. Пушкин "Сказка о золотом петушке".
А эта книга уже американская сказка о том как сказку сделать былью. И читать можно как сказку и выполнять сказочные упражнения тоже можно. И даже полезно."Вспомнить все" что было в мечтах, помечтать что будет потом. И все это в ракурсе "легко и не напряжно". Именно как сказку которую вам рассказывала бабушка в детстве.Для того чтобы отрешиться от реальности, попасть в сюр созданный автором в вашем соавторстве.Где вы "герой"создающий "мечту". Сражающийся с драконами ( сомнениями, отмазками).Где вы "личность" уникальность особенность или пуп земли)))
И именно за это любят покупать и читать книги автора.
-вы супер пупер, вы молодец, вы правильный.Образ мамомочьки который утешит ободрит поддержит и ВЫТРИТ СОПЛИ
-вам помогут, у вас получиться, мир крутиться вокруг вас.Образ бабушки которая рассказывая сказки ВСЕЛЯЕТ НАДЕЖДУ
Для кого эта книга?
"Чем дальше в лес, тем гуще сопли".Идеи то в целом правильные, а вот подача масло масляное.Хватит быть детьми то, хватит ждать что какая та мама вас пожалеет , бабушка одобрит. Пора уже самим поддерживать и ободрять. И ткнуть по самую маковку в реалии жизни. Где тяжело напряжно трудно плохо ужасно бывает так же часто. И где ответственность лежит на ВАС, преодолевать, бороться страдать и мучатся. И эта сторона не менее полезна чем доброе , светлое и сопливое.
Книга- мотивашка. Задористая,дерзкая и...немного наивная.
Есть прямо великолепные идеи, чудесные наработки.И есть задания из разряда "поверь в эту хрень которой еще нет, но будет".Я бы сказал избыточно оптимистична в плане воплощения своей методы. И одновременно довольно практична в плане " открывашки" своих желаний.И да подход " деятеля" мне очень импонирует.
Поставил бы "кол" за "однобокий оптимизм". И ставлю 10 за сами идеи. Светлая...
Есть прямо великолепные идеи, чудесные наработки.И есть задания из разряда "поверь в эту хрень которой еще нет, но будет".Я бы сказал избыточно оптимистична в плане воплощения своей методы. И одновременно довольно практична в плане " открывашки" своих желаний.И да подход " деятеля" мне очень импонирует.
Поставил бы "кол" за "однобокий оптимизм". И ставлю 10 за сами идеи. Светлая сторона показана, а вот "темная сторона "при использовании сего тренинга "залита " почему то светом.
"Неправильно вы бутерброд кушаете..." Кот Матроскин.
Критика Скинера в поедании бутербродов.Наши бабушки и дедушки не читали не Скинера ,не Павлова. А вот автор сего "протеста" Заявляет что жили то они не правильно. И воспитывали не так.
Вот не увидел я в книге доброго такого юмора. А вот гнев ненавись и злобу, да сколько угодно.
Ну и пожалуй самое залихвастое "Сделай это- получишь то" по автору в долгосрочной перспективе не работает)))Да и как таковой...
Критика Скинера в поедании бутербродов.Наши бабушки и дедушки не читали не Скинера ,не Павлова. А вот автор сего "протеста" Заявляет что жили то они не правильно. И воспитывали не так.
Вот не увидел я в книге доброго такого юмора. А вот гнев ненавись и злобу, да сколько угодно.
Ну и пожалуй самое залихвастое "Сделай это- получишь то" по автору в долгосрочной перспективе не работает)))Да и как таковой причины- следствия чего бы то ни было не существует.
Прям как в басне Крылова "Зелен виноград..."Или то что для автора "не работает и причиняет вред в долгосрочной перспективе, "зелено" по определению и созреть ему не дано.
Вроде и умно (ну или заумно пишет), но вот зачем из одной крайности впадать в другую. Если не белое, то черное.
Много спорных и сомнительных "истин" выдаваемых за открытие новых "абсолютов".
Читать рекомендую, но в свете скептицизма и поиска противоположностей сказанному. И где то между( для каждого своя граница) и будет то что " работает для вас лично.Ну или бросьте монетку выбирая сработает ли в вашем конкретно случаи, с вашим конкретным ребенком, в вашей конкретной ситуации сей подход пропогандируемый автором.По мне вероятность срабатывания сего подхода, такая же как противоположного 1 к 6.
Первая книга этого автора "Психология инвестиций" занимает достойное место в моей библиотеке.
В этой книге хотелось бы отметить уже наличие алгоритма принятия решения по инвестированию.Хотя ожидать особой конкретики не стоит. Это скорее книга в духе Талеба "Антихрупкость".Хотя более короткая, более наглядная и более "индивидуальная".
Рисунки на салфетках удачная фишка этой книги. Наглядно, доходчиво и "самая суть".Я бы сказал их неплохо держать...
В этой книге хотелось бы отметить уже наличие алгоритма принятия решения по инвестированию.Хотя ожидать особой конкретики не стоит. Это скорее книга в духе Талеба "Антихрупкость".Хотя более короткая, более наглядная и более "индивидуальная".
Рисунки на салфетках удачная фишка этой книги. Наглядно, доходчиво и "самая суть".Я бы сказал их неплохо держать например в качестве заставки на рабочем столе.
И так же как у Талеба, скептицизм и неизвестность основа повествования. Нет готовых ответов, нет четких инструкций. А есть четкое понимание как и что можно или нужно делать, чтобы увеличить вероятность "положительного исхода".
И да, хоть это нынче и популярно "искать свои цели". То как это преподнесено в данной книге гениально просто.То на что вы тратите деньги, то для вас зачастую и важно.
Замечательная аналогия "капитала". Время, знания, силы. Так же как и в деньги можно копить ,экономить и инвестировать.
Ну и что проходит лейтмотивом всей книги. ВЫ. Только ВЫ знаете, только ВЫ эксперт, только ВАМ решать. Индивидуальный подход в целях, в желаниях, в тратах, в сбережениях. Вы "мерило" сколько отложить потратить и на что.
Развенчан миф о том что " покупка постоянного жилья -это выгодное вложение". Ну еще парочку ходовых мифов о...
Для финансовой грамотности однозначно рекомендую. В отличии от множества книг о трейдинге, инвестициях и других "денежных деревьях по фен-шую". Тут не сказка для Буратин .
С некоторых пор мысли о том кто мы хозяева своей жизни(победители,творцы) или жертвы(баловни судьбы) обострили мой поиск такого рода информации. Вначале я нашел про экстернальный(влияние среды на человека) и интернальный ( вличние человека на среду) довольно скудную информацию.Про Куля и его теорию слышал лет пять. Но скудно и скупо.
А вот попалась эта книга.И...Уже прочитав ее не все пока что понял. Но даже то что я понял...это.Что то новое...необычное...почему раньше этого не кто не...
А вот попалась эта книга.И...Уже прочитав ее не все пока что понял. Но даже то что я понял...это.Что то новое...необычное...почему раньше этого не кто не замечал.Всегда делался упор скорее на разум и логику. Потом появился эмоциональный интелект...Ах да был гельштат(о теле).Ну еще фрейд(о бессознательном)
А тут PSI .Где все это работает вместе. И тело и разум и эмоции.Причем указаны взаимосвязи...Причем...Причем...Где жертвой быть можно порой, и победителем иногда. И горевать... и смеяться. И все это в комплексе что с нами происходит работает на нас и ради нас.
И мистика не мистика,и бессознательное не фантом.Ну надо привыкнуть и понять что есть что это Собственное Я.Бессознательное.Интернальная память, Экстернальная.И понаблюдать это в жизни. Что я и делаю/, хоть так толком еще не все и понял)))
Для простоты советую его книгу "Силу собственного Я". Там сразу можно получить ну интересный право опыт выполняя упражнения.
Понравилось оформление и написанное в ней.Так просто, наглядно,удобно.Даже захотелось купить....Это было первым впечатлением.
По сути книга как с помощью логики побороть логику.
Нужно ли нам самоуверенность чтобы действовать? Нетерпеливые люди (3)делают а потом думают.Они хотят и делают. Перфекционисты(6) и и отчасти негативисты(7) делают потому как иначе ай ай ай(надо любой ценой).
А выполняя стретегии из самоуверенности(1) вполне себя можно сделать прокрастинатором(2).Пока решишь умеешь...
По сути книга как с помощью логики побороть логику.
Нужно ли нам самоуверенность чтобы действовать? Нетерпеливые люди (3)делают а потом думают.Они хотят и делают. Перфекционисты(6) и и отчасти негативисты(7) делают потому как иначе ай ай ай(надо любой ценой).
А выполняя стретегии из самоуверенности(1) вполне себя можно сделать прокрастинатором(2).Пока решишь умеешь ли сможешь ли,есть ли ресурсы.
Мозг это не интилект. Мозг это и эмоции и чувства и ощущения всего тела. И однозадачность это блеф логики. Мозг пашет параллельно.Думаем ли об одном или нет. Он работает со всей информацией сразу.Взвешивает сравнивает и принимает решения.Как вариант однозадачности,зацикленность на чем то одном. Негативизм, перфекционизм лишь вариации."Если то".Это как раз работа логики. А вот работа всего мозга(или организма ) похожа на ребенка в супермаркете(и то и то и то хочу)
И этому мозгу важно для выживания работа над ошибками( негативизм, перфекционизм,неуверенность,прокрастинация) Замри и подумай стоит ли прыгать.И многозадачность чтобы все что было в прошлом сравнить с тем что сейчас происходит( это отнюдь не путь логики,это путь образов чувств и оцущений). И уж после всего этого проявить нетерпение(инициация действий , самомотивация). И уж там либо убегать либо...либо.
Часто люди минуют первый этап и делают вещи нужные им уже на автомате(многозадачность+спонтанность). А паралельно еще и думают о самоуверенности, перфекционизме,прокрастинации...Продолжая действовать))
Куль с его моделью "победитель-жертва" заинтересовал меня давно.Как и его модель PSI. Правда информация доставалась довольно скудной.
Эту книгу листал не раз в магазине. Блин, ну что за детский сад какой то. Книга для детей? Картинки и прочие объяснения для взрослых которые еще дети как бы.
Ну после прочтения книги этого же автора "Самомотивация" все стало на свои места.Если "Самомотивация" обстоятельно и по взрослому именно о модели "человек...
Эту книгу листал не раз в магазине. Блин, ну что за детский сад какой то. Книга для детей? Картинки и прочие объяснения для взрослых которые еще дети как бы.
Ну после прочтения книги этого же автора "Самомотивация" все стало на свои места.Если "Самомотивация" обстоятельно и по взрослому именно о модели "человек действия-человек состояния".То эта книга уже скорее практичное приложение как все это делаеться. Причем самомотивация лишь одна из четырех развиваемых в этой книге составляющая.
В общем очень дополняет книгу более серьезныю "Самомотивация" эта "несерьезная" книга.
Особо хотелось бы отметить замечательную печать и бумагу этого издательства.Белоснежные крепкие листы и не этономят на типографской краске.
И таки я ее заказал.
И так о книге.Удивил изначально ну очень высокий рейтинг 10 от десяти.Решил найти в электронном виде. Нашел оригинал на английском.Истории ,истории ,истории.Немного описание экспериментов и совсем чуть чуть советов как "перехитрить".
Потом уже нашел бумажную версию.Листал, листал.Искал искал. И не нашел за что ей 10 человек поставили 10 баллов.Ни системы развития простой и легкой,ни обоснований почему сила воли лежит в основе высокой самооценки я не нашел.
Первый раз читал. и впечатление. О наконец то вменяемая книга о... Решил перечитать второй раз. О Боже, ну и бред))
Идеи то вынесенные в книге верные. Ответственность за происходящее. Увеличение усилий для получения чего то. Ну привык наш народ на халяву получать.
Однако чтоб сказка стала былью. Нужно отнестись скептично к данному "писанию". Как он пишет "единственный способ достигнуть успеха-в 10 раз больше". Если человек сидит нешевелясь в десять раз больше?А если он...
Идеи то вынесенные в книге верные. Ответственность за происходящее. Увеличение усилий для получения чего то. Ну привык наш народ на халяву получать.
Однако чтоб сказка стала былью. Нужно отнестись скептично к данному "писанию". Как он пишет "единственный способ достигнуть успеха-в 10 раз больше". Если человек сидит нешевелясь в десять раз больше?А если он марафонец? А если успех для него его дети, которых у него уже 8(реальный факт)
Да и с ответственностью крайность. Есть вещи за которые мы отвечаем, а есть за которые можем себя лишь винить. Некоторые и так только и галдят " это все из за меня". Эдакая пупочная болезнь. Я пуп земли .И вокруг меня все вертиться.
По мне книга вышла излишне категоричной, с завышенными притензиями к себе людям и миру в целом. Хотя и идеи верные. Но они как говориться. "Заставь дурака Богу молиться, он и лоб расшибет".И так в 10 раз больше.
Тригеррами может быть абсолютно вся реальность.Причем мы тем или иным образом реагируем на все довольно субьективно.И самое забавное внешнее или окружающая среда могут быть мысли воспоминания прогнозы и ожидания.Даже внутренний монолог может оказаться трригером или чувства или эмоции. Даже физические ощущения человека могут оказаться триггером. И на все это мы РЕАГИРУЕМ так или иначе.И эту особенность комплексной реакции на происходящее отмечал еще ПАВЛОВ.Это потом его упростили до звонок...
Ну а задавая вопросы, даже самые умные мы никак не влияем ни на тригерры(реальность- окружение). А просто меняем фокус внимание. Вокруг полно зеленого,на вокруг полно синего. В окружении ничего не поменялось. Сколько было зеленого и синего столько и осталось.Человек может и незаметить соблазнительного запаха бекона. Если его внимание занято иным))
Давно смотрел на эту книгу.Тему эволюции и секса читал и других авторов.Думал ну и что там я узнаю нового.Ошибался.В отличии от других книг эволюционных психологов эта книга как говорил М.С.Горбачев "ширее".Чем грешили эволюционисты. так тем что женщина скорее считалась приемником генофонда, ну или выбирающей стороной. Кого допустить к репродукции.А вот этот автор показал что матка никакой то там сборник семени. А очень таки активнейший участник.
Очень понравилось про...
Очень понравилось про спермовойны.Война идет не только в день соития. А можно сказать она идет ежедневно.Даже когда и другого партнера нет.Киллеры , добытчики и прочие головастики из сюжетов фентези. Прям звездные войны. Где галактика яйцеклетка)))
Очень захватывающее чтиво и про разные рода "иные" способы репродукции.Где и те и и эти служат для репродукции. Про гены насильников, про гены убийц. Про то что кто то в нашем роду и не был мужем чьим то. Про правнучку похожую на свою пробабушку .Про измены которые тоже являются целью продолжателей рода. Про мастурбыции ночные оргазмы и другие способы защитить матку от инфекции и чьего то семени...
И вроде книжка как бы про амаралку и насилие и измены. Ан нет. Жирнющая точька поставлена в последней главе.Моногамное древо ни чем не меньше,любого другого.
Концевка ну очень добрая и сердешная.
Слов еще много можно написать о книге. А вот ощущения от прочтения передать сложно....ОДНОЗНАЧНО ЧИТАТЬ!!!
"Мышки плакали, продолжая есть кактус".И говорили это нор маль но)))
Читая эту книгу я представлял ту которую пишет и ту которая приходит к ней на прием.Та которая мать гладит и вытерает ей слезы(сопли и прочие жидкости).И рассказывает, расказывает расказывает. "Ты просто тормоз, и это нормально". "А ты слишком газуешь с мужчинами и это нормально". И плачут обе одна что у нее нету их, другая что и нее их слишком много со многими и с самой собой.
Когда маленькую...
Читая эту книгу я представлял ту которую пишет и ту которая приходит к ней на прием.Та которая мать гладит и вытерает ей слезы(сопли и прочие жидкости).И рассказывает, расказывает расказывает. "Ты просто тормоз, и это нормально". "А ты слишком газуешь с мужчинами и это нормально". И плачут обе одна что у нее нету их, другая что и нее их слишком много со многими и с самой собой.
Когда маленькую штучку превращают в "катастрофу вселенского маштаба".Оргазм лишь мгновение во всем акте.Однако у нас больше заняться нечем, как сделать его суперценностью.Причем требуют и хотят его не только женщины,но и мужчины от женщин. И я скажу это НЕПРАВИЛЬНО. Но это есть.
Книга скорее запутает женщин в плане как его получить. Чем что либо прояснит. Несмотря на много буков. Автор и сам не знает ЗАЧЕМ ЖЕНЩИНЕ ОРГАЗМ?. А не зная куда идти , прийдешь не туда. А все эти отмазки типа все мы разные и прочие бла бла.Честнее сказать "НЕЗНАЮ". У всех по разному)))
Признаного эксперта? Или все же успещного интернет блогера? Или технаря несколько лет создающиго программы для компов. И тут ставшего внезапно гуманитарием?Тот кто учит жить правильно или рассказывает свою историю как образец для подражания. Для кого наемный труд- это рабство, эдакая низшая каста. А вот создание своего блога , сайта , метафизической "ценности" это достижение. Для того кто пиарит мультизадачность и тут же пишет что надо посвятить себя одному делу в одно время. Для...
Ловлю себя на мысли что книги подобные этой создают завышенные ожидания от того какой же должна быть "Истинная Жизнь". И тем самым отрывают еще больше от реалий жизни. Где испеченный "рабом" хлеб(или посаженное кем то дерево) не менее ценен, чем наваянная кем то статья в процессе прокрастинации.
Несмотря на очень таки толковые упражнения. Довольно солидную программу самокопания в ощущениях.Смущает что пол книги нас как дитей малых пытаются убедить насколько это важно пройди все 8 недель курса. Пол книги. Халва, халва, халва в течении полкниги. Во рту слаще не стало. Только приторно.
В этом же ракурсе могу рекомендовать книгу "Осознанность или тревога". То же направление терапии, однако без сахарной пудры.
К достоинствам книги хочу отнести планирование на неделю...
В этом же ракурсе могу рекомендовать книгу "Осознанность или тревога". То же направление терапии, однако без сахарной пудры.
К достоинствам книги хочу отнести планирование на неделю нескольких упражнений который вполне можно вписать в график даже самых занятых.
Скажу сразу.Не покупайтесь на слово успех. Слишком модно оно нынче в самых чудовищных вариациях.Скажу просто СИСТЕМА работы над собой.Причем затронуты вся троица.Тело-Эмоции-Разум.Добротно и качественно.
Скажу больше с удовольствием посетил бы данных тренинг сам.Потому как то что предлагают нынче часто покрыто мраком(или зеленью). И пока зелень не заплатишь,тебе будут петь сладкие дифирамбы о каким ты ЧУДОМ станешь.
Я когда полистал прошлую редакции книги и узрел цену.Был в шоке. Не ужели...
Скажу больше с удовольствием посетил бы данных тренинг сам.Потому как то что предлагают нынче часто покрыто мраком(или зеленью). И пока зелень не заплатишь,тебе будут петь сладкие дифирамбы о каким ты ЧУДОМ станешь.
Я когда полистал прошлую редакции книги и узрел цену.Был в шоке. Не ужели остались такие цены на книгу еще.Жаль рабочей тетради к ней не нашел.И взял и не жалею.
И еще эту заказал эту в довесок. Тут по заверениям и методичка и рабочая тетрадь есть.
А цена ну смешная право)))
Кремлевские таблетки для похудения сразу вспомнились...Я про название книги.
Берешь книгу идешь на рынок и продаешь по ней ведро картошки.Чувствуешь при этом у кого сила и стоит ли вступать в переговоры.Ну и начинаешь ощущать себя хозяином задавая вопросы....При прочтении последней главы можешь сие повторить уже в Китае или Америке.
И да книгу прочитал за пару дней.Вспоминая Искусство Войны и Каникулы строгого режима.
Интересная книга о гормонах.И о деяниях ведущих к их повышению.
Однако хоть гормоны влияют на нашу жизнь их влияние не более чем одно из множества)))Вкачивая тот или иной гормон в ходе эксперементов , так и не удалось заметить ощутимой разницы с контрольной группой.В отличии от тех же приматов и мышей. У которых под воздействием тех или иных гормонов существенно менялось поведение.
Хотя приведенные рекомендации по повышению того или иного гормона сами по себе полезны и приятны)) Так что...
Однако хоть гормоны влияют на нашу жизнь их влияние не более чем одно из множества)))Вкачивая тот или иной гормон в ходе эксперементов , так и не удалось заметить ощутимой разницы с контрольной группой.В отличии от тех же приматов и мышей. У которых под воздействием тех или иных гормонов существенно менялось поведение.
Хотя приведенные рекомендации по повышению того или иного гормона сами по себе полезны и приятны)) Так что дерзайте.
Не знаете, что почитать?