Рецензии и отзывы покупателя

Перед покупкой прочла много хвалебных отзывов об этом дневничке. Цена его, честно сказать, совсем не маленькая. Этот факт я отнесу к минусам. Но расскажу немного о пользе и общих впечатлениях. Об оформлении: качественное издание, переплет твердый, хорошая бумага. Иллюстрации не навязчивые - по мне самое то. Внутри имеются некоторые выдержки из книг доктора Комаровского. Они удачно дополняют содержание дневника. Дневничок можно заполнять на стадии беременности. Для меня это было очень удобно,...

Авторы подробно излагают подход к построению тела, основываясь на особенности женского организма. Если вы уже не новичок в спорте, то эта книга поможет дополнить имеющиеся знания и навыки, составить новую программу тренировок, эффективно проработать и укрепить проблемные зоны. Если же вы только решили начать заниматься, то книга поможет грамотно начать тренировки, основываясь на ваш уровень подготовленности.
К каждому упражнению подробные, яркие, наглядные иллюстрации, дополненные описанием...