Эмоциональное состояние отца и матери, события их жизни оказывают огромное влияние на формирование мозга ребенка, хотя родители обычно не отдают себе в этом отчета. Такое бессознательное программирование создает будущее человека — то, каким образом он будет интерпретировать мир и свое место в нем.

Все удаленные из оперативной памяти, но не из подсознания травмирующие события приводят к скрытому стрессу, а далее — к хроническим заболеваниям, развитию синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и склонности к разного рода зависимостям. Изучению этих состояний и поиску их причин и посвятил себя доктор Габор Матэ, книги которого изданы на 25 языках общим тиражом более 1 млн экземпляров.

Когда тело говорит «нет». Цена скрытого стресса

Для многих врачей идея о том, что способ человека справляться с эмоциями может быть одним из факторов развития хронических заболеваний, является возмутительной. Они отрицают любую связь между телом и сознанием и стремятся описывать людей — здоровых или больных — так, будто те функционируют в изоляции от внешней среды, в которой вырастают, работают, любят и умирают.

Габор Матэ с этим категорически не согласен. Его книга — итог многолетних исследований того, как на здоровье влияет стресс, в особенности — скрытый стресс, результат детских травм и раннего программирования.

Если развивающаяся нервная система ребенка получает сигналы о том, что мир небезопасен или даже враждебен, такое восприятие программируется в его клетках на молекулярном уровне. Подавленные эмоции страха и гнева становятся причинами таких болезней, как язвенный колит, синдром раздраженного кишечника, болезнь Альцгеймера, рак и многие другие, которые передовая медицина относит к разряду психосоматических.
Хорошая новость состоит в том, что эти заболевания поддаются лечению — и последняя глава книги, названная «Семь стадий исцеления», поможет читателю обрести внутреннюю опору, чтобы противостоять неизбежному жизненному стрессу, избежать формирования стрессовых ситуаций и содействовать выздоровлению.

Рассеянные умы

Еще одним проявлением скрытого стресса и подавленных травмирующих воспоминаний является СДВГ — синдром дефицита внимания и гиперактивности. Мы ошибочно привыкли считать это «детской болезнью», которая проходит сама. Увы, многие взрослые не расстаются с этим состоянием — просто они не знают названия тому тревожному ощущению, что вместо одного дела они обязаны делать что-то другое; чувству безотлагательности, отчаянной потребности незамедлительно получить желаемое; автоматическому, непреднамеренному «отключению», досадному отсутствию включенности сознания в происходящее. Как жить, если в голове спокойствия не было, нет и не будет, а скука вызывает устойчивое отвращение? Как отдохнуть тем, для кого характерна «органическая энергичность»?

Решение тут одно: любовь. И родителям детей с СДВГ, и взрослым, разум которых — вечный двигатель, нужно понять истоки этого состояния и научиться любить и принимать особенности работы мозга и не испытывать из-за этого вины или стыда.

В царстве голодных призраков

В соответствии с буддийской моделью вселенной существует шесть царств перерождения: 3 добрых и 3 злых. Каждое населяют свои существа. Одно из злых царств — царство голодных призраков. Его обитатели постоянно ищут, чем заполнить ноющую пустоту внутри.

С голодными призраками Габор Матэ, работавший несколько лет в центре оказания помощи наркозависимым в Ванкувере, сравнивает людей с зависимостями. Книга наполнена невыдуманными жизненными историями, пересказанными автором с глубоким сочувствием и любовью.

По его мнению, большая часть зависимостей является результатом неразрешенной и неотработанной травмы, обычно из детства, которая продолжает проявляться в повседневной жизни. Поэтому вопрос, который, по его мнению, мы должны задать, заключается не в том, почему возникает зависимость. Скорее: почему возникает боль? Ответ на этот вопрос важен потому, что позволит увидеть природу зависимости: человек ищет методы обезболивания душевных травм, но находит лишь те, что только усиливают боль.

Психотропные вещества — порицаемое обществом пристрастие, преследуемое законом, но сколько среди нас безудержных шопоголиков, тихих игроманов или социально одобряемых трудоголиков?

Механизм всех типов зависимости един, но избавление возможно — об этом книга «В царстве голодных призраков».