О чем родители разговаривают с детьми? О том, как устроен мир, почему небо голубое, а трава зеленая, учат чтению, письму, английскому языку — но часто обходят не менее важную тему. Это тема лечения, походов к врачу, это нужный разговор о том, что наши тела несовершенны и все люди иногда болеют. Некоторые не хотят говорить об этом из суеверного страха, некоторые — просто считают, что говорить тут, в общем-то, не о чем. Но это совсем не так!

Такое молчание родителей часто оборачивается стрессом для ребенка. Многие дети панически бояться докторов и больниц, потому что не знают, что там с ними будут делать — а неизвестность всегда пугает. А если ребенок действительно часто болеет или вынужден наблюдаться у врача по причине какого-либо хронического заболевания? Походы к врачу превращаются в лучшем случае в неприятную рутину.

Как же помочь ребенку не бояться врачей и превратить необходимые медицинские процедуры если не в радость, то хотя бы не в источник стресса? Мы спросили у Анны Федуловой, известного книжного Instagram-блогера (@bookafisha) и мамы 5-ых детей.

Также нужно полностью исключить из общения с малышами такие фразы: «Не будешь слушаться — придет врач и заберет тебя в больницу», «Не выпьешь это лекарство — придется лечь в больницу и делать уколы», «Иди чистить зубы, а то придется идти к стоматологу, а там…».

Итак, помочь ребенку справиться со страхом — задача родителей. Вот несколько простых правил, которые помогут перенести поход к врачу без страхов и истерик:

1. Не волноваться самой. Волнение мамы всегда передается малышу.
2. Никогда не «пугать» больницей и не позволять другим (бабушкам, родственникам, соседям) этого делать.
3. Рассказать ребенку, что именно с ним будет происходить. Например, если предстоит неприятная процедура — не обманывать, что «больно совсем не будет». Лучше честно сказать, что может быть немного неприятно, но это быстро пройдет и поможет скорее выздороветь.
4. Сообщать заранее о походе к врачу и дать ребенку время морально подготовиться.
5. Познакомить ребенка с медицинскими процедурами в форме игры: поиграть «в доктора», «в больницу», вместе почитать книги про докторов.

Одним словом, все зависит от грамотного поведения родителей. Ведь напуганный ребенок на приеме — проблема не только для самого себя, но и для лечащего врача.

Иногда и родители подливают масла в огонь и запугивают ребенка: если будешь себя плохо вести и не дашь доктору себя посмотреть, мы тебя накажем, не купим тебе подарок. Иногда даже начинают бить! Это недопустимо. Всегда можно договориться цивилизованно. Лучше мягко рассказать ребенку, какие манипуляции с ним будут проводить, а потом дать ему поощрительный приз за хорошее поведение.

Но есть и еще одно опасное последствие «замалчивания» родителями темы медицины. Многие дети (и даже некоторые взрослые) не имеют элементарных знаний о первой помощи. Малыши совсем не знают, что делать, если произошло непредвиденное — обжегся, поранился, укусила оса и т. д. А если мамы рядом не окажется? Ведь порой простые, доступные самому ребенку, но своевременные действия помогают избежать более тяжелых последствий.

В итоге ребенок чувствует себя уязвимым, незащищенным перед миром — потому что ничего не знает о том, как обращаться со своим телом. В последствии это может привести к неуверенности, комплексам, страхам. Именно поэтому очень важно говорить с детьми о таких вещах, как лечение, доктора, медицина, первая помощь.

Анна Федулова: Родителям стоит уделить особое внимание обсуждению с детьми таких жизненно важных тем, как устройство и функционирование организма, физиологические процессы, происходящие в нем, особенности анатомического строения тела. Это очень важно! И не менее важно, делать это вовремя, а не ждать мифической готовности ребенка. Т. е., разговаривать с детьми необходимо всегда, а не только пост-фактум, когда что-то неприятное или неожиданное уже произошло.

Плюс, конечно же, призывать на помощь детскую литературу: иллюстрированные энциклопедии, тематические художественные книги и узконаправленные рассказы, повествующие о предстоящих событиях и манипуляциях.

Серия книг «Доктор Кот» была создана специально для детей возраста 4–7 лет. Пушистый знаток медицины со стетоскопом в лапках Доктор Кот и его ассистент мышонок Арахис всегда готовы прийти на помощь малышам-зверятам, которые попали в беду. Щенок Бисквит получил травму, котенок Уголек переел кексов, Щенок Незабудка поранил лапку, а котенок Персик столкнулся с аллергией. В саквояже доктора Кота всегда есть все необходимое, а его медицинский фургончик домчится до пострадавшего ровно за минуту.

Читая о приключениях зверят, ребенок узнает и запомнит множество важных вещей: как правильно вести себя на прогулке, в походе и бассейне, чтобы избежать травмы, зачем нужны профилактические осмотры у врача, как оказывать первую помощь, какими инструментами пользуется доктор.

Эти книги не только снабдят малышей необходимыми знаниями о медицине и первой помощи, но и расширят кругозор медицинскими терминами и новыми знаниями. А также научат ответственности — не только за себя, но и за домашних животных. Ведь, как и люди, они иногда болеют и нуждаются в помощи и внимании.

Не уходите от разговоров с ребенком о важных вещах, даже если эти разговоры не всегда приятные. Осведомленный и грамотный в вопросах собственного здоровья малыш — облегчит жизнь и себе, и родителям, и доктору. И кто знает, может быть, вдохновившись примером доктора Кота, ваш ребенок тоже захочет посвятить себя медицине и однажды получит Нобелевскую премию?