Ван дер Колк Бессел: Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают
THE BODY KEEPS THE SCORE. Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
Аннотация к книге "Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают"
Книга "Тело помнит все" стала международным бестселлером №1 по теме посттравматического стрессового расстройства. Она переведена на 18 языков, входит в топ-20 среди всех книг на Амазон и получила более 65 тысяч оценок. В России книга одобрена множеством специалистов и помогла не менее 150 тысячам человек.
Порезы заживают, ушибы проходят, сломанные кости срастаются, а некоторые травмы никуда не деваются долгие годы и продолжают причинять боль. Что мы знаем о них и как с ними быть? В своей книге доктор Бессел ван дер Колк рассказывает, как помочь себе и своим близким вернуть полноценную жизнь. Сочетая исследования в области травмы и свой опыт, он объясняет, как травма может лишить человека самоконтроля, близких отношений и способности чувствовать радость. Его пациенты - это люди, пострадавшие от насилия в семье, ужасов войны, чужой жестокости и равнодушия. На примере их историй доктор Бессел показывает, сколько различных практик лечения существует, с помощью которых преодолеть...
Книга "Тело помнит все" стала международным бестселлером №1 по теме посттравматического стрессового расстройства. Она переведена на 18 языков, входит в топ-20 среди всех книг на Амазон и получила более 65 тысяч оценок. В России книга одобрена множеством специалистов и помогла не менее 150 тысячам человек.
Порезы заживают, ушибы проходят, сломанные кости срастаются, а некоторые травмы никуда не деваются долгие годы и продолжают причинять боль. Что мы знаем о них и как с ними быть? В своей книге доктор Бессел ван дер Колк рассказывает, как помочь себе и своим близким вернуть полноценную жизнь. Сочетая исследования в области травмы и свой опыт, он объясняет, как травма может лишить человека самоконтроля, близких отношений и способности чувствовать радость. Его пациенты - это люди, пострадавшие от насилия в семье, ужасов войны, чужой жестокости и равнодушия. На примере их историй доктор Бессел показывает, сколько различных практик лечения существует, с помощью которых преодолеть это состояние возможно: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках.
Благодаря исследованиям Доктора Бессела вы сможете "перенастроить" мозг и вернуть контроль над собственной жизнью.
- 1Книга написана доктором медицинских наук, психиатром, изучающим психотравмы уже более тридцати лет.
- 2Это первая книга на российском книжном рынке, посвященная психологическим травмам человека, их истокам и методам лечения.
- 3Научные факты перемежаются историями из практики доктора, иллюстрирующими восхитительную способность мозга справляться с пережитым.
- 4Вы поймете, как распознать признаки психологической травмы у себя или у близкого человека, какие действия предпринять при появлении первых симптомов.
- 5Книга будет интересна и специалистам в области психиатрии, и борющимся с психотравмой людям, и даже далеким от воздействия ПТСР читателям.
Обзоры: |
---|
Иллюстрации к книге Ван дер Колк Бессел - Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают
Рецензии на книгу «Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают»
Книга известная в профессиональных кругах. И очень ожидаемая в переводе. Как только узнала, что появилось русское издание, сразу заказала.
Рекомендую и специалистами психологам, психотерапевтам, кто работает с клиентами, и всем интересующимся практической психологией, психологическим здоровьем и развитием.
У меня только один вопрос большой остался к авторам анонса книги на этом сайте. Зачем так откровенно дезинформировать людей (напрашивается слово обманывать) по поводу того, что это...
Рекомендую и специалистами психологам, психотерапевтам, кто работает с клиентами, и всем интересующимся практической психологией, психологическим здоровьем и развитием.
У меня только один вопрос большой остался к авторам анонса книги на этом сайте. Зачем так откровенно дезинформировать людей (напрашивается слово обманывать) по поводу того, что это "первая книга на российском рынке, посвящённая психологическим травмам человека, их истокам и методам лечения"?!
Это совершенная неправда.
Давайте вспомним "Исцеление от травмы" Питер А. Левин (кстати, в вашем же магазине продавалась), "Исцеление эмоциональных травм..." Холлик, Коннели (тоже в лабиринте была в продаже). Это первые, кототорые пришли в голову для широкого круга читателей.
И многоженство книг для профессиональной аудитории!
Кристал "Интеграция и самоисцеление. Аффект, травма, алекситимия" (тут же, в лабиринте продаётся)
Калшед "Травма и душа" и "Внутренний мир травмы" (тут же, в лабиринте продаётся)
Ван, Нейенхэюс, Стил "Призраки прошлого" (тут же, в лабиринте продаётся)
Трубицына "Процесс травмы"
И это только первое, что вспомнилось. Невероятное количество литературы по теме травмы, если только захотеть найти и изучать!
Вот, честное слово, не к лицу солидному магазину такое рекламное враньё. Сильно расстроилась, увидев. Неприятно!
И хоть понимаю, что сейчас вас же и рекламирую, но пусть лучше люди о книгах узнают, чем верят тому, что вы сказали про первую книгу по теме.
Мне кажется, автор стремился написать самую подробную книгу по психологическим травмам. Т.е. такую бы книгу, которая бы объясняла феномен психологической травмы со всех точек зрения и делала бы это максимально подробно. Плюс, автор предлагает свой собственный способ борьбы с последствиями психических травм. К обеим темам у меня есть претензии.
Во-первых, автор решил максимально подробно описать феномен психологических травм. С одной стороны, это похвально, но вот с другой, мне кажется, сама...
Во-первых, автор решил максимально подробно описать феномен психологических травм. С одной стороны, это похвально, но вот с другой, мне кажется, сама тема психологических травм не подразумевает какую-то сложность. Т.е. этот феномен сам по себе довольно прост (относительно). В любом случаи, хоть автор и дат огромное количество примеров, которые почти все сводятся либо к изнасилованиям, что имели место в раннем детстве, либо – в меньшей степени – к опыту участия в военных конфликтах, послуживших причиной возникновению психологических травм. Да, нужно признать, автор интересно описывает такие случаи. Например, определённые звуки, запах и пр., могут вызвать влешбэки. Т.е. ощущение возврата в прошлое, а точнее, в травмирующее прошлое из-за которого и появилась психологическая травма. Как пишет автор, человек, раз за разом переживает закольцованный кадр из прошлого, не зависимо от того, хочет он этого или нет. Проблема заключается в том, что в какой-то момент устаёшь от всех этих историй, что описывает автор, ибо суть проблемы ясна. Я хочу сказать, что из-за повторения одного и того же или когда каждая последующая глава добавляет всё меньше и меньше нового и важного для понимания вопроса, внимание читателя просто рассеивается. Новым материалом становится только вариативность историй.
В общем, первую половину книги или даже большую её часть, можно было смело сократить в два или даже три раза, не боясь потерять что-то существенное. К примеру, очень много в книге размышлений автора о сугубо профессиональных темах. О том, правильно или нет, поступило медицинское сообщество при издании новой редакции книги «Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders» и т.д. Т.е. в книге много деталей, которые будут интересны только практикующим врачам. Однако, не смотря на это, книга, возможно, понравится и тем, кто хочет максимально подробно познакомиться с этой темой.
Где-то на середине книги автор переходит к самой горячей теме связанной с психологическими травмами: может ли общество и/или суд доверять воспоминаниям потерпевших, если человек вспомнил о случаи насилия спустя много лет, будучи уже взрослым, т.е. спустя 10-20 лет? Насколько мы можем доверять таким свидетельствам? И не являются ли такие воспоминания, искусственными? Сам автор приводит лишь один пример в пользу того, что человек в действительности может забыть травмирующее событие (говоря словами Фрейда, произвести вытеснение из сознания травмирующее событие), которое он позже может вспомнить. Лично для меня, аргументов автора было совершенно недостаточно. Мне показалось, что автор либо не считает эту тему достаточно важной, чтобы предложить больше чем один пример или для него сама эта тема является достаточно трудной (или скользкой). Так что попытка автора перетащить на свою сторону «ложные воспоминания», не увенчались успехом, ибо аргументы не были достаточно убедительными.
Вторым моментом, который стал для меня очень спорным, является методы лечения последствий психологических травм, которые предлагает автор. Собственно, если первая часть книги является объяснением психологических травм, то вторая, это объяснение того как, с точки зрения автора, справиться или преодолеть состояние оставшееся после психологической травмы. Другими словами, автор предлагает свою методику лечения. И вот тут у меня возникли самые серьёзные вопросы к автору и к его книге. Ибо по сути всё сводится к медитации, к занятиям йогой и пр. в таком духе. Т.е. что бы преодолеть серьёзные психологические проблемы, когда человек раз за разом, при определённых обстоятельствах, проживает какое-то травмирующее событие из прошлого (которое вызвало психологический шок), автор предлагает йогу?! Кстати, такое же «лечение» предлагает другой автор. В книге «Осколки детских травм» Донна Наказава также предлагает йогу в качестве лечения. Но плюс, здоровое питание и практики осознанности и пр. Моё мнение, это бред. Нельзя вылечить серьёзные психологические заболевания одной лишь йогой, молитвой, практиками осознанности и прочими новомодными штуками.
Возвращаясь к книге. Я могу ещё принять йогу и дыхательные упражнения в качестве составной части лечения, но автор же концентрируется на йоге как на полноценном лечении! Я так и не понял, необходим ли для лечения психотерапевт или одной йоги будет вполне достаточно?
В общем, лично я считаю, что нужен целый комплекс упражнений и методик, а также необходим психотерапевт, который бы помогал и направлял бы курс лечения. Плюс, не исключаю приём некоторых лекарственных препаратов. Возможно так же поможет психоаналитик. Другими словами, это должен быть более комплексный подход. Автор, как мне кажется, предлагает довольно упрощённую модель. Не убедительно.
Произведения этого автора подвергаются в США критике со стороны экспертов в области научной (доказательной) психологии и психотерапии за то, что содержат ряд псевдонаучных утверждений (cм, например: https://childmyths.blogspot.com/2014/06/bessel-van-der-kolk-is-old-fashioned-guy .html; https://childmyths.blogspot.com/2014/04/disorderly-thinking-about-developmental. html ). Жаль, что в России без критики переводят все подряд из области психоогии. При этом действительно ценные книги остаются без...
Редакция рекомендует: что читать вместе с книгой «Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают»
Если вы обнаружили ошибку в описании
-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Не знаете, что почитать?
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.