Еда для радости. Записки диетолога: Елена Мотова
12+
4.8(29 оценок)11 рецензий
Елена Мотова - врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера "Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей" и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге "Еда для радости" вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по
Полная аннотация
Издательство
Серия
Все характеристики
Аннотация
Елена Мотова - врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера "Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей" и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге "Еда для радости" вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии.
Характеристики
Издательство
Серия
ID товара
774990
ISBN
978-5-17-120791-5
Страниц
320 (Офсет)
Вес
380 г
Размеры
220x145x28 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Частичная лакировка, покрытие софттач
Иллюстрации
Без иллюстраций
Все характеристики
Пять причин купить
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 11
Товар купленЕкатерина Гернер
24 июня 2022 в 0:40
Книга замечательная. Обо всем доступно и понятно. Что очень важно, со ссылками на исследования. Ощущение, что все разложили по полочкам. Очень понравился раздел про витамины, которые у нас так любят принимать, да и я так же поступала. Вообщем, большое спасибо автору за прекрасную книгу, которая отвечает на многие вопр...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленСобака на Луне
18 марта 2021 в 11:42
Прочла данную книгу сразу после "Мой лучший друг - желудок" этого же автора. Но даже если Вы не читали книгу про желудок,это не страшно - книги дополняют друг друга, но могут читаться и отдельно.
В этой книге очень, очень, ОЧЕНЬ много информации о том, какие продукты, почему и как стоит есть. А еще книга до...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленПолякова Анастасия
23 января 2021 в 8:20
Книга лёгкая. Во всех смыслах этой фразы. Лёгкая на вес и на восприятие информации. Благодарю автора Елену за её профессиональное развитие и прекрасную работу. Обложка книги тактильно приятна и эстетична. Страницы желтые, отпечатанна книга на дешевой бумаге, что сказывается на ценовой доступности издания. Содержание ...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленСветлана Ястребова
18 января 2021 в 19:09
На всю книгу пять мыслей:
1. Всё хорошо в меру.
2. Не надо себя винить.
3. "Продукты глубокой переработки" (без пояснения, что это) -- это не очень.
4. Надо смотреть научные исследования (и ничего, что для подтверждения своей точки зрения автор использует работу с 17 испытуемыми, а от остальных требует г...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленИриса Толкачева
10 января 2021 в 15:54
Елена Мотова в своей новой книге ответила на все актуальные вопросы по питанию:
-сахарная игла - на каком масле жарить? - как не смущаться от бобовых? - пить или не пить? - витаминизация - кофе с молоком или без? - что не так с мясом? - солить или нет? - молоко и слизь - этот страшный глютен!
Четко структурирован...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
5278556 -50% Еще 5 дней
5841 167 -50% Еще 5 дней
Что читать вместе с книгой "Еда для радости. Записки диетолога"
Начните Новый год с новых полезных привычек
Январь 2022 • 
6 192
6 192
Библионочь-2021: традиции, драгоценности и отличные книги
Апрель 2021 • 22 884
22 884
Non/fictio№22. Топ-лист 2021 года
Март 2021 • 38 192
38 192