Рецензии на книгу «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели» Джо Диспенза

Честно! Книга не зашла,читалась очень долго. Много повтора,сильно все растянуто. Но это мое субъективное мнение,я уверен кто любит читать книги про раскрытия себя,к примеру как понять свой внутренний мир итп,книга должна зайти,на ура.

Если Вы имеете хоть какое-то отношение к науке и/или медицине и при этом Вы здравомыслящий человек, для которого логика и критическое мышление - это не пустые слова, то вы можете купить эту книгу только смеха ради. Опора на "науку", которой завлекают с обложки наивных читателей, всего лишь манипуляция призывающая купить эту книгу и повестись на изложенный в ней бред.
Сразу скажу, что лично я не считаю, что все теории и практики, не подтвержденные крупными исследованиями и не признанные официальным научным сообществом, являются неприемлемыми для использования. Ведь мы живём в обществе, в котором о некоторых хороших штуках принято замалчивать в угоду прибыли с не таких хороших штук, но более дорогих. Поэтому если автор использует практики, не такие распространенные и одобренные обществом, но при этом использует опору на научные данные (законы природы, физиология и анатомия человека), исследования (пусть и не такие большие, но зато проведенные по всем необходимым правилам) и приводит "клинические" примеры, то я не буду агрессивно закидывать "последними словами" эти теории и книги их излагающие. Я попробую сам применить эти практики, может быть даже с моими друзьями и родными, а потом подвести для себя итог, работает это на мне или нет.
Эта книга другой случай.
Я не буду повторяться на счёт того, что эту книгу написал непонятно кто, об этом вы можете прочитать в других подобных отзывах (в том плане, что если вы начнёте разбираться где он получил свои "звания", то можете очень сильно разочароваться в авторе).
Я скажу, что основа за которую зацепился автор это искажение реально существующего "эффекта наблюдателя" в квантовой физике. Не знаю специально ли автор исказил значение этого эффекта или просто недостаточно разобрался в этом вопросе, но если бы он правильно описал этот эффект, то не было бы этой книги.
В этой книге под "эффектом наблюдателя" подразумевается, что только одним только присутствием наблюдателя мы способны влиять на субатомные частицы и заставлять их появляться в определенном месте и времени. На деле "эффект наблюдателя" подразумевает по собой то, что когда мы заключаем атом или субатомные частицы в определенном месте и пытаемся зафиксировать то, что с ними происходит с помощью различных измерительных приборов, мы так или иначе оказываем влияние на объект исследования всеми своими приборами и объект не будет вести себя так же как если бы он вел себя в среде никак на неё не воздействующую. Вот и всё!
А это практически основа книги!!!
Если ты знаешь правду, то дальнейшее чтение ты воспринимаешь как абсолютный бред и "натягивание совы на глобус"!
Надо признать, что медитация о которой тут тоже написано, реально работающая вещь. Но она будет просто улучшать психическое здоровье человека без всяких "фокусов" с квантовым миром. И есть куча других книг в которых про медитацию написано гораздо лучше и понятнее.
Покупал я эту книгу по рекомендации одного знакомого, который говорил, что это одна из любимых его книг и её стоит прочитать. У меня был определенный кредит доверия к этому человеку, поэтому я купил эту книгу просто прочитав описание и содержание, не открыв при этом отзывы. Очень зря. Теперь всегда буду 100 раз проверять то что я покупаю.
Если Вы до сюда дочитали, то решили проверить эту книгу и вы уже не повторите мою ошибку. Либо Вы её тоже допустили, Вам не понравилось и только теперь решили почитать отзывы))
Пожалуйста, не покупайтесь на большой тираж, красивую обложку и восторженные отзывы людей, не способных критически оценивать полученную информацию.
Единственный вариант когда эта книга будет полезна, это при изучении манипуляции с целью зарабатывания денег, довольно недобросовестными людьми.

Псевдонаука и мракобесие. Автор извращает квантовую физику, смешивает научные теории с магией. Ужасный винегрет. Крайне не рекомендую читать.

Книга помогла от тревожности

Книга супер научные обоснования шокируют мировосприятие, к сожалению время на практику у многих отсутствует так как есть вера , но нет времени увы и ах . Кстати про квантовые перемены всюду идёт информация и я не знаю как это работает , но это работает время наверное это моя проблема, которая тоже изменяется В общем тех кто увлекается эзотерическими практиками и для гармонизации , а так-же расширения познаний в науках рекомендую к прочтению!!!

Обязательно, обязательно прочтите эту книгу. Если Вы хотите изменить себя и свою жизнь, то следуя инструкциям в этой книге, обязательно ее измените.

книга меня поразила и вдохновила. буду перечитывать. всем друзьям ее рекомендовала, сестра послушала в аудиоформате и тоже в восхищении. однозначно дам почитать сыну когда подрастёт и буду сама периодически читать. это книга не на один раз)

Был знаком с данной книгой ранее, прослушав её в аудиоформате, приобрёл для не спешного чтения.
Формат книги довольно компактный, но шрифт не мелкий, покрытие обложки типо "софт тач", внутри оформление чёрно-белое и ничего особо ждать тут не следует.
Некоторые пишут, что стиль изложения довольно замудренный, так ли это? Да, автор в диалоге с читателями операется на научную базу и кому-то может показаться- "перегруз", но тут многое зависит от уровня читателя, так как для "технаря" читается комфортно.
Если сомневаетесь, "зайдет ли Вам?" и стоит ли тратить деньги на данное произведение, то прослушайте пару глав из аудиокниги, благо она доступна в свободном доступе.
Так же прикладываю несколько фото страниц с рисунками и схемами для большей информативности.

Несколько страниц данной книги!!!

Книга очень интересная и полезная. Планирую после прочтения прочитать ещё раз, чтобы лучше запомнить)) очень много информации)

Только что прочитал.Всю книгу можно было бы уместить на 10 страницах, из которых только одна могла бы быть кому-то полезной. Может быть.

мне ближе книги курпатова нежели диспензы. нахожу фантастичной

это лучшее, что я читала в своей жизни ! я давно искала то,что прочитала в этой книге! заказала еще одну , родственнице , теперь буду дарить друзьям и близким ,чтоб читали и меняли жизнь к лучшему !

Наверное, я бы эту книгу назвала пособием, а не книгой для чтения. Не смотря на то, что в книге на нас ссыпаются физические, химические примеры и термины, что сложно для восприятие, когда ты далек от данных наук, читается практически легко, хоть и долго. Часто возвращалась к главам или фрагментам, чтобы уяснить для себя какие-то моменты, потому что с первого раза не все понимала.
Эту книгу, я бы рекомендовала тем, кто медитирует или только начинает, потому что большое значение в книге посвящено именно ей.
Стоит отметить, что автор лукавит о том, что за 4 недели можно изменить жизнь. Людям, которые скептически относятся к "положительным мыслям" и "благодарности вселенной", не придется по вкусу эта книга.
Несомненно подчерпнуть для себя интересное и полезное в этой книге можно, также вдохновиться на изменения, но не стоит ждать чудес))Все только в наших руках)

Для тех кому интересна работа с без сознательный, подсознанием, но нет научного подтверждения о том, как же это все происходит. Очень хорошо раскрыты все описания процессов, что происходит когда мы меняем мышление, как меняется внутри нас химический состав.

Мозгу действительно все равно, происходит ли событие в реальности, или в твоей голове, оно также реально для него.
Книга подойдёт каждому, кто хочет лучше понять как устроено наше бессознательное.

Из плюсов:
яркий дизайн обложки;
приятное качество печати;
наличие иллюстраций и схем.

Начиталась восторженных отзывов и решила заказать , дабы узнать что такого в этой «силе подсознания». Особого впечатления книга не оставила. Очень много лишних повторений информации, кажется, что ты читаешь одно и тоже из одной главы в другую. В принципе книга довольно полезна, но все плодотворные мысли можно было изложить более кратко и компактно.

Воды
90%книги . Все что написано можно уместить на 4 страницах

Достаточно хорошая книга, способная реально изменить мышление и взгляд на примитивные вещи. Не понравилось только то, что много повторов одного и того же. К прочтению рекомендую!

Моя любимая книга, рекомендую всем, кто хочет прокачать свой мозг и понять, как наши мысли влияют на то, что мы имеем в жизни. Написано очень доступным, но грамотным языком, с примерами из жизни.
Я постоянно подчеркиваю какие-то вдохновляющие мысли и ловлю инсайты!
Очень емкая, очень вдохновляющая!
Думаю, что каждый найдёт что в ней почерпнуть!!хорошее качество страниц и печати!

Очень хорошая книга, благодаря которой моя жизнь действительно поменялась. Самое главное, что я узнала- самоанализ. Я считаю, что именно это действие помогла мне. У всех есть какие-то плохие привычки или установки, которые с нами с самого детства или возможно от родителей, но не все способны заглянуть глубоко в себя и распознать корни проблемы. Благодаря этой книге я распознала очень много таких "корней" и сейчас постепенно избавляюсь от них с помощью представленных практик. Теперь я знаю, как влиять на свою жизнь и менять её полностью. Книга 10 из 10.

Добавляю фотографии.

Доктор? Джо Диспенза
Сила подсознания или как изменить жизнь за 4 недели.

Я не просто так поставил знак вопроса перед словом доктор. После того как я прочёл книгу я долго искал научные работы этого писателя и не нашёл. Его только упоминают только в книгах такие же "учёные" как и он сам. Они же и писали предисловие к этой книге.

О чем же она? Если изъять из книги всю лапшу из научных терминов и теорий, то:
Все в мире состоит из энергии, и наш мозг состоит из энергии, значит мы можем этой энергией управлять, нет гинетики, нет болезний есть только мысль. Я научу как стать богатыми, здоровыми и довольным жизнью. Вам только надо бросить пить, курить и думать о хорошем. Ну и диету тоже стоит соблюдать, так как при правильном питании наш мозг начинает правильно работать. Ну и спортом тоже не плохо бы заняться. И тогда ваша мысль победит любые болезни.
Первая часть книги состоит из каши терминов, теории и логической путаницы.

Вторая часть практическая, в которой автор учит через медитацию достигнуть своих целей.

Моя оценка 0.??????????
Пустое бумагомарательство.
Книга полезна только тем кто хочет научиться промывать мозги другим.

Книга, которая меняет отношение к привычным вещам, заставляет задумываться и сомневаться в некоторых утверждениях, которые ранее нельзя было оспорить и считались догмой. Достойна к прочтению!!!

Для маркетолога - самое то!!! Многое становится понятным из того, как ведут себя покупатели. Читал с маркером в руке. Вся книжка - в желтых полосах от маркера. Заряжает. Окрыляет. Очень и очень полезная книга. Рекомендую!!!!

Повёлся я на комментарии "Лучшее, что я прочёл", "я в восхищении", "под большим впечатлением" и т.д. На деле же в книге полезной информации около 20% содержания, остальное - вода. Одни и те же понятия и термины переходят из главы в главу, постоянно объясняется то, что уже было изложено. Естественно, не обходится и без отсылок к др. произведениям Д.Д.Д., для рекламы.
Теперь о сути тех 20%. Мысли материальны. Автор приводит много примеров и научных фактов, почему это действительно так. На собственном примере - у меня ничего не вышло. Действовал по всем изложенным советам. Ну что ж, видимо проблема во мне. Ведь не может быть не прав миллионер, гений, ученый, гуру, как его многие преподносят.
Сама книга слепит своим кисло-розовым оттенком и обложка впитывает в себя всю грязь и отпечатки пальцев. Лежала всё время на полке, но теперь у неё такое состояние, что и продать трудно
ИТОГО: Моя жизнь действительно изменилась. Я стал беднее на 500р

Купил, начал читать. До этого дочитал книгу настоящего ученого физика Ричарда Миллера "Сейчас. Физика времени". Так вот книга Диспензы постоянно вызывала у меня ощущение неадекватности автора - "натягивать" сознание на квантовую физику он мастак, это точно. Есть хорошие посылы изменить свою жизнь к лучшему, трудиться над своими негативными установками, но способы просто магические). В остальном просто бред какой-то!
Люди, если соберётесь читать эту книгу, для начала выясните, кто автор.

Один из комментариев с форума из обсуждения "доктора" Джо:
"Диспенза — действительно, забавный. Начнем с того, что в русскоязычных книгах он представлен как «профессор нейрохимии и нейробиологии». Мы как-то привыкли, что профессор — высшее учёное звание преподавателя ВУЗа либо научного сотрудника исследовательской организации. Однако в США принято называть профессором любого преподавателя любого учебного заведения. Аналогом нашего «профессора» там является другой термин — full professor.
В каких же учебных заведениях преподает Джо Диспенза? На его сайте указано: «Доктор Джо является преподавателем Квантового университета в Гонолулу, Гавайи, институте холистических исследований Омега в Райнбеке, штат Нью-Йорк, и центра Йоги и Здоровья Крипалу в Стокбридже, штат Массачусетс, США. Он также приглашенный председатель исследовательского комитета университета Life в Атланте, штат Джорджия».
ПРи этом надо понимать, что Квантовый университет в Гонолулу — это вовсе не Гавайский университет, а неизвестная никому организация, которую не знает даже Гугл. Центр Йоги и холистический институт в комментариях не нуждаются — они, разумеется, никакого отношения к науке и нейрохимии не имеют. Интересней дело с университетом Life. Снова читаем на сайте Джо Диспензы: «Доктор Джо получил степень бакалавра Государственного колледжа Эвергрин и докторскую степень мануального терапевта Университета Жизни». Вот, оказывается, чем занимается университет Life — это такая же эзотерическая структура, что и все остальные. Причем, именно в ней доктор Джо получил докторскую степень. А если ее не учитывать, то у него остается только степень бакалавра.
Такой вот «профессор Джо Диспенза». А книги он, действительно, продает хорошо. В маркетинге он мог бы быть академиком"

Начнем с оформления:
-яркая, красочная обложка(но может испачкаться)
-страницы книги белые ,средней плотности
-качество печати отличное

А теперь о содержании:
материал изложенный в этой книге безусловно полезен каждому человеку,который хочет себя изменить.Наука уже давно доказала,что наши мысли влияют на наше тело.Иногда наши эмоции и мысли приводят нас к болезням,но они же могут нас и вылечить.Если Вы будите выполнять рекомендации из книги,то сможете заглянуть внутрь себя и исправить свою ЖИЗНЬ!Для этого лишь требуется быть честным с самим собой)Так сказать разоблачить самого себя)

Ну,а теперь о минусах:
автор подходит к теме медитаций очень размыто...В одной части книги помусолил,в другой помусолил.Вроде начинает рассказывать,а заканчивает вообще другой темой.Когда читала хотелось воскликнуть-ДА РАССКАЖИ УЖЕ нормально,что такое медитация!Книга реально могла быть короче, если бы не вот это размусоливание.
Второе,что мне тоже не очень понравилось-в книге автор смешал биологию и квантовую физику.И объясняет то одним языком ,то другим.Квантовый мир не изучен до конца и я предпочитаю верить биологии.Да и потом это реально неудобно-сначала читать про пептиды,вещества,нейронные связи...А потом ХОП-и тебе уже про какие-то квантовые поля говорят. Тем более первая книга Джо Диспензы (кстати да,Сила подсознания вторая его книга и была написана как практическое дополнение к книге ,,Развивай свой мозг") была основана чисто на биологии и на научных фактах,только на последних страничках было,что-то про квантовую физику начёркано.
Третье-учтите,что техника ,,представь,что событие уже произошло и оно произойдёт" работает только со здоровьем)))Наш мозг НЕ ВИДИТ отличий между реальностью и фантазией.Поэтому если вы думайте ,,я здоров"-мозг этому верит и у человека действительно проходят болячки.А вот если Вы думайте ,,я богат" -мозг уже посчитает,что вы уже всего добились и вам ничего не надо делать,у вас и так всё есть))

Но книгу всё равно советую!Счастливых всем изменений)))

Джо Диспенза
«Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели»
"Почему же вы втайне ждете,что в вашей жизни появится что-то новое,а сами продолжаете думать старыми мыслями,выполнять одни и те же действия и изо дня в день испытывать привычные эмоции.Не попахивает ли это безумием?"
Доктор Джо Диспенза считает,что все проблемы в наших мыслях. Научным способом он доказывает нам ,что научившись менять либо управлять своим подсознание в корне,мы в действительности меняем свою жизнь.
"Постоянно возвращаясь к одним и тем же мыслям и чувствам,мы создаем одни и те же жизненные обстоятельства,а они,в свою очередь,вызывают те же эмоции,что влекут за собой соответствующие мысли."
Все наши проблемы с рождения растут с нами и из года в год ситуация обостряется .
В книге "Сила подсознания" нам доступным языком разъясняют ,что 90% своих неудач мы можем исправить лишь силой мысли, а можем смириться и жить дальше со своими неурядицами, и продолжать обвинять в этом судьбу либо оправдываться тем,что это "испытание".
"На нейроном уровне мы есть то,о чем думаем и как себя ведем.Неврологический профиль личности-это комбинация повседневных мыслей и поступков."
"Меняя мысли и убеждения,мы в буквальном смысле перепрограммируем мозг ."
Согласны ли Вы с доктором?
Безусловно эту книгу надо прочитать каждому,а тем более жителям РФ ,людям из 90-х и пр.
Сломанная психика с детства-это не значит,что Вы обреченны на жизнь.Все можно изменить поменяв ход своих мыслей,действий...
"И все,что мы слышим в этом возрасте,оставляет в нас неизгладимый след."Большие мальчики не плачут"Для девочек важное-внешность.Твоя сестра умнее тебя.Если ты замерзнешь,то обязательно заболеешь"Знакомо,а?Все эти утверждения откладываются непосредственно в подсознании."
Если говорить о объеме книги то,к сожалению, книгу очень растянули.Много повторений,которые мозолят глаза и нервируют.
Читайте,узнавайте,пробуйте,анализируйте и фильтруйте информацию.
P.S Все написанное,это мое,сугубо личное мнение и Вы можете с ним не согласиться.
Спасибо за внимание!
domosed_ka

Книгу мне посоветовал отец. Сначала хотел прослушать её в аудио формате, но увидев на лабиринте бумажный вариант, не удержался и купил. Приятная на ощупь обложка, твёрдый переплёт, качественная бумага увеличивают удовольствие и материализуют объект чтения. В книге рассказывается об удивительно простых при понимании вещах, но при этом настолько важных и зачастую упускаемых из виду. Оказывается, что мы сами не понимаем причины многих поступков, что самые прекрасные вещи порою делаются неосознанно, спонтанно. А, казалось бы обдуманные поступки не делают нас счастливыми. Автор напоминает, что на жизнь, события, принимаемые решения стоит смотреть гораздо шире, чем мы привыкли, это путь к гармонии с миром и самим собой.
Книга читается на одном дыхании. Купил по скидке к чёрной пятнице. За что отдельное спасибо лабиринту!

Откуда столько восторга данной книгой, не понимаю?

Из плюсов:

1.- Бумага белая, гладкая.
2. - Обложка бархатная, приятная.
3.- Яркий и привлекательный дизайн.

Из минусов:
1. - Шрифт мелкий, формат книги нестандартный.
2. - Примеры рассчитанные на образ мышления и менталитет не на человека из России. Это как строить дом традиционное китайское жилище «сыхэюаньиз" на Аляске.
3. - Автор книги не заслуживает доверия.
Джо Диспенза имеет степень доктора хиропрактики и выдающийся нейробиолог. (Хиропрактика — одна из форм альтернативной медицины). Странная такая смесь. Он состоит в Американской ассоциации хиропрактиков, но не является учёным. Уже настораживает !
4. - Это коммерческий проект.
Цена так же подтверждает данное утверждение. Не один серьезный труд не продается за копейки да и время на написание занимает чуть ли не всю жизнь ученого. А тут 4 недели, и вуаля ты можешь ездить с лекциями и зарабатывать деньги !
Стоит только послушать его «живые» лекции и все становится ясно.
А уж про медитацию и НЛП говорить страшно. Вот сами подумайте люди лечатся не день и не неделю, годами при помощи специалистов и медикаментов, а тут 4 недели медитации и счастье наступит на пятки. Так вот она панацея от всех бед - медитации, отказ от привычного Я и крутые визуализации. А не долгая работа над детскими и психологически травами, и всякие другие вещи, которыми занимаются психотерапевты и психиатры, нейробиологи, невропатологи и т.д.

Мой вывод:

Если вам хочется изменить себя — есть действительно ценные книги и спикеры:
1 -«Думай медленно, решай быстро» — Даниел Канеман,
2 -«Психология стресса» - Роберт Сапольскии
3- И даже тот-же Лабковский, со своей «Хочу и буду».
Хочется живых выступлений? Пожалуйста, Жак Фреско на YouTube расскажет нам много интересного.

Не стоит пускать все подряд в ваш мозг, проверяйте источник информации, берегите себя и своих детей.

Друзья мои, я не просто читаю-я впитываю каждую букву, слово, перечитывают по несколько раз предложения и целые абзацы. Вот только поэтому, так долго не могу написать и рассказать о книге. А эта книга заслуживает, чтобы о ней знали и читали ее.
В чтение таких книг есть два лагеря-одни понимают зачем читать и применять, вторые-считают первых «однако странноватыми».
Вам решать в какой лагерь себя признать, я из первого.
И была б моя воля, тех кто из второго, силой заставить почитать эту книгу-я лично знаю кому это надо. Но кто ж послушает??
Сложно, много информации не литературной, а с научной точки зрения. Автору отдельная благодарность, даёт материал максимально понятно и развёрнуто, не забывая о науке.
Эту книгу мне советовали. И отдельная благодарность от меня за это.
Я ещё не дочитала, уже на практике. Пробую, пока даётся трудно. Мне сложно . Но! Если б я не хотела и не понимала значения книги, я бы и не стала ее даже покупать. Будет ещё обязательно отзыв, после медитаций. Пожелайте мне удачи, чтоб все получилось. А я желаю вам, услышать наконец-то от вселенной сигналы, что пора уже что-то менять и скорее взяться за чтение.

Интересная книга,но надо внимательно читать,а иногда даже перечитывать некоторые моменты, чтобы понять в чём смысл и как применить в жизни.

Купила эту книгу и поняла, что сделала правильный выбор. Рекомендую прочитать книгу всем тем, кто только стал на путь своего развития. Автор понятно рассказывает и отвечает на самые важные вопросы на этом этапе нового понимания мира и себя в этом мире.

Зря потраченные деньги! Купилась на рекламу и отзывы. Вся книга сводится к медитации, как ее проводить и как подготовиться. Для меня это не интересно и медитацией я не собираюсь заниматься. Думала, может хоть теория заинтересует... ошиблась.Такая бредятина написана.

Джо Диспенза-сила подсознания.
?
?
По моему мнению, это одна из самых лучших книг про мотивацию, наши мысли, вселенную, наше окружение и реальность.
?
?
Думаю, эту книгу стоит прочесть абсолютно каждому.
?
?
?
Вообще эта книга появилась у меня случайным образом. Я толком ничего и не слышала о книге. Но за то, после прочтения мое видение, на нашу реальность и окружающий нас мир, у меня конкретно поменялись. Кажется я нашла там то, что давно искала. Нашла то, во что хочу верить. ?
В этой книге изложены не только теоретические аспекты, но и практические моменты. Также в ней находятся очень много полезных выражений и фраз.
?
?
?
Хочу предупредить, что возможно кому-то книга покажешься тяжелой или непонятной. В ней много определений из медицины, нейробиологии и т п. Мне кажется, что ее стоит читать где-то с 14-15 лет, но если вы не боитесь заумных слов и «нудных» определений, то тогда вперёд.
?
?
Единственным минусом, как мне показалось, это было повторение. Конечно, его было не много, но все равно в каких-то местах Джо описывал одно и тоже. Но как говориться: повторение-мать ученья.
?
?
?
Главная мыль книги: наши мысли реальны. Если изменишь мышление, то измениться и реальность.
?
?
На что стоит обратить внимание, так это на практику. Да, вы прочтете книгу, да, подчеркнете интересные мысли. Но если вы не будете практиковать то, что изложено на страницах книги, то результата вы не увидите.

Прекрасная книга!!!!Просто невероятная!!! Никакой эзотерики, все чисто научно доказано! Примеры экспериментов, теория, которая плавно подвела к практикам...в этой книге описано просто супер понятно! очень понравилась серия, буду еще заказывать книги Джо Диспенза!

СИЛА ПОДСОЗНАНИЯ. Или как изменить жизнь за 4 недели. Др Джо Диспенза.

«Наши мысли подают сигнал (я страдаю), а эмоции (страдание) притягивают событие, находящееся на той же эмоциональной частоте, т.е. хороший повод пострадать.
Так почему мы не посылаем сигнал, который приведет к благоприятным результатам?»

Все по делу, но первые 350 страниц дядька объясняет, почему его техника медитации дюже рабочая.
350!
Я сначала смеялась, а когда на 262 стр. увидела «И скоро вы узнаете эту технику», сердце мое встрепенулось. Рано.
Золото закопано на последних 15 листах =)))

А если серьезно, то всю книгу автор говорит о медитации с точки зрения физики.
Волны, импульсы, нейронные связи, частоты.
Читать неувлекательно.
Чем-то похоже на первую четверть «Китайского исследования», когда слишком много науки для скромного ума.

Сама техника действительно довольно простая и связана со зрелым наблюдением за самим собой.

Большую роль на пути к мечте играет осознание того, какие разрушительные и низкокачественные эмоции мы испытываем по привычке. Авто учит замечать их, называть вслух, чтобы рассеять привычное очарование (например, жалобы, чувство вины, гнев, зависть, критика) и отказываться от них, потому что они не есть любовь к себе.

Еще мне особенно понравился отрывок про высокочастотные волны, настраиваясь на которые мы отрываемся от материи и приближаемся к духу, входим в нужное состояние для создания своей новой жизни и исполнения желаний. Это подтверждается измерениями и опытами в области физики. Вселенная программируется на высокочастотных волнах.
Ключ к ним – эмоции, наш настрой. На этих волнах звучат радость, благодарность и особенно любовь.

А вот гнев, ненависть, осуждение, вина, стыд, страх, сомнение, похоть и жажда состязаний – это эмоции выживания. Они дают низкочастотные вибрации, приземляют, опускают сознание на уровень материи, где возможна только физическая жизнь и нет ресурса для создания новых возможностей.

Логично предположить, что этими эмоциями до краев наполнена еда, полученная в результате насилия над другими живыми существами. В этом ключе с позиции физики вегетарианство становится еще более обоснованным.

Сын в восторге от этой книге. Фото содержания и отдельных страниц прилагаю

Очень интересная и невероятная книга! Написана понятным языком о сложном (особенно 1 часть книги, представленная разделом "Теория"). Это не очередная книга об успешном успехе, которая водой льется за края ванны и затопляет вас. "Сила подсознания" - это четко написанная книга, с примерами из экспериментов и объяснениями. Причем эти объяснения очень легки и просты, хоть и подкрепляются наукой (будь то разделы из физики или из медицины), что безусловно подкупает и внушает доверия. До этой книги я не знала о том, кто такой Джо Диспенза, поэтому читала я с не затуманенным и совершенно независимым взглядом. Разумеется, что с каждой строчкой я влюблялась в каждое слово - потому что мне казалось, будто кто-то залез ко мне в глубину головы и вещает то, о чем мы все когда-то знали, но забыли.

Интересным является тот факт, что эту книгу можно не только читать, но и применять на практике (тогда толк от нее будет, конечно, больше). Вторая часть книги представляет из себя разделенные на 4 недели рекомендации к медитативной практике (пусть вас не пугает это слово, здесь она не имеет ничего общего с йогами и позой лотоса). На самом деле в названии книги написано "как изменить жизнь за 4 недели", оно и понятно, что месяц по меркам современного обывателя небольшой срок. Это привлекает, ведь в идеале, чтобы измениться здорово было бы за небольшой срок делать максимально мало или совсем ничего. На самом деле, даже сам автор признается, что месяц - это минимальный срок, необходимый для изменений. Понадобится гораздо больше времени, чтобы попытаться освоить рекомендуемые техники и погрузится в бездны подсознания.

Но поверьте, это того стоит!

Определенно рекомендую, 10 из 10.

На содержании остановлюсь коротко, ибо каждый извлечет из этой книги то, что готов усвоить. Отмечу лишь, что информация изложена очень доходчиво.
Об оформлении: стильная, яркая обложка из плотного картона с интересным покрытием - матовым и бархатистым. Правда, любителей читать везде, может немного огорчить тот факт, что на этом покрытии остаются следы от пальчиков, которые, впрочем, можно убрать слегка влажной тряпочкой. Проверено.
Листы белые, гладенькие. Интересная подача заголовков. Порадовал отступ между абзацами. Удобно читать. Отдельно выделены важные моменты.
Довольна всеми позициями.

Очень разочарована, в чтении для меня оказалась трудна и занудна. Обычно такие книги я прочитываю за несколько дней, эту растягивала на месяц, буквально заставляя себя читать. Все, что надо было узнать, написано в конце и ничего сверхнового для себя не узнала. Очень похожа на Трансферинг реальности Зеланда.

По названию понятно, что книга о силе подсознания, а именно о том, как наши мысли и настрой способны притягивать желаемое в нашу реальность.
Чтобы во что-то поверить, я хочу понимать, как это работает.
Основное отличие этой книги от других на эту тему в том, что автор НАУЧНО обосновывает эту идею. "Секрет" Ронды Берн, чайки и мосты Ричарда Баха, карты желаний, визуализации, аффирмации и пр. психологические и телесно ориентировпнные практики лучших коучей мира - всё это собирается в один паззл и получает объяснение, как оно работает с точки зрения квантовой физики. В книги 3 главы. Первые две - теория (физика, анатомия, немного философии...термины, гипотезы...). Для меня местами не все ясно, поэтому не уверена, все ли логично и убедительно, но если через это все пробраться, третья глава - практика - идет легко и понятно. Автор предлагает медитацию, рассчитанную на 4-6 недель. Пошаговое самокопание, отвыкание от "прошлого Я" и создание новой личности.
Необходимо выявить те отрицательные ограничивающие черты личности, которые забирают на себя энергию, отучиться от них на уровне тела, а высвободившуюся энергию направить в созидательное русло. Это если коротко. Там еще много интересного о свойствах мозга и тела, о работе психики и устройстве мира.
.
Не знаю возьмусь ли серьезно за медитацию (кажется, нет у меня 20-40 мин в день личного времени, чтобы никто не отвлекал, хотя эти отговорки автор тоже комментирует). Но в любом случае могу рекомендовать эту книгу к прочтению, если тема интересна. Это определенно "новый кусок мозгов". Даже если не практиковать медитации, все равно на некоторые вещи смотришь уже по-новому, случаются инсайты, как сейчас модно говорить. И, кстати, осознанность и постоянный анализ - это не одно и то же.

Получить стоящий результат получится, если не только прочесть, но и внедрить в жизнь медитации. К этой книге хорошо подходят остальные другие, так как в них автор еще больше раскрывает суть работы мозга, состояния медитации и момента сейчас.

Прочитав отзывы решила купить и не пожалела.Качество печати хорошее(страницы белые),а обложка это нечто.Суть книги изложена простым и понятным языком.Кто не понял эту книгу стоит перечитать еще раз.

Мой фаворит из всех настольных книг! Перечитываю ее каждый раз когда возникают какие-то вопросы!

Людям с критическим мышлением читать запрещено, ибо точно не понравится, как автор свое видение пытается натянуть на науку. Прочтения стоит только последняя часть книги с техникой медитации.

Изначально решила заказать эту книгу по той причине, что люблю медитации и мне было интересно разобраться в том, а как же они работают, точнее, как работает наш мозг.
В первых двух главах автор описывает работу нашего мозга. Думала, что будет скучно это читать, но на самом деле все оказалось довольно-таки интересно. Книга дала ответы на вопросы, которые я искала и сейчас.

Эта книга, перевернет ваш мозг!
Вы узнаете как владеть свои настроение и как добиваться результатов!

Книгу Емеле не читала. Но сама корочка Книги уже привела в шок!! Она очень крутая, мягкая , как бархат, яркая и очень прикольная! Надеюсь книга не разочарует

Пытаться рассказать о чём "Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели" не имеет никакого смысла. Эта книга должна быть прочитана всеми! Обязательно. И, желательно, 2-3,для лучшего усвоения информации. Это будет одно из самых полезных ваших знаний.

Качество книги очень хорошее. Но сама книга просто ни о чем. Пустая трата времени и денег. Не рекомендую.

Еще не дочитал, но уже и на этом этапе понятно то итоговое ощущение и послевкусие, которое останется от книги.

Конечно, русскому человеку, наверное, сложно воспринимать манеру изложения, которую условно можно назвать "американской".
Быть может эти бесконечные повторения кого-то отпугнули или отпугнут, но автор предупреждает на берегу зачем он это делает... чтобы это въелось в мозг.)

А суть раскрывается вдохновенно и безупречно. И дело даже не в том, что в книге что-то уникально новое... во многом важно "не что, а как".
Системность, последовательность... все это не оставляет читателю никаких шансов хотя бы на тень "страдания" или неудачи в его, теперь уже несомненно светлом, будущем. ))
Рад приобретению! С удовольствием буду рекомендовать друзьям и знакомым.

Прилагаю больше фото для ознакомления

Худшая книга, из всех мною прочитанных.Они смогли растянуть на 200 страниц то, что поместилось бы на 1.Начиная читать каждую новую главу испытываешь чувство дежавю, так как тоже самое было написано в прошлой. Не советую

Уважаемые читали! отличная книга, читается легко, читается на одном дыхании, советую все прочитать эту книгу. Книга просто супер.

Буду краткой, если бы из всех когда-либо прочитанных мною книг мне предложили оставить только одну - я бы выбрала эту.

Книга стоит внимания!!!

фото для ознакомления

Остался в полном восхищении от этой книги. Читал много других книг на тему наших мыслей и работы подсознания, но эта после прочтения не оставила не отвеченных вопросов.
Ее сила в том, что она буквально на пальцах рассказывает и показывает как наш мозг устроен и как он работает в преображении реальности.
Если коротко, то про эту книгу можно сказать словами одной пословицей: "Посеешь мысль - пожнешь действие, посеешь действие - пожнешь убеждение, посеешь убеждение - пожнешь характер, посеешь характер - пожнешь судьбу"! Так вот книга Джо Диспенза объясняет как это происходит. И как подправить в "консерватории", чтобы на выходе не получился результат - "суд, Сибирь" (М. Жванецкий), а что-то более интересное и отвечающее нашим желаниям.
Всем, кто хотя бы просто хочет себя осознать - читать обязательно! С этой книгой вы точно станете более осознанным человеком. А все остальное уже дело техники.

В своей книге «Сила подсознания» профессор Джо Диспенза с точки зрения нейробиологии и квантовой физики объясняет, как наши заученные мысли и эмоции складываются в привычки, которые в последствии формируют наш характер и свойство личности. Как мы становимся заложниками автоматических подсознательных программ, составляющих 95 % нашей жизни и только 5 % мы проживаем осознанно.
1 и 2 часть книги являются теоретическими. В них профессор доступно объясняет возможность разрушения старых привычек и формирование новых, отражающих новый темперамент, новую личность. А в 3 части книги Джо Диспенза приводит подробное практическое руководство для изменения своего сознания, состоящее из различных техник медитации, с описанием подготовки и пошаговой инструкции. На изучение и отработку каждой медитации дается неделя.
Книга оформлена потрясающей яркой матовой обложкой. Страницы тонкие. Текст подкреплен различными схемами и рисунками.
Так же в конце книги отдельно даны все медитации (без пошаговой инструкции) для более быстрого и удобного нахождения и дальнейшей работы с ними.
Всем советую к прочтению. Книга «Сила подсознания» дала мне понять тот факт, что люди всё-таки меняются!