Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех: Хэл Элрод
The Miracle Morning. The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8 AM)
12+
О книге
Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов.
Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лу
Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов.
Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лу
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
О книге
Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов.
Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?
Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни - и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить?
Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет вам раскрыть свой потенциал полностью. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час - и вы сможете изменить свою жизнь, а именно:
Снизить уровень стресса;
Улучшить общее здоровье, сбросить лишний вес (если необходимо);
Просыпаться каждое утро с зарядом энергии;
Больше зарабатывать;
Найти свое призвание и следовать ему;
Повысить продуктивность и научиться фокусироваться на ключевых задачах.
От автора
Какова бы ни была ваша цель - существенно изменить лишь некоторые ключевые аспекты своей жизни или радикально преобразовать все свое существование, чтобы все, с чем вам приходится бороться сейчас, стало лишь неприятным воспоминанием, - вы выбрали правильную книгу. Вы вот-вот отправитесь в чудесное путешествие и в пути, благодаря простому, но по-настоящему революционному процессу, уж точно измените любую сферу своей жизни - и все это вы сможете сделать в самом начале дня, до восьми часов утра.
Знаю, знаю, это очень серьезное заявление. Но описываемый мной метод уже привел к весьма заметным результатам (буквально) десятки тысяч людей во всем мире (включая меня самого), и он действительно способен переместить вас в место и время вашей мечты. Должен сказать, для меня огромная честь поделиться им с вами, и я сделал все, что было в моих силах, чтобы превратить эту книгу в важную и ценную инвестицию вашего времени, энергии и внимания.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет изменить свою жизнь, начав с малого - с первого часа каждого дня.
Об авторе
Хэл Элрод в возрасте 20 лет был сбит пьяным водителем (на скорости 120 километров в час) и в течение шести минут был мертв. Врачам удалось спасти его жизнь, но они сказали родителям Хэла, что у него серьезное повреждение мозга и он, возможно, больше не сможет ходить. Однако после шести дней борьбы за свою жизнь Хэл доказал, что каждый из нас может преодолеть любые сложности и препятствия. Он не только смог ходить, но и стал ультрамарафонцем, известным спикером и коучем, мужем и отцом, и автором нескольких бестселлеров.
Хэл выступал на многих телеканалах и радиостанциях, о нем писали в известных книгах, в том числе в знаменитой серии "Куриный бульон для души".
8-е издание.
Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов.
Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?
Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни - и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить?
Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет вам раскрыть свой потенциал полностью. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час - и вы сможете изменить свою жизнь, а именно:
Снизить уровень стресса;
Улучшить общее здоровье, сбросить лишний вес (если необходимо);
Просыпаться каждое утро с зарядом энергии;
Больше зарабатывать;
Найти свое призвание и следовать ему;
Повысить продуктивность и научиться фокусироваться на ключевых задачах.
От автора
Какова бы ни была ваша цель - существенно изменить лишь некоторые ключевые аспекты своей жизни или радикально преобразовать все свое существование, чтобы все, с чем вам приходится бороться сейчас, стало лишь неприятным воспоминанием, - вы выбрали правильную книгу. Вы вот-вот отправитесь в чудесное путешествие и в пути, благодаря простому, но по-настоящему революционному процессу, уж точно измените любую сферу своей жизни - и все это вы сможете сделать в самом начале дня, до восьми часов утра.
Знаю, знаю, это очень серьезное заявление. Но описываемый мной метод уже привел к весьма заметным результатам (буквально) десятки тысяч людей во всем мире (включая меня самого), и он действительно способен переместить вас в место и время вашей мечты. Должен сказать, для меня огромная честь поделиться им с вами, и я сделал все, что было в моих силах, чтобы превратить эту книгу в важную и ценную инвестицию вашего времени, энергии и внимания.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет изменить свою жизнь, начав с малого - с первого часа каждого дня.
Об авторе
Хэл Элрод в возрасте 20 лет был сбит пьяным водителем (на скорости 120 километров в час) и в течение шести минут был мертв. Врачам удалось спасти его жизнь, но они сказали родителям Хэла, что у него серьезное повреждение мозга и он, возможно, больше не сможет ходить. Однако после шести дней борьбы за свою жизнь Хэл доказал, что каждый из нас может преодолеть любые сложности и препятствия. Он не только смог ходить, но и стал ультрамарафонцем, известным спикером и коучем, мужем и отцом, и автором нескольких бестселлеров.
Хэл выступал на многих телеканалах и радиостанциях, о нем писали в известных книгах, в том числе в знаменитой серии "Куриный бульон для души".
8-е издание.
Свернуть
Характеристики
Автор
Редактор
Переводчик
Издательство
Серия
Коллекция
ID товара
537313
ISBN
978-5-00100-066-2, 978-5-00100-358-8, 978-5-00117-181-2, 978-5-00117-844-6, 978-5-00146-552-2, 978-5-00169-581-3, 978-5-00195-131-5
Страниц
240 (Офсет)
Вес
320 г
Размеры
215x143x13 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Ляссе
Иллюстрации
Без иллюстраций
Все характеристики
1 070
Покупают вместе c этим товаром
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 145

Смирнов Никита
28 мая 2024 в 18:33
Книга для тех, кто на практике хочет изменить свою жизнь по примеру автора, а те, кто ставит низкие оценки - субтильные гумманитарии.
Понравилась рецензия?
Да

Читатель
27 мая 2024 в 7:07
Первое, что я скажу: у автора нет собаки))) у любого хозяина четвероного друга утро начинается не с медитации, а прогулки на улице.
Второе - у автора на момент написания не было детей, а это я скажу вам - тоже не про медитацию. «Будильник подальше от кровати». У автора явно нет знания, что зачастую маленькие дети спят...
Понравилась рецензия?
Да

Читатель
23 августа 2023 в 10:21
Действительно ли первый час после пробуждения способен изменить нашу жизнь до неузнаваемости или громкие обещания автора – пустой звук?
Хэл Элрод – мотивационный оратор мирового масштаба, один из ведущих докладчиков США, многократный автор супербестселлеров, а также просто счастливый человек, своим успехом вдохновля...
Понравилась рецензия?
Да

Ирина Дюдинова
15 ноября 2022 в 6:05
В противовес плохим отзывам делюсь своим мнением. Сначала мне тоже показалось,что книга просто реклама, повиоряюшая одно и тоже по 100 раз, но дочитав до конца ,сложилось впечатление,что автор уговаривает нас в каждой главе взяться за выработку новых привычек за 30 дней,любых,полезных лично для вас. Не толькр раньше п...
Понравилась рецензия?
Да

Читатель
20 октября 2022 в 11:17
Книгу полностью не читала, посмотрела идеи в кратком изложении в видео. В целом, все прекрасно, мотивирует, вдохновляет, НО. Автор - не женщина, и не учитывает сложные биохимические процессы проходящие в её организме, в частности ПМС. Он не знает, насколько может подавляться настроение вне зависимости от внешних факто...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра

367733 -50% Еще 13 дней
Рабочая тетрадь по снижению вреда от зависимости. Навык мотивационного собеседования
Демпси Кристин Л.
514790 -35% Еще 13 дней

443885 -50% Еще 13 дней
Что читать вместе с книгой "Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех"

Мы желаем сча-а-а-стья вам. Книги, с которыми исполнятся все новогодние пожелания
Декабрь 2023 •
11 777

14 февраля — День книгодарения: подарите впечатления!
Февраль 2023 •
11 544

Как не сойти с ума от скуки в период самоизоляции
Март 2020 •
19 171
«Намедни» и 38 лучших книг в подарок учителю
Август 2017 •
27 583

За рамками марта: история, премии, борьба и родительство
Март 2017 •
16 033

Чистый снег и чистый лист. Живем по-новому!
Январь 2017 •
31 062