Как стать счастливым. Экспресс-тренинг: Ив-Александр Тальманн
Petit cahier d'exercices d'entrainement au Bonheur
12+
Перестаньте ждать, когда счастье найдет вас, лучше научитесь создавать его сами благодаря упражнениям из этого тренинга. Вы узнаете насколько многогранно счастье и какие из его форм наиболее важны. А главное, вы поймете, что значит быть счастливым именно для вас! Тренинг поможет избавиться от стресс
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Перестаньте ждать, когда счастье найдет вас, лучше научитесь создавать его сами благодаря упражнениям из этого тренинга. Вы узнаете насколько многогранно счастье и какие из его форм наиболее важны. А главное, вы поймете, что значит быть счастливым именно для вас! Тренинг поможет избавиться от стресса и беспокойства, преодолеть свои страхи, поднять самооценку, наладить отношения с друзьями и близкими, избавиться от вредных привычек, искренне радоваться мелочам и начать смотреть на жизнь позитивно, извлекая максимум пользы и удовольствия из всего, что с вами происходит!
Характеристики
Редактор
Переводчик
Художник
Издательство
ID товара
443178
ISBN
978-5-699-72943-2
Страниц
64 (Офсет)
Вес
120 г
Размеры
223x166x7 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 5

Наталья Х
21 ноября 2016 в 15:50
Мне эта книга не понравилась. Начала читать и бросила. Для себя ничего интересного не нашла. Тесты, на мой взгляд, примитивные. Например, ответить на вопрос верно или нет: "Верующие люди обычно счастливее, чем неверующие", "Красота - источник счастья" и под.
Теория выглядит следующим образом: про...
Понравилась рецензия?
Да

Юляша
8 апреля 2016 в 3:47



Удивительная серия экспресс тренингов. Книга очень понравилась. Это рабочая тетрадка, где дается небольгая теория для размышления, есть тестик на понимание счастья и практические упражнения. Книга помогает подключиться к внутренним ресурсам и больше радоваться.
Понравилась рецензия?
Да

Lika
21 января 2016 в 15:56






Легкая веселая и позитивная книга. Содержит много жизнеутверждающих высказываний и интересных фактов. в процессе чтения вы рассуждаете на тему, что для вас лично счастье, в чем оно заключается. Определившись с этим, автор предлагает несколько простых упражнений по повышению уровня счастья.
Очень порадовали картинки в...
Понравилась рецензия?
Да

Сокол-Ан
15 января 2015 в 9:04





Нравится мне эта серия. Это не совсем книга, это ближе к конспекту. А помните в чём суть конспектов? Несколько тезисов, чтобы направить мысли в нужном направлении. В своё время я много читала популярной психологии. К тому же на эту тему часто говорят по телевизору, пишут в журналах и говорят друзей. В общем информации...
Понравилась рецензия?
Да

Евгения Бельских
31 августа 2014 в 9:12






Книга оформлена интересно, нужен карандаш и вперед... к поискам счастья! Много заданий, интересных мыслей, написано легко. Советую всем прочитать.
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
Подготавливаем обложку
450693 -35% Еще 3 дня