10+1 методов расслабления: Каматтари, Баскаков
4(3 оценки)2 рецензии
Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления.
В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной
В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной
Полная аннотация
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления.
В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.
В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.
Характеристики
Издательство
ID товара
427394
ISBN
978-5-88230-301-2
Язык
Русский
Страниц
160 (Офсет)
Вес
148 г
Размеры
200x130x8 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 2
Товар купленHelen Korsakova
28 февраля 2020 в 23:48
Хорошая книга в телесно-ориентированных практиках.
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленHelen Korsakova
28 февраля 2020 в 23:39
Хорошая книга для телесноориентированных практик
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
Подготавливаем обложку
338675 -50% Еще 4 дня
244488 -50% Еще 4 дня
6791 357 -50% Еще 4 дня
7031 081 -35% Еще 4 дня
357714 -50% Еще 4 дня
7031 081 -35% Еще 4 дня
5
640984 -35% Еще 4 дня
1 0772 154 -50% Еще 4 дня
7531 506 -50% Еще 4 дня
6841 053 -35% Еще 4 дня
8011 233 -35% Еще 4 дня
280559 -50% Еще 4 дня
7921 219 -35% Еще 4 дня
621956 -35% Еще 4 дня
249498 -50% Еще 4 дня
295590 -50% Еще 4 дня
278556 -50% Еще 4 дня
278556 -50% Еще 4 дня
