Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии: Корин Свит
Change Your Life With CBT. How Cognitive Behavioural Therapy Can Transform Your Life
3.2(21 оценка)5 рецензий
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации. <
Полная аннотация
Автор
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации.
Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь.
Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь.
Характеристики
Автор
Редактор
Переводчик
Художник
Издательство
ID товара
347706
ISBN
978-5-98995-084-3, 978-5-98995-115-4
Язык
Русский
Страниц
294 (Офсет)
Вес
616 г
Размеры
242x175x20 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Частичная лакировка, ляссе, покрытие софттач
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
№4
№4
1 608
3 215
Чтение для весеннего настроения
-50%
Вы сэкономите
1607
Скидка 50%
1 608
3 215
2 акции по этому товару
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 5
Товар купленЯна Минасян
19 августа 2019 в 1:39
Получила книгу в идеальном состоянии. Советую психологам и педагогам-психологам как ресурсный центр в схематических разработках. Полностью, конечно, подросткам их не пояснишь, но для себя как план можно использовать. Да и в целом, осознанным подросткам тоже подходит
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленСиличева Галина
15 марта 2017 в 15:55
Книга умная, без "воды" и словоблудия.
Бумага плотная, с желтоватым оттенком, комфортный шрифт, закладка - ляссе, хороший твёрдый переплёт.
А теперь "ложка дёгтя": очень широкие поля, много пустого места на страницах. Книга запредельно дорогая.
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленЯрослав Никифоров
7 января 2017 в 13:50
Не знаю конечно...всю целиком в руках не держал, но судя по фоткам страниц и их количеству, цена очень сильно завышена
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленЕкатерина Москвина
31 июля 2015 в 17:34
Прилагаю несколько страниц для ознакомления.
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленSvetlaya
15 марта 2013 в 22:57
Сегодня получила эту книгу. Книга обернута в целлофан, обложка твердая, листы бумаги плотные, черно-белые иллюстрации, схемы.
Начала ее читать. Могу сказать, что мне она нравится. Автор подробно, не перегружая научными терминами, объясняет и приводит примеры действия тех или иных процессов нашей психики.
Книга напи...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
290579 -50% Еще 6 дней
290579 -50% Еще 6 дней
417834 -50% Еще 6 дней
348695 -50% Еще 6 дней
7571 164 -35% Еще 6 дней
425849 -50% Еще 6 дней
338675 -50% Еще 6 дней
405810 -50% Еще 6 дней
423846 -50% Еще 6 дней
290579 -50% Еще 6 дней
309618 -50% Еще 6 дней
5
454907 -50% Еще 6 дней
8111 247 -35% Еще 6 дней
7201 108 -35% Еще 6 дней
334667 -50% Еще 6 дней
278556 -50% Еще 6 дней
348695 -50% Еще 6 дней
278556 -50% Еще 6 дней
7031 081 -35% Еще 6 дней
Что читать вместе с книгой "Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии"
Чистый снег и чистый лист. Живем по-новому!
Январь 2017 • 
31 011
31 011