Книги/Нехудожественная литература/Медицина и здоровье/Популярная медицина/Красота и здоровье

Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов: Ольга Копылова

12+

4.3(6 оценок)

3 рецензии

Полная аннотация

Автор

Копылова Ольга Сергеевна

Издательство

Эксмо, 2024

Серия

Метафора здоровья. Книги Ольги Копыловой

Жанр

Массаж. ЛФК

Все характеристики

Аннотация

Ольга Копылова - автор медицинских бестселлеров и ведущая программы "Посоветуйте доктор!" на канале "Радио России" - собрала в этой книге только проверенные рекомендации из мира сердечно-сосудистых заболеваний. Как понять, что сердце бьет тревогу и его нужно спасать? Всегда ли опасны прострелы в левой части груди, сдавливание и нарушение дыхания? Почему даже у здорового человека может возникнуть ишемия? На эти и многие другие вопросы автор ответит в легкой и понятной форме, сопровождая материалы комментариями профильных специалистов. В книге также представлены: дополнительный раздел с тестами на определение функциональных резервов сердца и сосудов, программа лечебных физических нагрузок и варианты диетических рационов для поддержания здоровья сердца.
Новое оформление книги "60 ударов в минуту. Книга о том, как помочь сердцу восстановить силу и здоровый ритм".

Характеристики

Автор

Копылова Ольга Сергеевна

Художник

Киреева Т. П.

Издательство

Эксмо, 2024

Серия

Метафора здоровья. Книги Ольги Копыловой

Жанр

Массаж. ЛФК

ID товара

985124

ISBN

978-5-04-193811-6

Язык

Русский

Страниц

320 (Типографская)

Вес

410 г

Размеры

220x143x20 мм

Тип обложки

7Б - твердая (плотная бумага или картон)

Иллюстрации

Черно-белые

Все характеристики

Нет в продаже

Рецензии на книгу

Читали книгу? Как она вам?

Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.

Написать рецензию

Покупатели 3

Товар куплен

Марина Полякова

4 мая 2024 в 10:32

Рецензий 2049

•

Оценок +2978

•

Рейтинг 0

Эта книга о том, как поддерживать здоровье своего сердца, как помочь ему сохранить молодую силу и здоровый ритм. Как уберечь сердце от заболеваний, как его восстановить в том случае, если избежать болезни не удалось. О тех терапевтических и хирургических методах лечения, с помощью которых сегодня лечат пациентов в кар...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

mariyaa

12 января 2024 в 17:52

Рецензий 185

•

Оценок +359

•

Рейтинг 0

Книга является незаменимым руководством для всех, кто заботится о своем здоровье. В наши дни люди очень часто сталкиваются с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, поэтому лучше взять эту книгу на вооружение, потому что "предупрежден - значит, вооружен". Авторы предоставляет четкие и понятные инструкции ...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Филатова Ксения

13 декабря 2023 в 21:48

Рецензий 96

•

Оценок +151

•

Рейтинг +1

Книга "Крепкое сердце" - это удивительно полезное исследование, которое предлагает новый взгляд на здоровье сердца и сосудов. Автор представляет читателям убедительные методики и упражнения, которые помогут укрепить сердце и предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Книга содержит обширные данн...

Понравилась рецензия?

Да