О дружбе. Эволюция, биология и суперсила главных в жизни связей: Лидия Денворт

В книге "О дружбе" научный журналист Лидия Денворт отправляется на поиски биологических, психологических и эволюционных основ дружбы. Вместе с ней мы посещаем обезьяний заповедник в Пуэрто-Рико и колонию бабуинов в Кении, чтобы исследовать социальные связи обезьян, позволяющие понять наши собственные. Автор показывает, что дружба зародилась на заре человечества: стремление к установлению близких связей существует и у приматов. Лидия Денворт также встречается с учеными, работающими на передовых рубежах исследований мозга и генетики, и обнаруживает, что дружба находит отражение в мозговых волнах, геномах, а также сердечно-сосудистой и иммунной системах человека, одиночество же может нанести ощутимый вред здоровью и повышает риск смерти. Автор приходит к выводу, что социальные связи критически важны для здоровья и долголетия, и призывает нас уделять особое внимание нашим дружеским отношениям, взращивать нашу дружбу.

Название книги говорит само за себя. В ней вы найдете исчерпывающее описание дружбы с научной точки зрения. Лидия Денворт проведет вас через все этапы развития этого феномена с эволюционной, психологической, генетической и эмоциональной точки зрения. Сперва автор покажет, как формировались социальные связи у наших далеких предков на примере обезьян из Пуэрто-Риканского заповедника. Затем вы узнаете, как дружба влияет на нейроны в мозгу у человека, какие при этом происходят химические процессы, и как это откладывается на уровне генома. Наконец, Лидия Денворт объяснит, почему для человека так мучительно одиночество. Дружба затрагивает все сферы человеческой жизни, включая процессы в организме. Изоляция может привести к тяжелому ухудшению здоровья, общение же, напротив, помогает человеку жить полноценной и счастливой жизнью. Но эта книга не только о науке. Она и о повседневной жизни с ее бытовыми проблемами, с необходимостью принятия решений. Лидия Денворт, открывая феномен дружбы с научной точки зрения, никогда не забывает сказать о том, что действительно важно для каждого человека: о семье и о близких.