Книги/Нехудожественная литература/Психология/Личная эффективность

Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить "нет" без угрызений совести: Деймон Захариадис

The Art of Sayind No: How to Stand Your Ground, Reclam Your Time and Energy, and Refuse to be Taken

16+

4(25 оценок)

10 рецензий

Полная аннотация

Автор

Захариадис Деймон

Издательство

Бомбора, 2021

Серия

Бог общения

Все характеристики

Аннотация

Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить "нет" - один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, - эта книга для вас!
Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое "нет" и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого.

Благодаря этой книге вы:
- избавитесь от привычки угождать людям
- изучите 10 простых стратегий для изящного отказа
- узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы
- научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой

Книга также выходит под названием "Хватит быть удобным. Как научиться говорить "НЕТ" без угрызений совести"

Свернуть

Характеристики

Автор

Захариадис Деймон

Переводчик

Монич А.

Издательство

Бомбора, 2021

Серия

Бог общения

ID товара

805425

ISBN

978-5-04-117559-7

Страниц

208 (Офсет)

Вес

307 г

Размеры

222x152x11 мм

Тип обложки

7Б - твердая (плотная бумага или картон)

Оформление

Частичная лакировка

Иллюстрации

Без иллюстраций

Все характеристики

Нет в продаже

Рецензии на книгу

Читали книгу? Как она вам?

Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.

Написать рецензию

Покупатели 10

Товар куплен

Мария

10 ноября 2022 в 3:56

Рецензий 14

•

Оценок +18

•

Рейтинг 0

Только что прочитала эту книгу, чтобы не скучать в поезде. В целом полезная. Мне понравилось, что автор не толкает читателя на агрессию и цинизм -это очень важно. Хотя у меня нет проблем с тем, чтобы сказать "нет", было интересно взглянуть на ситуацию свежим взглядом. Книга небольшого объема, но мне кажетс...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Дарья Котова

12 апреля 2022 в 22:15

Рецензий 4

•

Оценок +4

•

Рейтинг 0

Сама идея книги : как сказать нет,не обидев, чувствуя собственное достоинство, интересная. Но основные тезисы прописаны в заголовках содержания,а в самой книге уже ничего нового, только перефраз.

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Анастасия

24 ноября 2021 в 21:05

Рецензий 62

•

Оценок +104

•

Рейтинг 0

Как часто, не желая обидеть других, мы делаем не то, что хотим, а то, что надо? Мы боимся выглядеть в глазах родных, друзей, и даже первых встречных последними мерзавцами, не готовыми оказать помощи и без такого благородного альтруизма. В прочем, такое желания заставляет нас со временем все больше того, чего мы не хот...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Мария Некрасова

1 октября 2021 в 0:54

Рецензий 122

•

Оценок +447

•

Рейтинг 0

Хорошая книга про то, как развить в себе так называемую «ассертивность» и научиться отказывать во всех ситуациях, когда это необходимо. Отказывать даже себе и близким. Автор на собственном примере рассказывает, каково это — постоянно соглашаться на просьбы помочь и ненужные проекты, а в случае отказа чувствовать вину....

Понравилась рецензия?

Да