Не сдохни! На диете: Майкл Грегер
How Not to Diet. The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss
16+
4.8(6 оценок)4 рецензии
Вы перепробовали кучу диет, но не получили заветного результата? Думаете, что знаете о диетах все? Доктор Грегер вас удивит.
Автор бестселлеров о здоровом питании дает всесторонний обзор модных диет, предлагая читателю самому сделать выводы. Коррекция питания, предложенная Грегером, основана на
Автор бестселлеров о здоровом питании дает всесторонний обзор модных диет, предлагая читателю самому сделать выводы. Коррекция питания, предложенная Грегером, основана на
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Вы перепробовали кучу диет, но не получили заветного результата? Думаете, что знаете о диетах все? Доктор Грегер вас удивит.
Автор бестселлеров о здоровом питании дает всесторонний обзор модных диет, предлагая читателю самому сделать выводы. Коррекция питания, предложенная Грегером, основана на фактах и научных исследованиях. Без "воды" и спорных утверждений.
Вам не нужно зацикливаться на подсчете калорий, резко менять пищевые привычки и мучить себя. Разумные советы по здоровому питанию помогут получить фигуру мечты без стресса.
Эта книга - прекрасная инвестиция в собственное здоровье. Наслаждайтесь жизнью и будьте в отличной форме!
Автор бестселлеров о здоровом питании дает всесторонний обзор модных диет, предлагая читателю самому сделать выводы. Коррекция питания, предложенная Грегером, основана на фактах и научных исследованиях. Без "воды" и спорных утверждений.
Вам не нужно зацикливаться на подсчете калорий, резко менять пищевые привычки и мучить себя. Разумные советы по здоровому питанию помогут получить фигуру мечты без стресса.
Эта книга - прекрасная инвестиция в собственное здоровье. Наслаждайтесь жизнью и будьте в отличной форме!
Характеристики
ID товара
792268
ISBN
978-5-4461-1736-9
Язык
Русский
Страниц
592 (Офсет)
Вес
1028 г
Размеры
241x175x36 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Частичная лакировка, покрытие софттач
Иллюстрации
Без иллюстраций
Все характеристики
Пять причин купить
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 4
Товар купленЮлия Ермилова
2 декабря 2021 в 20:28
Один из лучших авторов в моей коллекции научно-популярных жанров - это, конечно же, Майкл Грегер! Я прочитала его первую книгу «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь» и могу сказать, что была приятно удивлена качеством печати в новой книге «Не сдохни! На диете», того же издательства «Питер» - страницы белые и плотные, а оп...
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленнанчик
19 июля 2021 в 17:38
От взаимоотношений с едой зависят наши настроение и эмоции, важно, когда работа над ними не превращается в стресс. А ведь «Меньше есть и больше двигаться» и другие приевшиеся шаблоны навевают тоску и разочарование от их практической невыполнимости. Что же делать?
Книга Майкла Грегера, — это свод гибких правил, каждо...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
478956 -50% Еще 2 дня
1 0621 634 -35% Еще 2 дня
417833 -50% Еще 2 дня
5
217433 -50% Еще 2 дня
278556 -50% Еще 2 дня
9481 896 -50% Еще 2 дня
6661 331 -50% Еще 2 дня
5021 003 -50% Еще 2 дня
478956 -50% Еще 2 дня
478956 -50% Еще 2 дня
367733 -50% Еще 2 дня
190380 -50% Еще 2 дня
540831 -35% Еще 2 дня
422844 -50% Еще 2 дня
5841 167 -50% Еще 2 дня
468935 -50% Еще 2 дня
