Исцеляющий Импульс. Жизнь без болезней и старости: Голтис

Рейтинг4.5(4 оценки)
2 рецензии

Аннотация

«Исцеляющий Импульс» — это не просто комплекс физических упражнений, это целостная система особого мировоззрения, которая охватывает все аспекты жизни человека — от физического здоровья до духовного очищения и развития.
Это простой и доступный инструмент для построения гармоничного тела, раскрытия глубинного потенциала силы и выносливости как для «обычных» людей, так и для профессиональных спортсменов.
Методика «Исцеляющий Импульc» позволит вам точно формулировать цели, достигать их и ставить новые. Когда вы увидите потрясающие результаты с точки зрения жиросжигания, телостроения, приобретения скоростных способностей в каждой мышечной группе, ваша жизнь наполнится новым смыслом и осознанием внутренних сил и возможностей.

Голтис (Владимир Иванович Вукста) — профессиональный путешественник, спортсмен, специалист по выживанию в экстремальных ситуациях, командор украинской команды «EQUITES», тренер чемпионов мира по бодибилдингу, трехкратный чемпион Азии по восточным единоборствам. Методику "Исцеляющий Импульс" отличает от других: • Целостность. Учитывает не только физическую, но и духовную составляющую. • Простота. Тренироваться можно дома, на улице, в лесу — где угодно. Освоить методику может любой: и профессиональный спортсмен, и пожилой человек, и ребенок. • Эффективность. Для полноценной загрузки мышц достаточно 20–40 минут в день. За полгода показатели силовой выносливости увеличиваются на 300–500%. • Системность. Все аспекты здорового образа жизни: двигательная активность, правильное питание, закаливание, голодание. • Лаконичность. Каждая тренировка состоит из серии выверенных упражнений. Даны доступные рекомендации по питанию, голоданию, закаливанию. • Безопасность. В основу методики заложены принципы, которые гарантированно приводят к оздоровлению и развитию физических показателей.
Развернуть

Характеристики

Автор
Художник
Издательство
АСТ, 2021
ID товара
774423 
ISBN
978-5-17-127566-2 
Страниц
288 (Офсет)
Вес
368 г
Размеры
223x143x20 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон) 
Иллюстрации
Черно-белые 
Все характеристики
Пять причин купить
Голтис — профессиональный путешественник, фотограф, спортсмен, тренер чемпионов мира по бодибилдингу, автор методики «Исцеляющий импульс» и основатель «Академии Голтиса».
Откровенная история чемпиона и тренера, который прошел нелегкий путь к внутреннему и физическому балансу.
Гармония тела и души: эффективные практики самовосстановления и исцеления организма.
Комплекс простых оздоровительных упражнений, которые подходят для любого возраста.
Инструкции-«усилители» авторской методики: правила здорового питания, лечебное голодание и закаливание.
Назад
Вперёд
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 2
avatarcheckmarkТовар куплен
Анна Кондрашева
Рецензий 301
Оценок +485
Рейтинг +7
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Замечательная методика, занимаясь даже не по книге, а по курсу "Первое знакомство с Импульсом" с сайта https://goltisacademy.com почувствовала, как окрепли мышцы, увеличилась выносливость. Организовав питание по Импульсу, наладила пищеварение. Всем советую, большое спасибо автору. P.S. На иллюстрациях на ст...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Оксана Берникова
Рецензий 2
Оценок +11
Рейтинг +5
Изображение отзываИзображение отзыва
Узнала об этом исцеляющим импульсе из Интернета и была приятно удивлена, что есть книга у Голтиса. Начала читать весьма и весьма интересно. Здесь есть все составные части этой оздоровительной системы и духовная часть, питание, упражнения, закаливания, голодания и автор повествует о своём опыте и о своей жизни. Я уже ...
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра