Книги/Нехудожественная литература/Психология/Управление стрессом

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя: Ольга Примаченко

16+

4.2(237 оценок)

87 рецензий

Полная аннотация

Автор

Примаченко Ольга Викторовна

Издательство

Бомбора, 2020

Серия

Книги, которые обнимают. Авт.серия О.Примаченко

Все характеристики

Аннотация

"К себе нежно" - это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
Автор книги Ольга Примаченко - журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by - говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

Характеристики

Автор

Примаченко Ольга Викторовна

Редактор

Бушунова Ю. А.

Издательство

Бомбора, 2020

Серия

Книги, которые обнимают. Авт.серия О.Примаченко

ID товара

770441

ISBN

978-5-04-117369-2

Страниц

336 (Офсет)

Вес

466 г

Размеры

200x145x20 мм

Тип обложки

7Б - твердая (плотная бумага или картон)

Оформление

Частичная лакировка

Иллюстрации

Без иллюстраций

Все характеристики

Пять причин купить

Книга-медитация научит относиться к себе с вниманием и любовью.

Внутри — 31-дневный марафон нежности к себе с ежедневными заданиями.

Советы автора помогут наладить контакт с собой, миром и людьми.

В конце книги — приятный бонус: списки вдохновляющей литературы.

Красивое издание в стильной обложке — отличный подарок.

Ожидается

1 126

Покупают вместе c этим товаром

Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее

Феникс

6361 272

Я все могу. Как перестать бояться перемен и начать жить своей жизнью

Феникс

7021 403

Инструкция к человеку. Измеримое управление счастьем

Феникс

401801

Рецензии на книгу

Читали книгу? Как она вам?

Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.

Написать рецензию

Покупатели 81

Товар куплен

Анастасия Кладько

30 июня 2024 в 22:18

Рецензий 3

•

Оценок +1

•

Рейтинг 0

Не очень люблю раскрученную литературу, предпочитаю читать что-то малоизвестное, но тут не устояла. И не пожалела! Да, в книге не найти чего-то принципиально нового, но иногда так важно, чтобы кто-то или что-то напомнило о простых истинах. Для меня книга также послужила сигналом к остановке, уже очень быстро я бежала...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Читатель

30 июля 2023 в 20:52

Рецензий 1

•

Оценок +5

•

Рейтинг +5

Не оправдала ожиданий, видела много отзывов, но не так уж интересна

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Дина

18 июля 2023 в 16:47

Рецензий 229

•

Оценок +1435

•

Рейтинг 0

Книга уютная, как любимый плед. С ней хорошо с первой до последней страницы. Если вы любите ощущения после прочтения в стиле "как будто с хорошим другом по душам поговорил", то вам сюда. Автор согревает своим теплом и пониманием того, что с тобой происходит, ненавязчиво учит относиться к себе с большей любов...

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Наталья Филатова

24 июня 2023 в 23:03

Рецензий 2

•

Оценок +1

•

Рейтинг +1

это самая настоящая психология. это полезно почитать девушкам в любом возрасте

Понравилась рецензия?

Да

Товар куплен

Мария Белякова

9 июня 2023 в 9:44

Рецензий 1

•

Оценок +1

•

Рейтинг +1

У каждого человека, безусловно, свое настроение, потребности и свое восприятие. Но каждое утро открывая эту книгу я начинаю испытывать наслаждение: от приятной беседы, от находящих в моей душе отклик мыслей, от рассказанных автором историй из жизни чем-то созвучных мне незнакомых людей. Отдельно хочу отметить ежедневн...

Понравилась рецензия?

Да

Книги из жанра

338675 -50% Еще 3 дня

Покажи своей тревоге, кто здесь босс. Программа КПТ. Три шага для освобождения от тревожных мыслей

Аннотация

Характеристики

Книги из жанра

Что читать вместе с книгой "К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя"