Как понять себя и других. Сборник: Андрей Курпатов

Андрей Курпатов - основатель и руководитель одного из лучших психотерапевтических центров России, врач-психотерапевт, президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера "Игры разума", автор более сотни научных работ и более тридцати научно-популярных книг, создатель системной поведенческой психотерапии и методологии мышления.
Перед вами сборник с дельными советами от Андрея Курпатова. Под одной обложкой мы совместили для вас очень полезную информацию из трех книг, из которых вы узнаете:
- как освободиться от ВСД (панических атак, тревоги, фобий, навязчивого мышления);
- как избавиться от зависимых привычек (алкоголя, еды, секса и наркотиков);
- как справиться с психосоматическими заболеваниями;
- как восполнить пробел в своем опыте общения с окружающими;
как распознать поведение других людей.
Здесь же вы найдете психологические тесты.

Самые дельные советы по избавлению от ВСД! Книга содержит большое количество психологических тестов, позволяющих определить ваши собственные психологические особенности. Есть полезные инструкции по распознаванию поведения других людей!