Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой: Ольга Мясникова
12+
Ольга Мясникова - врач-геронтолог и по совместительству мама одного из самых известных врачей в России - доктора Александра Леонидовича Мясникова.
В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и без
В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и без
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Ольга Мясникова - врач-геронтолог и по совместительству мама одного из самых известных врачей в России - доктора Александра Леонидовича Мясникова.
В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье.
Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.
В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье.
Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.
Характеристики
Редактор
Издательство
ID товара
701854
ISBN
978-5-04-103439-9
Страниц
352 (Офсет)
Вес
564 г
Размеры
240x170x25 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 4

Инна Ярославская
30 июня 2019 в 21:42
Книга "Энциклопедия долголетия " Ольги Мясниковой очень хорошо издана - подарочный вариант. Я купила 3 экземпляра и два уже подарила. В ней очень много полезной информации и интересных кулинарных рецептов. Хотя есть недоумение пока по двум пунктам: то перец выращивается на сильных химикатах и нельзя им зл...
Понравилась рецензия?
Да

Яна Киреева
28 июня 2019 в 1:23
В книге есть добрые советы, есть, конечно. Но в целом, от 92-летнего врача - и прежде всего, от женщины в столь почтенном возрасте - ожидалось нечто большее. Ну, например, больше о внутреннем каком-то опыте, душевном, может быть, даже духовном.
Но тут уже вопрос разности ценностей в жизни. Хотела подарить книгу своей ...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра

487973 -50% Еще 4 дня

391781 -50% Еще 4 дня
Болезни щитовидной железы. Как жить с гипо- и гипертиреозом и что делать с дисбалансом гормонов
Передерин Валерий Митрофанович