Кросс-тренинг: Шарль Брюмо
Cross-Training. Depassez vos Limites!
16+
3.5(3 оценки)2 рецензии
Эта книга для настоящих мужчин поможет вам выйти за рамки своих возможностей! Представленные в ней высокоинтенсивные гимнастические, тяжелоатлетические и аэробные тренировки разовьют все ваши физические показатели, доведя их до оптимального уровня. Ваша цель - спортивное, мощное, гибкое тело - будет
Полная аннотация
Автор
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Эта книга для настоящих мужчин поможет вам выйти за рамки своих возможностей! Представленные в ней высокоинтенсивные гимнастические, тяжелоатлетические и аэробные тренировки разовьют все ваши физические показатели, доведя их до оптимального уровня. Ваша цель - спортивное, мощное, гибкое тело - будет достигнута!
Книга поможет вам сделать каждое движение эффективным, день ото дня становиться более сильным и ловким, закалить характер и узнать пределы своих возможностей, а на 100% здоровый образ жизни и адаптированное питание позволят вывести вашу форму на максимум.
Книга поможет вам сделать каждое движение эффективным, день ото дня становиться более сильным и ловким, закалить характер и узнать пределы своих возможностей, а на 100% здоровый образ жизни и адаптированное питание позволят вывести вашу форму на максимум.
Характеристики
ID товара
642138
ISBN
978-985-15-3496-4
Язык
Русский
Страниц
96 (Офсет)
Вес
148 г
Размеры
215x165x6 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
233
359
Путешествуем по страницам
-35%
Вы сэкономите
126
Скидка 35%
233
359
2 акции по этому товару
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 2
Товар купленВенидикт Молостов
5 апреля 2019 в 16:35
Кросс - тренинг новое направление в фитнесе .
Сочетание элементов из разных видов спорта
позволяет развить высокоэффективные физи-
веские возможности ,а рекомендации по их
грамотному включению в тренировочный про-
цесс - делает книгу настоящей энциклопедией
фитнеса.Сюда же добавлены рекомендации
по питанию и ре...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
1 0081 551 -35% Еще 4 дня
3.7
1 7472 687 -35% Еще 4 дня
1 1081 704 -35% Еще 4 дня
1 2572 514 -50% Еще 4 дня
1 1881 828 -35% Еще 4 дня
6581 316 -50% Еще 4 дня
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Де Сена Джо 4.2
6271 567 -60% Еще 4 дня
4.3
6641 021 -35% Еще 4 дня
