Блюда без жира. Лучшие рецепты для красоты и здоровья: Алевтина Баранова

Рейтинг5(3 оценки)
3 рецензии

Аннотация

Чтобы всюду успевать, надо вести здоровый образ жизни. Но зачастую на зарядку, прогулки, плаванье просто нет времени... Что делать? Попробовать правильно питаться, ограничив употребление жира.
В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню. Салаты и закуски, первые и вторые блюда, десерты и напитки - все это есть в этой книге. Попробуйте готовить здоровую пищу уже сегодня!

Характеристики

ID товара
635677 
ISBN
978-966-942-053-4 
Страниц
224 (Газетная)
Вес
210 г
Размеры
206x134x13 мм
Тип обложки
7Бц - твердая, целлофанированная (или лакированная) 
Иллюстрации
Без иллюстраций 
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 3
avatarcheckmarkТовар куплен
Наталья Моисеева
Рецензий 86
Оценок +58
Рейтинг 0
Получила книга и сразу прочитала от начала до конца. Книга отличного качества. Порадовали рецепты!!! Состав рецепта представлен доступными продуктами для России, готовится не сложно и не долго по времени. Компоненты рецепты можно изменять, добавлять другие овощи. Рекомендую людям, которые следят за своим здоровьем и п...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Елена Устинова
Рецензий 5
Оценок +2
Рейтинг 0
Изображение отзыва
Книга интересна будет тем, кто хочет питаться вкусно и правильно. Рецепты простые на 208 страницах. Есть как первые блюда, так и салаты, закуски, блюда из рыбы и из мяса, интересные рецепты заправок для салатов. И конечно же, будут полезны рецепты некалорийных десертов. По содержанию можно быстро и просто найти нужный...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Екатерина Екатерина
Рецензий 8
Оценок +18
Рейтинг +1
Книга порадовала, рецепты оригинальные, но довольно простые. Готовить по ней однозначно буду. На счёт качества - странички желтоватые, сильно просвечиваются.
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра