Собака мордой вниз, или 80 асан, которые должен научиться делать каждый: Жаклин Лисиша
Yoga: The Essential Positions
12+
Ничего лишнего - только главные и самые нужные асаны. Иллюстрации и практические рекомендации научат вас выполнять 80 асан йоги легко и быстро. Вы поймете, что йога - это просто, обновитесь, почувствуете себя лучше. Это издание - прекрасный подарок любому человеку и просто идеальный - себе.
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Ничего лишнего - только главные и самые нужные асаны. Иллюстрации и практические рекомендации научат вас выполнять 80 асан йоги легко и быстро. Вы поймете, что йога - это просто, обновитесь, почувствуете себя лучше. Это издание - прекрасный подарок любому человеку и просто идеальный - себе.
Характеристики
Автор
Редактор
Переводчик
Издательство
Серия
ID товара
568899
ISBN
978-5-699-86868-1
Страниц
96 (Офсет)
Вес
284 г
Размеры
240x185x7 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Цветные
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 3

Юлий
17 октября 2018 в 1:03
Красивая книга и главное, что описана каждая осана просто и понятно. Минималистичные и милые иллюстрацию и всё самое важное собрано в одной книге. Рекомендую очень :)
Понравилась рецензия?
Да

Alisa Uhan
5 марта 2018 в 4:24
Очень полезная и хорошая книга для новичков. Йогой занимаюсь как гимнастикой, и книга очень мне подходит – не перегружена дыхательными практиками и прочей эзотерикой. Упор делается именно на технику. Все описано доступным и понятным языком.
Понравилась рецензия?
Да

Mari_raif
15 февраля 2017 в 12:46





Очень понравилась книга. Оформление выше всех похвал, красивые плотные страницы стилизованные под старую бумагу, большие красивые иллюстрации асан и действительно ничего лишнего.
Асаны не сложные, новичку по этой книге будет легко выучить основные асаны.
Фото страниц прикладываю, вся книга оформлена в этом стиле.
...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра

1 0081 551 -35% Еще 1 день

6581 316 -50% Еще 1 день
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Де Сена Джо
6271 567 -60% Еще 1 день