Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса: Эмили Нагоски

Come as You Are. The Surprising New Science that Will Transform Your Sex Life

Рейтинг3.7(113 оценок)
24 рецензии

Аннотация

О книге
Научные ответы на все вопросы о женском теле и том, как реализовать собственный сексуальный потенциал.
Эта книга - исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных исследованиях и нейробиологии. Она способна изменить вашу сексуальную жизнь к лучшему.
В течение последнего десятилетия ученые пытались изобрести аналог "Виагры" для женщин. Где же эта "розовая таблетка"? Эта книга объясняет, почему такая таблетка невозможна. Зато она рассказывает о тех открытиях в области женской сексуальности, которые были сделаны за время поиска волшебной пилюли.

Первый урок от Эмили Нагоски в том, что у каждой женщины своя сексуальность, уникальная как отпечаток пальца, и женщины гораздо сильнее отличаются друг от друга, чем мужчины. Поэтому никогда не пытайтесь судить о себе по чужому опыту. Женщины разные - и это нормально.

Второй урок - секс всегда связан с внешним контекстом. Все, что происходит в повседневной жизни женщины, влияет на ее возбуждение, страсть и оргазм. И когда вы поймете, как работает ваш механизм сексуальной реакции, вы возьмете под контроль и внешнюю среду, и собственный мозг, чтобы максимально раскрыть свой сексуальный потенциал даже в несовершенном мире.

Исследования из разных областей науки доказывают, что ключевой фактор полноценной сексуальной жизни - не то, что и как женщина делает в постели, а то, как она к этому относится. Это означает, что стресс, настроение и доверие играют важнейшую роль - и как только вы это осознаете, то сможете влиять на эти факторы и реализовать свой сексуальный потенциал.

На каком бы этапе своего сексуального пути вы ни находились, полностью ли вы удовлетворены и хотите, чтобы дальше было только лучше, или вы страдаете и ищете ответы, после прочтения этой книги вы точно сможете улучшить вашу сексуальную жизнь. Вы увидите, что с точки зрения сексуальных отношений вы целостны и здоровы - даже если вы пока не совсем уверены в этом.

От автора
Быть экспертом в области полового воспитания значит без конца отвечать на вопросы. Студенты, друзья, друзья друзей и посторонние мне люди без конца присылают вопросы о сексуальном желании, возбуждении, удовольствии, а также о боли, связанной с сексуальными отношениями, об оргазмах, фетишах, фантазиях, выделениях и массе других вещей.

Вот несколько примеров подобных вопросов:

Когда мой партнер проявляет инициативу, я ему охотно подыгрываю. Но, похоже, я никогда не предлагаю секс сама. Почему?
Я видела передачи о женщинах, не получающих удовольствия от секса, потому что вечно недовольны своим телом. Это как раз про меня. Как мне избавиться от этой привычки?
Я читала где-то, что иногда женщины в длительных отношениях перестают интересоваться сексом, даже если по-прежнему любят своего партнера. Это точно мой случай. Что сделать, чтобы снова захотеть секса с партнером?
По-моему, у меня никогда не было оргазма...
За каждым из таких вопросов скрывается один и самый важный: "Я вообще нормальна?" (И почти всегда ответ один - да).

В этой книге я собрала ответы на самые разнообразные вопросы. Я наблюдала радикальные изменения у тех, кто получал ответы, основанные и на самых свежих научных данных, и на примерах женщин, разобравшихся с сексуальной стороной своей жизни и изменивших отношения с собственным телом. Эти женщины и стали героинями моей книги. Рассказывая их истории, я очень надеюсь дать вам достаточно сил, чтобы идти собственной дорогой и реализовать свой сексуальный потенциал.

Для кого эта книга
Для женщин, которые хотят получить ответы на все вопросы о сексуальной жизни и реализовать свой сексуальный потенциал.

Об авторе
Эмили Нагоски - эксперт в области полового воспитания с двадцатилетним опытом работы. Эмили занималась исследованиями сексуальности в Индианском университете и изучала психологию в Университете штата Делавэр. Эмили - автор трех электронных книг-руководств по сексуальной жизни, подготовленных для портала GoodInBed.com, и ряда научных и популярных публикаций.
6-е издание.
Развернуть

Характеристики

ID товара
537838 
ISBN
978-5-00100-111-9, 978-5-00100-642-8, 978-5-00117-060-0, 978-5-00117-815-6, 978-5-00146-549-2, 978-5-00169-748-0 
Страниц
336 (Офсет)
Вес
502 г
Размеры
235x166x16 мм
Тип обложки
Обл. с клапанами 
Иллюстрации
Черно-белые 
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 24
avatarcheckmarkТовар куплен
Ната
Рецензий 1
Оценок 0
Рейтинг 0
Эту книгу я прочитала сначала в электронном варианте, а потом заказала в бумаге - просто в благодарность автору и издательству. И еще в наследство дочери. Пусть обязательно будет на полке в нашей библиотеке - если у нее будут проблемы - эта книга ей обязательно поможет. Пока я читала эту книгу я улыбалась и плакала......
Понравилась рецензия?
Да
avatarТовар куплен
ManVara
Рецензий 13
Оценок +15
Рейтинг 0
Начиная говорить о книге, хочу отметить то, что автор - не какой-то то блоггер дилетант, а эксперт в области полового воспитания, доктор психологических наук. Этот факт вызвал у меня доверие. В книге простым языком рассказывается о женской (и не только) физиологии. Объясняется, почему, когда и как возникает желание,...
Понравилась рецензия?
Да
avatarТовар куплен
MoonflowerAA
Рецензий 11
Оценок +17
Рейтинг +1
Я благодарна автору книги "Как хочет женщина" - Эмили Нагоски - за грамотные мысли и откровения. Я считаю, что эта книга должна входить в список must read всем женщинам, начиная с возраста 14-16 лет. Половое воспитание - важное составляющее развития человека, как полноценной личности. Учитывая, что многие де...
Понравилась рецензия?
Да
avatarТовар куплен
Вера Пропнина
Рецензий 3
Оценок +6
Рейтинг +5
Книга от женщины для женщин. Для тех, кто готов преодолеть свою табуированность (а у нас в культуре она сидит в головах 90% людей) и научиться ориентироваться только на себя и свои ощущения. Это опять же книга, обязательная к прочтению для тех, кто стремится полюбить себя и своё тело. Состоит она из нескольких логично...
Понравилась рецензия?
Да
avatarТовар куплен
Lina
Рецензий 4
Оценок +6
Рейтинг 0
Достойная и полезная книга. Помогла развеять парочку мифов. Издание хорошего качества. Книгу к прочтению рекомендую, будет полезно и женщинам, и мужчинам.
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра