Ежедневные медитации и практики. 10 шагов к вечной молодости: Мариса Пир

Чтобы в пятьдесят выглядеть на сорок без пластических операций, дорогостоящей косметики и изнуряющих диет, нужно совсем немного - позитивный взгляд на мир, всегда хорошее настроение и сияющий взгляд. И достигнуть этого так просто! Найдите всего 10 минут в день, сделайте 10 шагов навстречу самой себе - и вы увидите, как меняется ваше восприятие жизни, а вместе с этим возвращается и собравшаяся было уходить молодость. Одна из лучших учениц Дипака Чопры расскажет вам, как победить время!
Практикующий психотерапевт и одна из лучших учениц известного мирового гуру Дипака Чопры раскрывает секрет вечной молодости - всего 10 шагов на пути к здоровью, долголетию и красоте.
Мариса Пир часто публикуется в таких журналах, как ELLE, Glamour, Time Out.
Ее тренинги посещают голливудские звезды Дженнифер Энистон, Хэлли Берри, Николь Кидман, Гвинет Пэлтроу, Опра Уинфри и многие другие.
Эта замечательная книга станет незаменимой для тех, кто хочет помолодеть и шикарно выглядеть несмотря на свой возраст или вопреки ему.