Как избавиться от боков, "ушей" и "галифе": Марина Корпан

Рейтинг4.4(10 оценок)
5 рецензий

Аннотация

Благодаря нашумевшей книге Марины Корпан "Как убрать живот" многие российские читатели уже смогли справиться с проблемой лишнего объема в области талии за конкретный промежуток времени - 14 дней. На этот раз Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, поможет справиться с еще одной дамской бедой, а точнее, с двумя - "галифе" и целлюлитом. Теперь не понадобятся такие жертвы, как диеты и многочасовые тренировки в спортзале! Мотивирующие истории похудения, техника дыхания Бодифлекс и Оксисайз, красочные и понятные изображения упражнений помогут вам получить максимальный ре­зультат за минимум потраченных усилий, времени и денег. Всего 6 несложных упражнений по Бодифлексу помогут вам избавиться от лишних объемов в бедрах за первые 7 дней, а 5 упражнений по Оксисайзу подкачают мышцы, подтянут кожу и уменьшат целлюлит за оставшиеся 7 дней! Дышите и становитесь обладательницей Совершенных бедер всего за 20 минут в день!

Характеристики

ID товара
451587 
ISBN
978-5-699-75796-1 
Страниц
64 (Офсет)
Вес
150 г
Размеры
163x210x6 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем) 
Оформление
Тиснение золотом, тиснение объемное 
Иллюстрации
Цветные 
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 5
avatarТовар куплен
Марина
Рецензий 7881
Оценок +7827
Рейтинг 0
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Добавляю фото страниц
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Нади
Рецензий 850
Оценок +1689
Рейтинг 0
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Я занимаюсь бодифлексом не так давно, но достаточно, чтобы понять, что это именно то, что нужно моему телу и организму в целом. Идеально подходит для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не имеет времени и средств на спортклубы. В книге разъясняется основа бодифлекса и оксисайза, а также приводятся по 5 наиболее подход...
Понравилась рецензия?
Да
avatarcheckmarkТовар куплен
Жар птица
Рецензий 80
Оценок +332
Рейтинг +1
Изображение отзыва
Купила книгу просто, чтобы была...Я ОК и БФ занимаюсь давно. Но как оказалось, очень познавательная вещь. Когда нужно выбрать из всех бесчисленных упражнений именно те, которые нужны в данный момент, очень удобно. Можно взять с собой в поездку, подарить (издание очень хорошее). Я довольна Одно плохо - разворот ка...
Понравилась рецензия?
Да
avatarТовар куплен
Влада М
Рецензий 58
Оценок +200
Рейтинг 0
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Добавлю фотографии к этой книге. Она действительно очень хороша: небольшой очень удобный формат, красивое оформление, четкое, подробное описание дыхательных техник, отличные фотографии. Упражнения очень эффективны и дают хорошие результаты, главное - выполнять их. Но из 6 упражнений комплекса БФ - 3 первых упр...
Понравилась рецензия?
Да
avatarТовар куплен
Влада М
Рецензий 58
Оценок +200
Рейтинг +5
Увидела эту книгу в магазине нашего города и не смогла пройти мимо. Очень красивое оформление плюс заманчивая формула: (6БФ+5ОК) х 20мин. в день = нет "галифе" и целлюлиту! Бодифлексом я пробовала заниматься и раньше по книге Грир Чайлдерс, но результатов не было, и я подозревала, что что-то делаю не...
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра

1 1171 718 -35% Еще 4 дня
4 4918 981 -50% Еще 4 дня
7031 081 -35% Еще 4 дня
1 0382 075 -50% Еще 4 дня