Счастье здесь и сейчас! Ключевые практики развития осознанности: Нат Тит
Happiness. Essential Mindfulness Practices
4.2(8 оценок)2 рецензии
В своей новой книге автор многочисленных бестселлеров, Мастер дзэн Тик Нат Хан предлагает нам основные шаги, с помощью которых все мы можем обрести настоящее и продолжительное счастье.
Обычно мы выполняем задачи, которые ставит перед нами повседневная жизнь, совершенно неосознанно - мы автоматич
Обычно мы выполняем задачи, которые ставит перед нами повседневная жизнь, совершенно неосознанно - мы автоматич
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
В своей новой книге автор многочисленных бестселлеров, Мастер дзэн Тик Нат Хан предлагает нам основные шаги, с помощью которых все мы можем обрести настоящее и продолжительное счастье.
Обычно мы выполняем задачи, которые ставит перед нами повседневная жизнь, совершенно неосознанно - мы автоматически ходим, садимся, работаем, едим, управляем машиной и т. д. Но Мастер показывает: если мы начнем полностью осознавать наши действия и сможем ощутить большую вовлеченность в то, что мы делаем, то всегда будем пребывать в состоянии счастья и умиротворения.
Именно эта ключевая практика лежит в основе этой простой и бесценной работы Мастера - книги "Счастье здесь и сейчас". Благодаря ей вы обретете незаменимый инструмент для работы с сознанием и улучшения качества жизни.
Обычно мы выполняем задачи, которые ставит перед нами повседневная жизнь, совершенно неосознанно - мы автоматически ходим, садимся, работаем, едим, управляем машиной и т. д. Но Мастер показывает: если мы начнем полностью осознавать наши действия и сможем ощутить большую вовлеченность в то, что мы делаем, то всегда будем пребывать в состоянии счастья и умиротворения.
Именно эта ключевая практика лежит в основе этой простой и бесценной работы Мастера - книги "Счастье здесь и сейчас". Благодаря ей вы обретете незаменимый инструмент для работы с сознанием и улучшения качества жизни.
Характеристики
ID товара
387356
ISBN
978-5-399-00463-1
Страниц
192 (Офсет)
Вес
230 г
Размеры
207x130x13 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 2
Товар купленKassavetes
23 ноября 2014 в 22:02
Несколько фото представленного издания
Понравилась рецензия?
Да
Товар купленtreegreen
20 ноября 2014 в 11:09
Книга безусловно полезная для всех возрастных категорий, материал весьма актуален.
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
290579 -50% Еще 4 дня
278556 -50% Еще 4 дня
631970 -35% Еще 4 дня
1 0712 141 -50% Еще 4 дня
5
631970 -35% Еще 4 дня
8761 751 -50% Еще 4 дня
6181 235 -50% Еще 4 дня
1 0212 041 -50% Еще 4 дня
1 0722 143 -50% Еще 4 дня
204408 -50% Еще 4 дня
1 5633 125 -50% Еще 4 дня
5451 090 -50% Еще 4 дня
5151 029 -50% Еще 4 дня
