-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Ваша корзина невероятно пуста.
Не знаете, что почитать?
Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?
Здесь наша редакция собирает для вас
лучшие книги и важные события.
Главные книги
А тут читатели выбирают все самое любимое.
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Скидки и подарки
Только у нас
Развлечения
Лабиринт — всем
Приложения Лабиринта
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.
Другие способы входа
Какой сервис вы хотите использовать?
Примем заказ, ответим на все вопросы
Укажите регион, чтобы мы точнее рассчитали условия доставки
Например:
Москва,
Санкт-Петербург,
Новосибирск,
Екатеринбург,
Нижний Новгород,
Краснодар,
Челябинск,
Кемерово,
Тюмень,
Красноярск,
Казань,
Пермь,
Ростов-на-Дону,
Самара,
Омск
Рецензии на книгу «Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают люди» Анна Матур
Книга как самый близкий, мудрый и поддерживающий друг!
Автор с первых же строк заявляет о том, что для повышения собственной самооценки вовсе не обязательно становиться "лучшей версией себя". Достаточно стряхнуть пыль негативных подсознательных установок, снять шелуху, налипшую на нас не без помощи социума, и разглядеть под всем этим личность, не идеальную, но живую и настоящую!
Это вовсе не значит, что нужно бросать работу над собой, разлениться и перестать ставить цели… Нет! Просто делать все это нужно с другой мотивацией: для радости каждого дня, для успеха, для удобства, а не чтобы любили!..
Анна Матур, автор книги, очень бережно и осторожно подсвечивает все возможные подсознательные установки, которые могли сказаться на уверенности читателя. Очень многое из собственного поведения и страхов открывается с новой стороны, ошибки действительно вдруг выходят на свет и осознаются, а значит, с ними уже можно работать.
Что оказалось для меня приятным открытием, так это вопросы для размышления после каждой главы. Если отвечать на них письменно и честно, то получается, что ты читаешь не просто книгу, а проходишь уже настоящий интенсив под названием «Встреча с собой настоящей и уверенной».
А ещё мне очень понравилась искренность автора! Несмотря на то, что она является практикующим психотерапевтом, она честно делится своими беспокойствами и яркими примерами из прошлого. Это очень подкупает и внушает доверие.
Делюсь с вами цитатами, которые мне особенно откликнулись:
??Самооценка - это то, как Вы понимаете свою ценность.
??Перфекционизм - это как линия горизонта: сколько ни беги, она будет так же далека.
??Магия заключается в том, что только вам решать, как относиться к словам других и какое значение им придавать. Вы вправе сами решать, прислушаться к ним или нет.
??Мотивируя себя, будьте осторожны с целями и вознаграждениями за них. Подумайте, насколько это гуманно - заставлять себя вкалывать в поте лица за базовые человеческие потребностями в виде отдыха, расслабления, общения. В следующий раз, награждая себя за большую уборку ванной с пеной, подумайте, верно ли это.
??Самоуважение очень важно. Если вы уважаете себя как личность - человека с потребностями, желаниями, недостатками, ограниченными ресурсами, это влияет на решения, которые вы принимаете, на то, как расходуете свои силы и где устанавливаете границы.
??Удовлетворение базовых потребностей относится к самоуважению и самосохранению. Но забота о себе - это следующий этап. Это дар, который вы преподносите себе, признавая свою ценность.
??Если вы измеряете свою ценность суммой своих дел и усилий, то выиграли билетик на американские горки, где начинается эмоциональное выгорание.
?? Научитесь говорить "нет"!
Никто не знает, чего стоит ваше "да", кроме вас самих!
??Стремиться угодить людям, чтобы повысить свою самооценку, все равно что вложить все деньги в нестабильный фондовый рынок. Раз - и вы в выигрыше, а потом в одночасье все рушится.
??Когда вы наделяете других силой решать, кто вы и какой ценностью обладаете, то вручаете им в руки своё сердце. Они могут хранить его бережно, а могут швырнуть об стену.
??Разочарование и обида находится между тем, что мы даём, и тем, что мы расчитываем получить в ответ.
??Говоря "нет", вы проявляете уважение к другому человеку в том, что не сказали ему "да" через силу.
??Сравнивать свой путь с чьим-то – это как сравнивать тёплое с мягким. Пытаясь подстроиться под некий идеал, вы упускаете возможность быть собой.
??Представьте, что ваши чувства – это волна. Вы сидите в лодке, о которую эти волны бьются, но сами вы не в воде. Вы — это не ваши эмоции. Позвольте им покачать лодку, позже они стихнут.
??Принять себя вы сможете только тогда, когда поймёте, что всегда будут люди, которым вы не нравитесь.
??Как только вы спрыгнете с американских горок, то почувствуете стабильность. Появится больше сил на то, чтобы просто жить, любить и радоваться!
Благодарю Издательство «Питер» за очень ценную, душевную и наполненную искренностью и мудростью, книгу!
Книга замечательная. Буду перечитывать не раз. Наконец-то ты понимаешь: настало время, когда пора перестать переделывать себя в угоду другим. Ты ценен сам по себе, просто потому что ты есть такой единственный и неповторимый. Хватит заниматься достигаторством, в надежде стать лучшей версией себя. Ты и так уже достаточно хорош. Книга учит, как относиться к себе по доброму, быть себе лучшим другом.
Фото внешнего вида и страниц для ознакомления
Книг по самооценке объективно много, как ее поднять, стать лучше версией себя и наконец жить той жизнью, о которой мечтали. Таких книг уже много проходило через мои руки, что в определенный момент я перестала смотреть в их сторону в книжном. Подумала, что уже в целом знаю, что они мне скажут, и в моем случае надо просто отстать от себя с этим вопросом самооценки. Видимо, это как раз было верное решение, поскольку в этой книге автор не спешит рассказывать вам, как стать лучше, а действует иначе, совсем наоборот, она говорит о том, как перестать совершенствовать себя и наконец успокоиться. Я уже заметила в новой литературе тенденцию "отстань от себя", после нескольких лет усиленного самосовершенствования, думаю, мы загнали себя в угол. Отстань от себя, перестань так много думать и париться, окружающие люди думают о тебе лучше, чем ты считаешь, перестань винить себя, сравнивать и оценивать, понимай, люби и живи эту жизнь уже сейчас - вот новая здоровая пропаганда. Автор строит свою книгу на том, чтобы не заслужить ту жизнь, которую ты так жаждешь, а уже жить ею, потому что ты уже ее достоин. Она рассказывает о том "идеальном мире", который мы себе придумали, где хорошая самооценка - конечный приз, а отношения будут всегда такими, как в первый месяц, но дело в том, что это представление - "отфотошопленная реальность", причем отфотошопили мы ее сами и сами же поверили. Книга достаточно объемная, автор постаралась разделить ее на определенные главы, но, по-моему, по ходу чтения они все равно перекрещиваются, поскольку тема большая и непростая.
Книг по самооценке объективно много, как ее поднять, стать лучше версией себя и наконец жить той жизнью, о которой мечтали. Таких книг уже много проходило через мои руки, что в определенный момент я перестала смотреть в их сторону в книжном. Подумала, что уже в целом знаю, что они мне скажут, и в моем случае надо просто отстать от себя с этим вопросом самооценки. Видимо, это как раз было верное решение, поскольку в этой книге автор не спешит рассказывать вам, как стать лучше, а действует иначе, совсем наоборот, она говорит о том, как перестать совершенствовать себя и наконец успокоиться. Я уже заметила в новой литературе тенденцию "отстань от себя", после нескольких лет усиленного самосовершенствования, думаю, мы загнали себя в угол. Отстань от себя, перестань так много думать и париться, окружающие люди думают о тебе лучше, чем ты считаешь, перестань винить себя, сравнивать и оценивать, понимай, люби и живи эту жизнь уже сейчас - вот новая здоровая пропаганда. Автор строит свою книгу на том, чтобы не заслужить ту жизнь, которую ты так жаждешь, а уже жить ею, потому что ты уже ее достоин. Она рассказывает о том "идеальном мире", который мы себе придумали, где хорошая самооценка - конечный приз, а отношения будут всегда такими, как в первый месяц, но дело в том, что это представление - "отфотошопленная реальность", причем отфотошопили мы ее сами и сами же поверили. Книга достаточно объемная, автор постаралась разделить ее на определенные главы, но, по-моему, по ходу чтения они все равно перекрещиваются, поскольку тема большая и неоднозначная.
Есть что добавить?