-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Ваша корзина невероятно пуста.
Не знаете, что почитать?
Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?
Здесь наша редакция собирает для вас
лучшие книги и важные события.
Главные книги
А тут читатели выбирают все самое любимое.
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Скидки и подарки
Только у нас
Развлечения
Лабиринт — всем
Приложения Лабиринта
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.
Другие способы входа
Какой сервис вы хотите использовать?
Примем заказ, ответим на все вопросы
Укажите регион, чтобы мы точнее рассчитали условия доставки
Например:
Москва,
Санкт-Петербург,
Новосибирск,
Екатеринбург,
Нижний Новгород,
Краснодар,
Челябинск,
Кемерово,
Тюмень,
Красноярск,
Казань,
Пермь,
Ростов-на-Дону,
Самара,
Омск
Рецензии на книгу «Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA» Маркес, Дегтярь
Легко читается,очень понравилась,много интересных фактов,есть рецепты.
Давно засматривалась на эту книгу. И вот, мне подарили её на день рождения. Что могу сказать, просто замечательная. Эта книга то, что было нужно лично для меня. Приготовление занимает минимум времени, продукты все доступные, не надо ничего доприготавливать, чтобы сделать какое-то блюдо. В других книгах было очень много заморочек, заковыристых блюд. Здесь все предельно ясно и просто. Обожаю эту книгу и считаю её лучшей на данный момент. Качество печати и иллюстраций на высоте.
Давайте так: я в восторге от Маркес и её проектов. Эта книга уже третья и как только я взяла её в руки, она начала работать.
Серьёзно, качество бумаги, оформления... Идеальные фотографии, шрифты, отборная информация, которая сжата и изложена так, что даже человек, который не любит читать, будет доволен. Что особенно ценно - достоверность и проверка каждой строчки, таблицы. Личный опыт и мнение экспертов... Если бы за эти рецензии платили, я бы написала полноценную. Потому что хочется. Ещё раз: это восторг, котики. Со скидками получается ещё и очень даже бюджетный восторг!
Книжка такая красивая, красочная, и содержание красивое, но... вонючаяяяяя! Такой сильный запах от бумаги((((
Очень приятное издание, обложка софттач и отличное качество печати. Я проходила основную программу Секты + продолжала. Теоретическая информация в книге - все то, чему нас учили при построении правильного питания. И это не в коем случае не минус! Я очень рада, что как можно больше людей смогут ознакомиться с этой информацией и, возможно, наконец-то перестанут прибегать к диетам, которые в корне своей неправильные и неэффективные! Если следовать теории, которая написана в этой книги + заниматься хоть немного спортом - поддерживать и улучшать форму легко! А рецепты - это всего лишь примеры, их можно меня как угодно под себя, если следовать теоретическим советам. Если какие-то продукты для вас дороги или недоступны, то их можно заменить на другие релевантные. Если понять структуру, можно компоновать своё индивидуальное питание под себя.
Я хотела похудеть. Но я, как и многие, находила кучу оправданий, мол времени нет, денег и сил. Хотела полюбить себя: смотреть в зеркало и видеть там человека, который вызывает у меня улыбку, а не слёзы.
Я взяла в руки все свои "хочу" и сделала первый шаг: купила эту книгу.
С чётким осознанием, что мне это нужно, что я этого хочу - начала поглощать знания со страниц издания. Мне открылась простая правда о еде, о режиме питания, да и вообще что такое "правильное питание" и ЗОЖ.
Изменилось моё отношение к еде. Я полюбила ходить по магазинам, ведь оказывается там так много всего вкусного и полезного! открыла для себя булгур (сейчас это одна из моих самых любимых круп), болгарский перед (который я раньше почему-то не ела), авокадо, соевое мясо, сыр тофу, адыгейский сыр, множество специй и ещё много-много всего!
В итоге за полгода мне удалось перепрыгнуть аж ДВА размера в своей одежде (раньше я носила 48, а сейчас 44), что для меня до сих пор в голове не укладывается. Ведь я даже не мучилась сидя на диетах, а кушала вкусно, сытно, часто! Всего-то требовалось позаботиться о себе и просто готовить для себя любимого. Просто и со вкусом. И главное для меня: бюджетно!!)
Должна сказать, что раньше я слышала #sekta лишь краем уха и для меня они не были авторитетным проектом. Но после прочтения даже сходила на их выставку о принятии себя и своего тела! Вышла от туда с огромным мешком мотивации, любви к себе и к окружающим.
Я занялась йогой, стала больше ходить пешком, забыла что такое фастфуд, алкоголь, сигареты и, наконец-то, счастливо улыбаюсь своему отражению!
Эпоха саморазрушения ушла!
И если мой пример и это огромное количество букв кому-то, такому же несчастному, как и я ещё пол года назад, помогут - я буду очень рада.
Само издание очень приятное, красивое. Есть кое-где ошибки (например в обозначении блюд), но это мелочи.
Советую рецепты: лазанья(стр. 228), сырная запеканка в перце (стр. 244), жюльен из рыбы (стр. 231).
отличная книга.яркая,много рецептов)
Книга в целом хорошая. Напрягает только несколько моментов. Во-первых, присутствие довольно редких ингредиентов вроде соевой спаржи или фенхеля. Во-вторых, много дорогих ингредиентов. Надо очень много зарабатывать, чтобы зимой позволить себе постоянно покупать свежую рукколу, цукини или баклажаны. Неработающей маме с маленьким ребенком дороговато выходит. Хотя летом будет нормально покупать и готовить такое. Пока отобрала себе всего несколько блюд, которые более менее и по стоимости ингредиентов, и найти их несложно, и готовить просто: греча с овощами (готовлю пока без цукини), перловка с овощами, треска в томатном соусе, греча с ростками сои, салат с чечевицей, треска со свеклой. Получается всегда вкусно!
Книга хорошая, но вёрстка ужасная
Очень крутая книга, написана простым языком! В ней полезно все для сторонников правильного питания и людей, следящих за своим здоровьем! Качество печати изумительное, иллюстрации потрясающие, я в восторге!
Отличное качество печати, книгу очень приятно держать в руках. Рецепты показались однообразными, информация слишком базовая. Все эти знания можно получить в Инстаграмм, не тратя деньги на книгу. Приятно поставить на полку с рецептами на кухне, в остальном - не впечатлила.
Книга отличного качества! Приятно держать в руках. Покупала ради рецептов. Очень красивые фото блюд. В целом книга оформлена стильно. В начале рассказаны основные принципы питания, которые рекомендует соблюдать #sekta
Ну если честно ожидала чего то большего...а в книге все как обычно...что такое белки, углеводы...ну в общем все то о чем бесконечно пишут на просторах инстаграм, большая часть книги это рецепты, как обычно рецепты довольно не простые, ингридиенты тоже не самые распространенные. В общем грустно мне что потратила деньги на эту книгу. У секты есть страничка в инстаграм, контакте и телеграм, можно не тратя денег найти всю эту же информацию там.
Основное отличие этой книги от предыдущих книг #sekta в том, что эта книга будет действительно полезна на практике как ученики и выпускникам Школы, так и людям, которые не имеют отношения к #sekta, и стремятся узнать, как работает человеческий организм и как питаться вкусно и разнообразно, получая максимум пользы.
Книга содержит теоретические материалы (не короткие абстрактные выдержки, а цельные информативные статьи), разработанные научным отделом #sekta (всё, что выпускает научный отдел - тщательно проверенная информация, рекомендации Школы соответствуют рекомендациям ВОЗ - это не губительные диеты и не абсурдные "домашние средства" для похудения, это научно обоснованные рекомендации по здоровому питанию) и понятные рецепты с красочными картинками и удобными условными обозначениями. Структуру книги можно увидеть в содержании на приложенных фото.
Как и у прошлых книг, у этой приятная бархатистая обложка. Типографских дефектов не обнаружено.
Книга произвела отличное впечатление. Хорошее качество печали, приятное оформление и вкусные картинки.
Это не просто сборник рецептов, это не очередные диеты для похудения, эта книга о том, как привить культуру правильного питания без мучений и ограничений, как любить и понимать свое тело. Даже мои домашние оценили пользу книги, теперь будем активно обучаться по ней всей семьей.
Запах действительно очень неприятный, но, думаю, скоро уйдет
Как и предыдущие книги - великолепна! Классно оформлены рецепты и полезная информация о еде, красочные картинки и фото, только по-моему шрифт написания чуть меньше. Книге рада.
Только мне попалась с дефектом (?) - у нее ужасный запах. В целом он должен выветриться, но пока книгу придется отложить
Ниже фото для ознакомления
Как и предыдущие книги - великолепна! Классно оформлены рецепты и полезная информация о еде, красочные картинки и фото, только по-моему шрифт написания чуть меньше. Книге рада.
Только мне попалась с дефектом (?) - у нее ужасный запах. В целом он должен выветриться, но пока книгу придется отложить
Ниже фото для ознакомления
Есть что добавить?